日期

                           行程

用餐

宾馆

    D1 

桂林飞成都，（航班时间以实际出票为准）。入住当地酒店。

自理

成都

    D2

由成都乘坐航班飞拉萨，（航班时间以实际出票为准）。抵拉萨贡嘎机场后驱车沿雅鲁藏布江前往西藏首府---拉萨（70KM,车程1.5小时左右，限速）。沿途欣赏藏族村寨、世界最高河流雅鲁藏布江，下午宾馆休息适应高原气候。在酒店作适应性休息。

自理

拉萨

D3

早餐后参观旧西藏政教合一政权的统治中心——布达拉宫（含100元/人，参观50分钟），它也是西藏最大 的文物博物馆。始建于公元7世纪40年代，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。午餐后前往拉萨古城区参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑——大昭寺（含85元/人，参观50分钟）；寺内供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像，这里被佛教信徒视为最为神圣的地方。然后逛拉萨最古老的街道——八廓街，这里大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品。

*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。

早

中

晚

拉萨

    D4

在拉萨众多的寺院中,扎基寺很少引起人们,尤其是学者们的注意.然而,该寺却有着特殊的形成和发展历史.文章从翻译研究扎基寺的一块藏、汉文木匾入手,结合现有的一些藏、汉文史料,对扎基寺的历史及其与扎基关帝庙、扎基拉姆殿、扎基常住寺等之间的关系作一初步的梳理和研究.旨在说明,在地方性知识的形成、发展和传播过程中,一些名不见经传的普通个体同样具有积极而不可忽略的作用;历史上,藏、汉文化之间的交流是一个多纬度、多层面的复杂过程.西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。１９９４年７月列入西藏自治区成立３０周年大庆援藏６２项工程之一，于１９９９年１０月中华人民共和国成立５０周年和西藏民主改革４０周年之际落成开馆。西藏博物馆占地面积５３９５９平方米，总建筑面积２３５０８平方米，展厅面积１０４５１平方米，宏伟壮丽。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。整体布局结构严谨。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格，令人叹为观止。 西藏博物馆有丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍，五彩纷呈的唐卡画，各种乐器、法器，具有鲜明的民族特色的手工艺品，别有风格的陶器等等。开馆展览隆重推出了《西藏历史文化》的基本陈列，即史前文化、不可分割的历史、文化艺术、民俗文化四个部分组成。该陈列被国家文物局、中国博物馆协会、中国文物报社评为“９９年度全国十大陈列展览精品”之一。展出的一千多件精选的文物展品，从西藏的历史、文化、艺术、宗教、民俗等方面向观众直观地展示出藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史。可自费罗布林卡，藏语意为“宝贝公园”，位于拉萨西郊，是西藏著名的大型建筑群，由七世达赖喇嘛于18世纪始建。整座建筑群包括乌尧颇章、格桑颇章、辩经台、观戏楼、湖心宫、龙王宫、金色林卡、金色颇章、格桑德吉宫、达旦米久颇章和园林建筑等建筑单元，先后历经了七世达赖、八世达赖和十三世达赖喇嘛等不同时期的修建，历时二百多年。全园占地面积约36万平方米，分为宫区、林区、宫前区三个部分。从七世达赖喇嘛开始，历代达赖喇嘛在夏天都要从布达拉宫移居此处，在此处理政务和举行宗教活动，因此罗布林卡也有夏宫之称。宗角禄康 拉萨的布达拉宫后,有一片水清林幽之所,古柳蟠生,碧波清澈。这就是拉萨著名的园林——宗角禄康。宗角禄康是布达拉宫附近最著名的水域，所有水中倒影的布达拉宫照片都是从禄角宗康方向拍摄的。 在藏语中,“宗角”的意思是：（布达拉）宫堡后面；“禄康”,意为鲁神殿。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下和水中的一类神灵的统称。“鲁神”往往被汉译为“龙神”,进而又被误传为内地人所说的龙王,“龙王潭”这个俗称因此出现。

*温馨提示：扎基寺要排队进去参观请注意预备一些防寒衣物，不要着凉。

早

中

晚

   拉萨

    D5

早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！游览卡定沟（含20元/人,海拔2950米），领略“人+山=仙”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。

*温馨提示：此日行程较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。

早

中

晚

   林芝

    D6

早餐后游览千年秀巴古堡（30元/人））游玩50分钟。秀巴古堡群距今1600多年的历史，原有古堡七座，现存五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家，军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑，共分四层，呈阶梯状，相传是格萨尔王挥师点将的宫殿，内存少数古代的军师兵器，陈列着历史悠久的林芝民俗展品，被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔，一层设有一直径近3米的巨大的转经筒，供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情，感受藏族人民的热情好客。游览结束后返回拉萨。

*温馨提示：此日返程，沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。

早

中

晚

   拉萨

    D7

早餐后乘车前往机场乘班机飞成都（航班时间以出票为准），抵成都后，自行前往成都机场，转乘班机飞桂林抵达温馨的家。结束美丽欢乐的西藏之旅。

  早

服务标准：

1、大交通：飞机：XXX拉萨/XXX往返机票。团队机票不得签转、退票， 2、住宿：X星标准酒店双人间。3、用餐：旅游定点餐厅用餐。全程5早8正（正餐8菜1汤）。川式口味。4、用车：全程旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）含当地接送服务。5、门票：行程内第一景点门票。布达拉宫、大昭寺、纳木错、卡丁沟、比日神山、6、导游：全程优秀中文导游服务。7、保险：旅行社已经购买《旅行社责任险》旅行社推荐游客自行购买《旅游人身意外伤害保险》，也可委托我社代为购买。

购物提示：

 1、旅行社全程安排购物店：藏药厂/藏仁堂、藏艺阁/西苑天珠博物馆、奇圣土特、比日神牦牛角工艺制品有限公司、丹巴热次刀店、林芝藏本草有限公司。2、导游在购物途中所进的购物店严格按照上述所列购物点购物，不能超出规定范围，当地旅行社导游有权调整购物店进店次序和进店日期。

注意事项：

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；               可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等；  严重者可适当吸氧，或吊盐水.

3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井、冈巴拉山口、米拉山口海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。

6、出行前购买足够的胶卷。

    特别提示：

1、 航班起飞时间按航空公司最后确认为准。团队机票为折扣机票，出票后不得签转，退票、换名。

2、 乘飞机请带身份证原件。小孩带户口本原件，以上行程仅供参考，具体行程以出团前确认行程为准。

3、 布达拉宫参观时间以布达拉宫管理委员会批准为准（20分钟只能进15人入内参观），如偶尔出现同一团队分开2-3批时间参观，这是正常情况。

4、 我社有权在不减少景点的基础上调整景点及游览行程的先后顺序。如因人力不可抗拒因素造成部分景点不能前往，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费概不退还；如因游客自身原因造成部分景点不能游览、游览期间未用餐、增加额外费用（由客人自理）或提前离藏，所交团费概不退还；如因航空公司航班调整、航班延误或火车晚点所产生的额外费用由客人自理。如生自然单间我社有权安排三人间或加床。请在出团前向客人说明！！！外宾需提供护照及签证复印件；台湾同胞必须提供台胞证及入境签章复印件（均需提前3个工作日，不含周末及节假日）。血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏，外国外交官及记者不得入藏。

（按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放