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旅行保健
云南高原旅游注意事项
海拔在3000米以上的地区,称为高原地区。其特点为气压低,空气中氧的浓度也低,易导致人体缺氧,从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲不振、发烧、睡意朦胧,严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢...
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 广西康辉旅行社有限公司南宁金湖路五象广场门市部 2012-06-06
凉茶灭火别傻喝 饮用不当伤脾胃
天气渐渐热了起来,在某公司上班的王小姐为了解渴,每天都要喝4瓶凉茶,4天过后,她就因为腹痛、厌食住进了医院。本报健康顾问、市慢性病医院主任中医师郑旭东表示,凉茶虽然有止渴清热的作用,但不宜过量饮用,特别是老人和小孩,更...
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 广西康辉旅行社有限公司南宁金湖路五象广场门市部 2012-06-06
呼伦贝尔旅游温馨提示:
一、气候特点 呼伦贝尔草原是亚洲中部蒙古高原的组成部分,属寒温带和中温带大陆性季风气候,其特点是冬季寒冷漫长,夏季温凉短促,春季干燥风大,秋季气温骤降,年平均气温-5℃—2℃。一年四季的划分为:11月至竖年3月为冬季,...
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 呼伦贝尔市欢乐假期旅行社有限公司 2012-06-06
旅游常见药物列表
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 泰安市江山旅行社有限公司 2012-06-05
旅游常识
登飞机旅行防病须知 :: (1)防晕机。晕机呕吐是平衡器官紊乱,身体适应较差的缘故,一般只要保持镇静,排除杂念,服些防晕车船药就会平安无事。 如果知道自己可能会晕机,最好在登机前15分钟服药。 (2)防旧病突发:飞机...
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 广西康辉旅行社有限公司南宁金湖路五象广场门市部 2012-06-05
呼伦贝尔旅游注意事项
草原注意防蚊虫 高纬度注意防紫外线 昼夜温差较大 注意做好保暖...
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 呼伦贝尔市四季风旅行社有限责任公司 2012-05-29
呼伦贝尔旅游注意事项
1、草原最适宜的旅游季节为 6月到 9 月底。 2、草原昼夜温差大且天气变化无常,请备长袖衣服(以防风、保暖为宜)及雨具。 3、内蒙古海拔在 1500 米 左右,太阳直射及紫外线强,请带好防晒霜及遮阳帽。 4、内蒙古气候干燥,草原饮水含碱量高...
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 呼伦贝尔蒙之情旅行社 2012-05-28
夏季避暑小贴士
夏季炎热的天气,是否已让你难以忍受。有没有一些方法消暑,度过这个酷暑呢?夏季养生必看11个妙方,让你不吹空调照样凉爽。而且,夏季饮食再予以配合,将让你安然过个夏天,不用再热得难受了,是不是很心动呢? 1.挂上湿窗帘 ...
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 西安金桥国际旅行社有限责任公司商旅部 2012-05-25
防治旅行中发生的腹泻
(1)注意饮食卫生,养成良好的个人卫生习惯。只要在旅途中时牢记“防止病从口入”这一警语并严格遵守,一般是不会与腹泻结缘的。 (2)适当地服用药物。黄连素片是预防和治疗腹泻的良药,如果在旅途中感到进食后有胃肠不适,或对...
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 桂林桂之旅国际旅行社有限公司 2012-05-24
夏天旅游注意事项
夏季,是人们外出旅游的旺季,旅行多以海滨游泳和登高揽胜,观赏田园风光为目的。无论是游泳还是游览风光,只要日晒时间过长,脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑。 日晒斑是这样形成的:初期,皮肤会出现边界...
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 千亿假期——广东省天马国际旅行社有限公司 2012-05-23
常见的旅游病及防治办法
晕倒昏厥 此时千万不可随意搬运患者,首先观察其心跳和呼吸是否正常,若正常可轻拍患者并大声呼唤其清醒,如患者无反应则说明情况比较严重,应使其头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后用人工呼吸和心脏按摩急救。 关节扭伤 世...
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 重庆环亚国际旅行社有限公司 2012-05-21
什么是“桑拿天”? 如何防暑?
由于夏季水汽丰富,空气湿度大,在气温并不太高(相对而言)时,人们的感觉是闷热,就像在蒸笼中,此类天气被称之为闷热型高温。由于出现这种天气时人感觉像在桑拿浴室里蒸桑拿一样,所以又称“桑拿天”。在我国沿海及长江中下游,以及华南等地经...
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 淅川县丹江旅行社有限公司 2012-05-21
夏季易腹泻 别滥用抗生素
据河南省人民医院急诊科主任楚英杰介绍说,进入夏季以来,因为胃肠消化道疾病来就诊的患者日渐增多。 年轻人占大多数 “年轻人比较爱贪凉,冷饮、冰啤等过冷的食物会让胃肠道的血管急剧收缩,防御能力降低,而且会刺激胃肠道黏膜,引起...
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 淅川县丹江旅行社有限公司 2012-05-21
什么样的酒店是最好的酒店
酒店达人 教你如何发现好酒店的六大攻略 好的酒店不仅是身体的休憩驿站,也是心灵的隐秘堡垒。好的酒店应该服务于人内在的尊严与外在的自由。什么是好酒店?标准何在?常言道:金杯银杯,不如客人的口碑。的确如此,好的酒店必...
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 北京阳光温泉度假村酒店 2012-05-17
常见的“旅游病”有哪些
腹泻 外出时,由于地理环境、气候、饮用水硬度以及饮食的变化,很容易因为水土不服而引发腹泻。腹泻会使人体内流失水分及电解质,可能引起虚脱乏力、抽搐、发烧等并发症,不可掉以轻心。 预防腹泻最有效的方法就是在旅途中多喝一些...
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 中国康辉西安国际旅行社有限责任公司 2012-05-15