旅行保健
- 旅游必备民间偏方
- 值得收藏的146条民间小偏方： ------内科民间小偏方儿科民间小偏方皮肤科民间小偏方妇科男性科民间小偏方美容民间小偏方五官科民间小偏方 一、内科 1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不...㕶
451 - 㕞 秦皇岛嘉誉旅行社有限公司㓵 2012-07-03
- 夏季避暑小常识
- 夏季炎热的天气，是否已让你难以忍受。有没有一些方法消暑，度过这个酷暑呢？夏季养生必看11个妙方，让你不吹空调照样凉爽。而且，夏季饮食再予以配合，将让你安然过个夏天，不用再热得难受了，是不是很心动呢？ 1.挂上湿窗帘 当户外...㕶
620 - 㕞 秦皇岛嘉誉旅行社有限公司㓵 2012-07-03
- 今夏十全十美暑假中小学生安全措施攻略——防暑篇
- 中暑的现场急救措施 1、搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。 2、降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或...㕶
606 - 㕞 广西康辉国际旅行社阳光100门市部㓵 2012-07-03
- 海鲜小常识
- 1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，就在可靠的店铺购买海鲜。尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等，可用手碰一碰，选取活的、会动的。有甲壳的海鲜，在烹调之前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海...㕶
457 - 㕞 秦皇岛天际国际旅行社有限公司㓵 2012-07-03
- 夏日旅游 夏季旅游最佳保健之道-七月八月旅游常识
- 每年的七八月的暑假，给许多人带来旅游的机会，当你享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害。 为预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要合理安排时间，尽可能避免午...㕶
850 - 㕞 陕西新时代国际旅行社㓵 2012-07-02
- 夏日出游盐的妙用是什么
- 夏季外出旅游，不妨带点盐，好处多多。夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。出游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使...㕶
417 - 㕞 秦皇岛天际国际旅行社有限公司㓵 2012-07-01
- 夏季出行前的准备工作和注意事项
- 随着气温的升高，出游旅行也慢慢火爆起来。为了使您能有一个安全舒心的旅程，本文总结了一些大家在出行前、旅行中、旅行后的注意事项，预祝大家有一个惬意愉悦的心情来享受旅行过程。 一、出行前的准备工作 1、出行方式：现如今出...㕶
684 - 㕞 湖南百事通国际旅行社青园营业部㓵 2012-06-30
- 北戴河海边旅游必备物品及注意事项
- 物品准备清单 一、证件： 身份证、学生证、车票、现金、信用卡 二、用品： 手机（确认手机费充足）、相机、充电器、遮阳伞、湿巾、卷纸面巾纸 三、药品： 风油精、藿香正气、创可贴、晕车药、眼药水 四、衣物...㕶
2632 - 㕞 秦皇岛旅游景点门票预订网㓵 2012-06-27
- 北戴河避暑的七个理由
- 1.早在上世纪初北戴河就与 庐山 、莫干山、鸡公山合称为全国四大避暑胜地。 2.北戴河海滩沙质比较好，坡度也比较平缓，是一个优良的天然海水浴场。 3.北戴河周围的环境也很美。海滩背靠联峰山，联峰山分东西两峰，相距约1.5公里，山上...㕶
442 - 㕞 秦皇岛旅游景点门票预订网㓵 2012-06-25
- 到宁夏旅游的注意事项
- 宁夏是一个很特别的地方，地理、气候特别，风土人情也很特别，希望游客们做个有心人，让自己的旅途更愉快。 为了保证您的旅途顺畅， 希望游客可以在以下事项上注意： 1.宁夏虽然不是高原，但和东中部相比，地势仍然很高，初...㕶
493 - 㕞 宁夏沙坡头自由行旅游联盟㓵 2012-06-23
- 火车上最佳的睡觉方向
- 一般而言，睡下铺最好头朝里，以免受到过道上人员走动的干扰；中上铺则应该头朝过道的一端，因为人行道的空气比较流通，气温较低，有利于睡眠，而且上铺靠车窗的那头较低，如果朝那边睡，睡醒起身时空间狭窄可能会碰到头。 其次，长...㕶
708 - 㕞 广东和平国际旅行社㓵 2012-06-20
- 东北春夏季旅游注意事项
- 一、衣装方面 1、衣服以宽松、休闲装为佳尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服；最好有长袖衣服. 2、外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞； 3、鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。 二、保健常识...㕶
563 - 㕞 南京金秋旅行社有限公司㓵 2012-06-19
- 新疆夏季户外要注意的事项
- 1、防晒 夏季进行海岸线穿越或者是登山，阳光相当强烈，务必要注意防晒。一般来说，队伍在早晨出发，到达出发地点已经是将近中午，队伍前进时间不长，已经是正午时分。这个时候的气温最高，骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤...㕶
426 - 㕞 新疆康辉商务会展旅游分公司㓵 2012-06-15
- 关于健康的小常识
- 一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。 二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。 三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以...㕶
499 - 㕞 秦皇岛天际国际旅行社有限公司㓵 2012-06-11
- 生活小常识_喝茶排毒养生 警惕6大喝茶坏习惯
- 茶文化历史悠久，喝茶具有排毒体内毒素、润肠等防病祛病之养生功效。有些人还认为喝茶能减肥。其实，无论人们是喜欢享受淡淡的茶香味，还是用它来达到减肥或防病养生之目的，都要谨记喝茶的禁忌。如果您养成了喝茶坏习惯，将不利于身...㕶
403 - 㕞 秦皇岛天际国际旅行社有限公司㓵 2012-06-11
