秋高气爽，又到了出外旅游的好时节。十一云南旅游接待，十一云南旅游线路，十一云南旅游价格咨询联系电话：0871-3532902 0871-3545544 13888732812 13008693721 13354988806

旅游不仅能够使人的身心得到锻炼，通过旅游还可以了解到异地的风土人情。可是，在享受美景的同时一定要警惕旅游陷阱。昆明康辉旅行社云南旅游网教您十一黄金周旅游要注意的事情。
注意一 景点缩水
许多景区，游客都是第一次去，对旅游区路线不熟悉，只是盲目听从导游引导，旅行社将部分旅游内容省去，减少开支，消费者却浑然不知；还有的旅行社通过模糊化报景点，如×××一线，消费者听上去感觉景点不少，价格也就随之增长了，实际旅游中很多景点只是在汽车上路过而已，根本没有停留下来让游客仔细游览的时间。
★应对方法：消费者一定要将每一天游览的行程安排、景点停留的时间详细与旅行社沟通后明确写在旅游合同中，如此方可维护自身的权益。
注意二 低价引诱
目前有些国内游、出国游的团费令人难以置信的低廉，游客往往怦然心动，殊不知有可能掉入低价的陷阱。如“零团费”、“负团费”的价格明显低于成本价，其结果必然是以降低旅游质量和吃、住标准，缩短旅游行程，增加购物时间和次数，增加自费项目来弥补。
★应对方法：不以价格高低作为选择旅行社的首要条件。消费者要跳出只求价格低、不顾服务质量的误区，从多角度来衡量旅行社的优劣。构成旅游价格不同的因素很多，交通工具、住宿饭店等级、餐饮标准、导游等级、行程路线的不同，都会影响旅游价格，千万不要贪图价格便宜而选择难有服务质量保障的旅行社。
注意三 强迫消费
目前由于零团费风行，导游和地接社的收入完全靠游客参加自费项目和购物回扣获取，因此，在游程上缩水的现象时有发生。本应游览一个小时的景点可能让你半个小时就要集合。有的景区门票在游客报名时只含大门票，而里面的一个个小景点也要花费不少的钱。进了大景区，小景点就一个套一个，你不得不花钱进去。有时候导游还会安排游客到一些自费景点游玩，而这些自费景点的收费通常都很高。
★应对方法：消费者参团出游前，要与旅行社签订书面旅游合同，一定要仔细敲定行程中的具体安排，明确行程安排和旅游价格，防止旅行社变相提价。对于一些旅行社擅自增加的自费娱乐项目，消费者有权拒绝。
　　注意四 导游误导误购
近年来，消费者在旅游中因购物而上当受骗的投诉越来越多。旅行社安排的旅游景点少，购物点多，导游、司机为拿回扣引导购物的时间太长，影响消费者行程。带消费者去购物的地方多为虚高定价的商品，消费者购物上当的情况屡屡发生。
★应对方法：消费者在旅途中遇到超出合同约定范围的购物活动，有权拒绝参加，并保全相关证据，回来后及时向有关部门申诉或投诉，以维护自身的合法权益。
另外，在当地购买特色产品一定要理智，没有特色的产品少买或不买。出境游购买珠宝首饰等贵重物品更要慎重，一定要冷静比价格、看型号，购物后要核查单据，索要发票，发票内容应写清所购物品的详细情况，提货时还要防止掉包。购买物品发现有质量问题的，消费者可通过旅行社办理退赔事宜。
注意五 餐饮标准降低
旅游餐饮质量差是游客普遍的感受。通常在旅游合同中，消费者与旅行社签订的餐费内容主要是就餐的次数和每人每餐的费用标准，合计费用打入旅游总费中。实际旅游中，消费者的就餐费用根本没有按照此标准执行，部分费用被旅行社或是导游“截流”了。对游客的意见，导游通常会以这里的餐饮水平就是这个样子为由推卸责任。
★应对方法：消费者在签订旅游合同时，不仅要明确写清就餐的次数、用餐标准，还要相互约定，在餐饮质量不好的情况下，消费者有权当即终止旅行社或导游的餐饮安排，要求退还餐费，自行解决就餐。
注意六 住宿宾馆降级
有的旅行社虽填写了住宿酒店的等级和价格，但要知道相同星级的酒店因地理位置不同，价格差异较大，不在景区内或市区内的酒店，价钱虽然低，却让游客费时费力。有时游客明明进的是五星级酒店，住的房间却只有三星级标准，因为有不少宾馆由主楼和辅楼组成，不但两处的房价不同，有的连星级也是有区别的，住宿条件大大缩水。
★应对方法：住宿方面，在合同中一定要写清楚普通房、标准房还是星级房，星级房是几星级，有否挂牌；还要问清入住饭店的建造时间和地理位置如何，不同档次、不同地域的宾馆价格差异不仅较大，旅游的方便性也有较大差距。
注意七 导游服务差
每到旅游旺季，不少景区人满为患，各家旅行社原来预订的客房、车辆等得不到落实，一些素质

9月云南旅游好去处：风华雪月的大理（白族），小桥流水的丽江（纳西族），世外桃源香格里拉（藏族），神秘女儿国泸沽湖（摩梭族），热带雨林西双版纳（傣族），火山热海腾冲（傈僳族），原生态景观怒江（独龙族），这块红土高原上，生息繁衍着26个自强不息的民族，纳西族的东巴文化、大理的白族文化、傣族的贝页文化，怒江地区还有神秘的傈僳族、怒族、独龙族，每一个民族都有不同的社会文化形态。8月到云南旅游欣赏美景，享受清凉天气，体验各种不同的少数民族风情！赶紧加入吧！
9月云南旅游注意事项：

1、云南天气变化快，所以出行应该准备一把雨伞！
2、云南的天气，早晚有点凉，白天可以穿夏装，一定要记得带上长衣、长裤哦，还有一件薄外套。
3、可以穿凉鞋，建议最好为休闲鞋、( 运动鞋)
4、通常必备的东西还有：身份证、手机、相机、现金、银行卡、充电器！备用的相机存储卡或数码伴侣
5、外地能买的生活用品能少带就不要带！
6、购物：玉有玉器，药材，银器，鲜花，装饰品，茶叶、三七花等，如果你和旅游接待关系好的话可以叫旅游接待带你去买。
7、云南紫外线强烈，所以最好带防晒霜，太阳帽，太阳镜。

昆明康辉旅行社云南旅游网 专业接待云南旅游，为您提供最新云南旅游资讯，云南旅游线路，云南旅游价格，云南旅游咨询等等！云南旅游，9月云南旅游咨询联系电话：0871-.3532902 0871-3545544 13888732812 13008693721 13354988806

暑期已经结束，云南旅游网了解到9月到云南旅游，昆明、大理、丽江、香格里拉、泸沽湖、西双版纳、腾冲、瑞丽等地旅游线路价格都有不同程度的下调，降幅近10%左右。 今年中秋节和十一相近，假期比较长，很多人都趁着假期计划出游，今年的旅游十一旅游会很火爆的。十一黄金周期间，机票、酒店、车费都会不同程度的上涨。如果您的时间允许，您可以错开十一黄金周来云南旅游，错峰旅游。中秋节和十一前夕，9月云南旅游更划算，同样的线路价格要便宜20%左右！
云南旅游景点有：昆明、石林、九乡、大理、丽江、香格里拉、泸沽湖、西双版纳、腾冲、瑞丽等等！我们为您提供一至十五日游，根据您的要求和时间为您设计个性化旅游线路，跟团游、品质游、VIP独立小包团任您选择！

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夏季云南旅游须知|暑假云南旅游指南|云南旅游|云南旅游网
在云南旅游的旅途中，欣赏美景的时候也别忘了，在旅途中进行美白护理的同时注意防晒，因为云南的海拔高，紫外线强，除了通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害外，肤色还可以通过饮食防晒。如大量饮水，多吃蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，维生素C、维生素A等食物都可以有效美白和保护皮肤。

到云南旅游如何注意饮食，以保证皮肤少受伤害，多吃熟的西红柿、柠檬，其中含有丰富的维生素C，而维生素A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑，所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点，以免体内产生自由基，沉积毒素。

夏日云南旅游必备药品

到云南旅游游应该带哪些药品？夏天容易中暑，按人员数量必须带足防暑药品，如藿香正气、仁丹、清凉油等。另外，还事先可以准备一些食盐，关键时冲杯盐水服用，以补充出汗流失的盐分，防止脱水。

由于云南旅游区大多是林木茂密或近水的景区，那么防蚊虫叮咬药品，如花露水、风油精、利康液等是必不可少的。

心脏不好的人除了不要去高险处（如丽江玉龙雪山）或不做激烈危险（香格里拉骑马）的尝试外，还要自己准备好硝酸甘油和速效救心丸。此外，血压不稳定的朋友还要带一些平时常用的降压药，即使是短途也不例外，因为在行进当中，剧烈运动和一些刺激性的旅游项目也许是不可避免的。

当然，有一些其他慢性病的朋友，也要把平时吃的药品带在身边，以免延误疗程。

晕车船的朋友更要自备晕车药或糖块及生姜。

昆明康辉旅行社昆明康辉生态旅游网： 昆明康辉旅游网： 祝各位旅途愉快！

云南旅游指南：西双版纳几种特产介绍。

普洱茶

　　普洱茶主产于西双版纳州及思茅地区，因历史上滇南等地的茶叶贩运到普洱集散，普洱茶因此而得名。普洱茶属绿茶类，产品有散茶和紧茶两种，均选用云南大叶荣的鲜叶作原料，经杀青、揉捻、干燥、后熟等工序精制而成。散茶外形条索粗壮、重实，色泽褐红。紧茶是把经过蒸软或炒软后的散茶装人模具内压制成各种形状的茶叶。

　　七子饼茶

　　七子饼茶又称国茶，是勐海茶厂生产的一种传统名茶。七子饼茶属紧压茶，外形美观，为圆饼形，酷似满月。因每7个饼茶包装为一筒，故称七子饼茶。七子饼茶因汤色红黄明亮，香气浓郁持久，滋味醇厚爽口而著称。

　　血　竭

　　西双版纳勐仑热带植物园采用石灰山季雨林中的龙血树，加工生产的“雨林牌”血竭胶囊，是云南名优新药，对跌打损伤、风湿痛风、妇科杂症具有较好的疗效。同时也是配制“七厘散”药品的主要原料。

　　热带水果

　　西双版纳的热带水果种类繁多，四季不断，主要有芒果、荔枝、龙眼、菠萝、袖子、菠萝蜜、西番莲、杨桃、西瓜（冬春上市）、木瓜、番石榴等。菠萝蜜是版纳最大的水果，重可达30余公斤。

　　西双版纳有特色的旅游纪念品有：傣族筒包、傣族织锦、竹篾饭盒、陶瓷水罐、银腰带、民族服装、木雕、卵石工艺品、红豆等。

　　黑　陶

　　是傣族民间的传统手工制品，造型新颖别致，雕刻精细，图案古朴典雅，美观大方。用黑陶茶具泡茶，醇香之味保持长久。黑陶花瓶插花，有较好的保鲜作用。

　　民族服装

　　傣族、哈尼族、布朗族、拉祜族、基诺族的民族服装各具特色，傣族女装美观、素雅；镶有银饰品的哈尼族、基诺族男装也深受游客喜爱。

　　银饰品

　　主要有簪、钗、耳环、项圈、手镯、臂环、胸饰、脚镯、戒指、腰带等。外形美观，富于民族特色。

　　傣族织锦

　　傣锦是傣族民间的织锦。傣族妇女人人会织，有广泛的群众基础。傣锦是一种古老的纺织工艺，以织工精巧、图案别致、色彩绚丽、美观大方、坚固耐用和富有浓厚的民族风格而著称。有各种珍奇异兽的图案、五谷花卉的植物图案和几何图案等。每种图案的颜色、纹样都蕴涵着具体内容，如红绿颜色的筒裙都是为了纪念祖先，孔雀图案象征吉祥，大象图案象征五谷丰登。

　　傣族通巴

　　即挎包，以各色毛线、棉线织成。包长30余厘米，宽20余厘米。包的正面、背面及侧面织有花卉鸟兽或几何图案，包底部缀有彩穗，色泽鲜艳，做工精细，包形小巧，民族特点鲜明。

　　市区有一条工艺品街，很有民族特色；此外，去打洛可以买玉器；到橄榄坝，可以买蝴蝶标本，蝴蝶画及木雕。不管到了哪儿，别忘了和店主侃价。

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云南，以其美丽、丰饶、神奇而著称于世，一向被誉为“秘境”，吸引着世界各地的游客。300万年前一次强烈的地壳运动，使地处海洋深处的谷地突兀而起，形成一片峰谷纵横、川流回旋的奇异高原。独特的地理环境造就云南特有的气候条件，“寒带”丽江、“温带”昆明、热带”西双版纳都呈现出不一样的风情。 踏上云南高原大地，各种资源宝藏就会展现在您的眼前：复杂多样的地形地貌和立体气候，形成各种植物、花卉的大量分布，使云南享有“植物王国”、“天然花园”、“香料之乡”、“药物宝库”等美誉。
茂密的植物资源，为野生动物栖息繁衍提供了条件，堪称全国之冠。

　　云南旅游必去景点：
　　浪漫春城——昆明；

　　大理——风花雪月的名城；

　　丽江——小桥流水雪山人家；　　

神秘的世外桃源——香格里拉；

神秘摩梭族女儿国——泸沽湖；

　　理想而神奇的乐土——西双版纳 ；

　　热海温泉天堂——腾冲；

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网友评论：到云南旅游游客最喜欢的云南特产。

美食
宣威火腿、过桥米线、野生菌、大理雕梅、易门水豆豉、腾冲饵丝、甜角（糕）、牛干巴。这些食品都有包装，带走很方便。

茶叶
普洱茶，看普洱茶艺，听普洱茶的典故，学普洱茶知识，享受普洱茶的功效。

香烟
云南，烟草的超级大省。虽然吸烟有害身体健康，人人都知道，但是云南烟的诱惑仍不可抗拒。

珠宝玉石
黄金有价玉无价，玉是一种中国传统文化的象征。云南省现有6000多家珠宝玉石企业，从业人员达30多万，占全国总量的10％左右；年销售额在50亿元以上，占全国总量的5％左右。“昆百大”、“七彩云南”已成为中国名牌，珠宝玉石产业已成为云南一大特色和优势企业。

药材
云南白药、三七、天麻、虫草、当归。云南是我国著名的药材之乡，这里复杂的自然地理条件，有利多种药材的生长，云南出产的药材多达１千余种，占全国药材品种的70%。

民族服饰
云南有26个民族，每个民族的服饰都是独一无二的艺术品。纯手工制作的服饰是经久不衰的财富。何况每件精美服饰的背后都会有美丽的故事。

大理石
云南大理是世界大理石之乡，大理石工艺品是一种高档、名贵的珍稀天然艺术品。每件都是世间绝无仅有的孤品，具有相当的高品位、高格调情趣，尽显贵族的身份、地位与众不同的奢华。

鲜切花、干花
在昆明，你可以用几元钱的超便宜价格购买到百合、玫瑰、康乃馨。据统计，目前东南亚市场上的温带鲜花有80%来自云南。泰国、越南等周边国家近年来也纷纷转口到昆明出口自己的鲜花。昆明也正在成为影响亚洲花市格局的生产基地和贸易中心。

饰品
独特的木头雕刻的鱼、纯手工制作的民族娃，草绳和皮革编织的手链。既便宜又好携带，而且你买到的任何一件可能都是绝版！

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腾冲大滚窝作为我国三大地热区之一，云南保山腾冲县拥有８０多处温泉群，因为地热温度高、蒸气盛、水热活动强烈，所以在国内的温泉旅游地中名气最大。热海景区，是腾冲地热区的热中之热。



大滚锅是腾冲地热最著名的景观之一。大滚锅又称“一泓热海”，因盛产硫磺，又称硫磺塘。大滚锅呈圆形，直径6.12米，水深1.5米，大滚锅内有三个喷水孔，水温达96℃～97℃，“锅”底水温达102℃。据说曾有一头黄牛摔进去，几十分钟后捞起来就乘下一具骨架了，可见热力之强。游客可在大滚锅四周挖一个小坑，把盛米和菜的饭盒埋入坑里，约20分钟后，就可品尝一餐风味独特的“地热快餐”了。如煮鸡蛋，只要5～6分钟便可煮熟，蛋白鲜嫩可口。



大滚锅也是热海景区中地势最高的沸泉，所以观海亭就建在上面。登上观海亭眺望山谷，周围青山怀抱，林木苍翠，谷内云蒸霞蔚，气势壮观，难怪此地自古有“一泓热海”的美誉。

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“有一个美丽的地方人们都把它向往，那里没有忧伤，那里没有痛苦，传说是神仙居住的地方。它的名字叫香格里拉……” “有一个美丽的地方人们都把它向往，那里没有忧伤，那里没有痛苦，传说是神仙居住的地方。它的名字叫香格里拉……”
如果世界上真有一个叫香格里拉的地方，我相信她一定在迪庆。我去过中甸，我不喜欢她改名叫香格里拉县。我想，如果香格里拉在迪庆，那么她也不会只在中甸这类某一个特定的场所，她必然充溢在迪庆的很多片土地很多个角落。而我们向往的、我们的快乐，就是一路去广袤的自然里寻找那些散落的不老的美丽传说。
从中甸到德钦，我们包了一辆昌河微型车。经过激烈的讨价还价，450元敲定，我们拖着才经受了昆明到中甸夜间长途跋涉的身躯，挤进了车里。“我们”是两群人汇合的，早在网络上就联系好了。说“挤”，是因为六个人再加上几个硕大无比的登山包，哇！一辆车被塞得满满的。
路上的风景，说不出的清秀和安静，不过也还没显示出什么藏家风情，反倒是我们的笑语在风里飞扬。一串串妙语引出一串串笑声，汽车在颠簸的山路上好象也蹦得更欢快。中午吃饭的时候，年长的司机掩不住笑意：“你们这几个人啊，真是好玩！”
不知道走了多久，透过车窗，看见了远处小山包上招展的经幡。空气真好，是树叶、青草、湖泊和蓝天白云混在一起的味道。那种清冽吸一下就直入肺腑。正当我醺醺然时，车一个急转弯，一幅美丽的雪山图画猛地跃入我眼帘。天那！不是画，是真的！没有什么预兆，没有什么铺垫和过渡，它好象是突然冒出来的，于转弯处就那么一下横亘在面前，有着触目惊心的美丽！我被震撼得呆了。半晌，我才激动地叫起来：“雪山！雪山！白马雪山！” 我们纷纷下车。虽然我知道我的傻瓜相机拍不出好的效果，可我还是忍不住换着角度狂拍一气。
看过青海的雪山，也到过丽江玉龙雪山，后来还朝拜了神秘的梅里雪山，可是，再没有一刻会象看见白马雪山那样震撼人心，也许是因为她出现得太突然吧。它和我们那样接近，高大却不让我们感受到丝毫压力。它就那么静谧地耸立在前面，仿佛在用清澈的眼睛和我们对视着。美丽的目光以冰和雪的姿态撞击我的心扉。我不知道，它要对我诉说什么，也许它并不想说什么，它只是安静地展示它的魅力。而我，就这样沉默地看它，看到它的深处，看到它的泪滴和热情经过千年凝固成雪成冰的美丽。
我们是下午才开始出发去明永村的。明永村就坐落在梅里雪山的脚下。我们坐的是一辆破旧的中巴车。上面除了我们六个，其余的都是沿途村寨的村民。他们淳朴而热情，时不时插言，回答我们聊天中的疑问。
还在路上，我们远远就看见了梅里雪山，我们还是激动地大叫。梅里雪山不象白马雪山那样出现，它很早就浮现在天边，一动不动，显得遥远而轻灵。我们的车一直在向着它前行，可是好象一直都没靠近它一步。
仿佛，它是悬挂在空中的一件雕塑。那么多冰雪，即使远，也可以看出正晶莹剔透散发着光芒。它就象一条河流奔涌而下，在半空猛地凝结起来，永远保持着勇往直前、倾泻的姿势。
这就是梅里雪山啊！那座神秘的山，那座藏族人民心中不可侵犯的圣山！
后来，我们才知道，梅里雪山只是庞大雪山群的一部分。整个雪山体系分为三段，北部是梅里雪山，中间是太子雪山，南面是碧落雪山。其中，以中和北两段的最为著名。
第二天，我们准备了简单的行囊，开始去爬山。清晨山里有很大的雾，远远看去，白云缭绕的山顶只露出冰川的一角。
我们选择了步行。在几千米海拔的高山上行走很劳累很辛苦，但换回的快乐却也是无可比拟的。
去的时候，全是向上的山路，“Z”字型的大坡一个接一个似乎没有尽头。我们腿如铅灌气喘吁吁却还谈笑风声。山上满是深秋有着浓绿或者淡黄淡红叶子的树，而雪山在前头透过树林的间隙，忽隐忽现地诱惑我们的目光和脚步。
沿途中，碰见无数骑马的游客。他们总是先惊愕地楞一下，然后露出赞赏的微笑。有人给我们鼓励，有人帮我们加油，最好笑的是有人居然对着我们说了两个字：“强壮！”我们互相看看我们娇小的身躯，差点就笑翻了。
“有一个美丽的地方人们都把它向往，那里没有忧伤，那里没有痛苦，传说是神仙居住的地方。它的名字叫香格里拉……”sp; 当我们筋疲力尽满身疲惫地爬上莲花寺，一种快乐迫不及待释放出来。寺院、洗过一样的蓝天、穿着大红衣服的喇嘛，还有眼前闪闪发光的冰川，我们好象不在人间了。
已经是海拔三千多的山峰上了，雪山变得很清晰和接近。可是，我知道，它还是无法触摸的。它象孩子的眼睛，流露的满是纯净和无邪。我们只能坐在它的对面，不带任何思索，虔诚地仰视它。
冰崩的时候，我们正凝神看它在云雾里轻歌曼舞。突然的巨响轰鸣起来。我们以为是炮声，转而明白是冰崩了。不知，是谁触犯了什么引发它的怒火，也或

丽江，如此俗艳热闹的名字，为何吸引那么多的灵魂在此徜徉？仅仅因为她的蓝得荒凉的天？雪山湖泊？呼啸而过的肆虐的风？古城小河里水妖头发般纠葛缠绕的水藻？　
　　丽江有着高原姑苏的美称，户户流水，家家垂杨。李白诗云：半壕春水一城花。四方街，古城的心脏，可能是世界上唯一具有自动冲刷系统的广场，它西高东低。一放西河水，通过在河面设置的水闸，河的水位立即上升，沿着波度漫过整个广场。满街的污尘弃物被一冲而净，归于中河送出城外，古道古市日日如新，可惜这个系统在古城修复过程中被毁了。

　　在这迷人柔软的丽江，无数的异乡客在这里过渡，栖息，聚首，告别。人们享受的是一种生活方式，一种与清新空气，动物，毒辣阳光，陌生人，有关的生活方式。白天的四方街不属于我们，而是属于那些大声吆喝着的来自祖国五湖四海的人潮。只有清晨和深夜里，当游人带着狂热和煽情散去，红灯笼懒洋洋地照着侍者们收拾杯盘狼藉，这时的丽江才显出了她的旖旎本色，酒吧街的杨柳岸，五花石板上一地的清冷月光，夜归的路人黝暗的影子，匆匆的脚步惊起古院里的犬吠，然后沉寂，只能听到潺潺的流水之声伴随着你的漫步。5月开始，满城的月季树都热热闹闹的开花了，层层叠叠，压折树枝，开得那么的肆无忌惮，不计后果，美得惊天动地，也不管谢了一地残骸。就这样，沉醉的夏天来临了。

这时候的白天，可以骑着自行车到城外走走了。可以去束河,并不喜欢那里，已经被开发成公园了。但是喜欢去束河的路，两边的四野，池塘闪着碎钻的阳光，有人垂钓，雪山在远处静默。骑着车，一路漫歌过去，风把衣襟高高吹起，这种姿态象一只自由大鸟。

　　也可以去玉湖，慢吞吞骑过去要3个小时，那是玉龙雪山下的一大片草原。6月里也是一片花海，带着狗过去，看它们在花从中跳跃奔跑，自己可以静静的躺在小湖边，在淡香中睡去，然后被狗热情的舔醒来。离雪山太近，经常会看到奇异的云洞。阳光象聚光灯一样从云洞里射下来一束，光柱中的树木或者老房子仿佛＊＊＊＊裸的站在舞台，清晰得如同海市蜃楼，就在眼前。这一路，可去白沙壁画，多为宗教人物和传说，常有佛道喇嘛三教并存的现象，为明代遗迹。还有玉水寨，在那能吃到高山雪水滋养的美昧红鳟鱼。

　　虎跳峡，也是不得不提的炙热景点，分为上中下三段。早上从丽江坐公交车过去，中午11点左右就到上虎跳了，有兴趣和体力的人可以徒步。我记得那年我是9月过去的，正是雨季的尾声，大大小小的瀑布从山顶悬挂下来，象仙女的水袖，山体湿润水灵，野花烂漫。下到中虎跳，江中礁石林立，犬牙交错，狂驰怒号，雪浪翻飞，空谷轰鸣，惊涛裂岸。坐在石上，脱鞋，江水溅在腿上，针刺般一点一点的凉。凝神看住，那沸腾的江水仿佛有一种魔力，禁不住让人痴了过去，有一种想跳下去的欲望，这时生与死的感怀隔门对恃，回忆象默片闪过。

　　为了自己想要的生活，就必须放弃很多，这个世界没有完美，你永远得不到两全。

　　要自由，必失安稳。要闲散，不得成就。要快乐，就不能计较。

　　摒弃焦灼之心，寻求冷静心态，不是颠沛流离的生活，不是肮脏车站，不是灯红酒绿，不是陌生人流，而是午后一杯清茶阳光下的阅读，在前人的指引下寻到自己的赤子之心。

　　沉迷于徒步的感觉，布满尘土的背囊，登山鞋，风雨中泥泞的山路，疲惫时抬头看到彩虹的惊喜。

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