户外运动
- 徒步天堂新疆
- “想去徒步的天堂吗，到新疆去！”如今，流行于新老“驴友”中的这句话已经成为众多背包客选择徒步新疆的理由。但地域辽阔的新疆四季分明，徒步新疆应该准备哪些装备呢？ 新疆“老驴”为内地背包客和新驴们开出了一张装备单，列出了...㕶
183 - 㕞 新疆亚欧桥旅行社㓵 2013-08-31
- 滑雪者滑雪着装注意事项
- 一般雪场的海拔不会很高，应该不会有高山反应。连续的滑雪对体力消耗比较大，排汗量增加，所以要注意穿合适的衣服。 在亚布力等高山雪场，由于雪道长，需要坐缆车上山，行程约15分钟，运气好可以赶上个带棚子的缆车，运气不好，没棚子...㕶
165 - 㕞 广州东方国际旅行社㓵 2013-08-23
- 骑自行车远游常识
- 拥有一辆自行车十分容易，所以越来越多的人在打骑车远游的主意。骑单车远游，不仅要有强壮的体魄，还要略通一些基本的常识。 自行车作为唯一的交通工具，性能的好坏至关重要。出发前应对各部位的机件做全面彻底的检查，并随身携带常用...㕶
176 - 㕞 呼和浩特市嘉悦旅行社有限公司㓵 2013-08-21
- 石家庄周边游 石家庄到承德坝上旅游注意事项
- 避暑山庄温馨提示： 1.避暑山庄开放时间：07:30-18:30，避暑山庄门票是多处验票，进入山庄以后注意保存。 2.承德避暑山庄最佳旅游季节是夏末和秋初，避暑山庄是名副其实的避暑胜地，山庄内正常温度比山庄外要低3-5度。 3..山庄里的矿泉水，...㕶
174 - 㕞 河北佰程国际旅行社有限公司㓵 2013-08-09
- 旅游户外知识
- 在网上其实能找到很多的户外知识，但这里说的都是些比较个人化的一些小经验： 1、毛巾的另一种用途。就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴上垫在背上，用来吸汗，用完后立即取出来，你会感到非常舒适，而且内衣变干...㕶
263 - 㕞 长白山保护开发区森林旅行社有限公司㓵 2013-07-14
- 新疆野外急救原则十三条
- 新疆野外急救原则十三条 1、急救的原则：遇到事故时，应沉着大胆，细心负责，分清轻重缓急，果断实施急救方法；先处理危重病人，再处理病情较轻的病人，在同一患者中，先救治生命，再处理局部；观察现场环境，确保自己及伤者的安全；...㕶
224 - 㕞 新疆中国旅行社有限公司㓵 2013-07-07
- 帐篷选购原则
- 帐篷选购原则 在新疆当你准备于野外过夜可能运用的方式有帐篷，露宿袋，防水布，雪洞或避难小屋，而帐篷是最常用的方式，因为它容易架设，防雨，重复使用，隐私性，同时可架设任何地点，且防风与防晒，内部有足够的空间可以提供登山...㕶
232 - 㕞 新疆中国旅行社有限公司㓵 2013-07-07
- 赴西藏阿里旅游进入最佳季节
- 素有“千山之巅、万川之源”的西藏阿里地区，近日，随着气温地持续回暖和降雨的光顾，花红柳绿遍布阿里高原，阿里旅游也进入了最佳季节。 据悉，每年的5月初至10月底是阿里地区的旅游黄金季节。在旅游黄金季节内，还有一个旅游最佳黄...㕶
84 - 㕞 拉萨市旅游有限公司㓵 2013-06-21
- 洛阳周边游之洛阳周边漂流景区介绍
- “盛漂季”已到 让清凉“漂”起来 洛阳周边有哪些漂流点介绍 随着天气渐趋炎热，亲水旅游项目开始走俏，而漂流项目以清凉、刺激的特性，备受游客青睐。近日，记者咨询了我市一些旅行社以及洛阳周边的一些漂流景区，为您打探出以下几...㕶
2034 - 㕞 洛阳中国青年旅行社㓵 2013-06-08
- 北戴河的林海
- 我敢肯定，只要提起北戴河谁都会首先想到海。那里有金色的海滩、碧蓝的海水、清凉的海风、诱人的海鲜，还有“秦皇岛外打鱼船，一片汪洋都不见”那绝美的图画……总之，北戴河是因大海而成就、因大海而享有盛誉的。或许这就是每年总有...㕶
223 - 㕞 秦皇岛天际国际旅行社有限公司㓵 2013-06-01
- 拓展训练的基本要求
- 1 、严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。由此而造成不良后果者责任自负！ 2 、妥善保管好自己的贵重物品和现金，若有遗失，我方不负...㕶
571 - 㕞 深圳市和鹏文化有限公司㓵 2013-05-03
- 户外运动要当心
- 包扎伤口位置有讲究 在“急救模拟”的现场，志愿者们正在给观众示范骨折处理、包扎止血、人工呼吸等急救方法。 志愿者粟蕾介绍，在野外如不慎摔伤骨折，千万不能乱动，应寻找树枝、木板等坚固物固定伤处，木板要长出骨折部分上下两...㕶
353 - 㕞 昆明杨小洋房车俱乐部㓵 2013-04-30
- 公司拓展培训 安阳旅行社
- 致贵公司领导： 感谢您在繁忙之中查阅本课程方案，我们因您的关注而倍增成长动力！ 本案是专为贵公司参训人员制订的“熔炼精英团队拓展”课程方案，较为全面地介绍了课程的设计及训练内容。相信能够为您今后的企业建设工作助一臂...㕶
324 - 㕞 安阳中易旅行社有限公司㓵 2013-04-26
- 丛林探险出发之前要牢记的重要安全法则
- 在开始一次丛林跋涉之前，一定要作好充分的思想准备，随时准备面临严酷的挑战和不可预见的凶险。那么，你需要什么样的武装呢？ 首先，你要牢记几条重要的安全要诀： 看见美洲豹，不要马上跑开，要朝它走过去，一边叫喊，一边拍...㕶
349 - 㕞 特惠酒店联盟㓵 2013-04-19
- 行进时间规律,熱身與休息控制
- 行前热身一定要要做足，起步放慢宜缓行。每次活动前，必须主动花5－10分钟做伸拉热身运动。这是科学的锻炼方法所必须的。行前花少少时间做准备运动，让肺部预先有效吸收氧气，增加肌肉血液循环，使心脏有一个运动的适应过程，这样可以...㕶
377 - 㕞 兰州新沙州会展服务有限公司㓵 2013-04-12
