户外运动
- 春天踏青旅游当心皮炎
- 春天是一年四季中最美好的季节，也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时，却要当心春季皮炎的困扰。 春季皮炎主要症状有：面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱悄，严重者还可出现水疱。 为...㕶
2895 - 㕞 大连鑫程商务旅行社有限公司㓵 2007-04-28
- 五大方法玩转秦皇岛
- 万里长城犹如一条巨龙，“龙头”入海处就是中国唯一以皇帝名号命名的城市——秦皇岛。旅游时将秦皇岛的众多景点串联起来，一定会让你玩得更开心。 长城览胜游 秦皇岛境内现存从北齐至明代的长城260公里，每一段都凝聚了历史精华。这些...㕶
2725 - 㕞 北戴河李晓会家庭旅馆㓵 2007-04-23
- 北戴河海上日出时刻表
- 北戴河海上日出时刻表北戴河旅游服务网 http://www.bdh.com.cn日出时间4月5月6月7月8月9月1日5:405:024:364:505:005:3011日5:254:504:154:425:105:3921日5:154:424:02...㕶
3009 - 㕞 北戴河李晓会家庭旅馆㓵 2007-04-23
- 野外急救十三种武器
- 在野外穿越或探险时，除了要配备那些专业装备外，还建议你带上一个小小的野外急救盒（或者你也可以称它为“野外求生盒”）。别看它小，在关键时刻说不定会起到很大的作用。 盒： 最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒（最好是带把手的）...㕶
2430 - 㕞 辽宁省中国青年旅行社大连分公司㓵 2007-04-19
- 登山时的装备
- 登山时的装备 这里所说的登山，只是指一般的旅游圣地、风景秀丽的名山。虽然山不是很高，但一定不能轻视，要有相应的物质准备哟。 1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路。而且足...㕶
2749 - 㕞 山东日照康辉旅行社㓵 2007-04-18
- 夏季出游安全之着装篇
- 夏季出游安全之着装篇 夏季野外行进、休息、扎营等活动对服装的要求远远不同于城市里。不是说城里的衣服就都不能穿，而是建议穿更加适合户外活动的衣服。 １、夏天比较热，普通的短袖衫和短裤可以穿，棉的就可以。虽然出汗后很容易湿...㕶
2608 - 㕞 山东日照康辉旅行社㓵 2007-04-18
- 海滩游泳 潜水应注意什么
- .海滩游泳安全须知： 海南地处南海之滨，海流变化莫测，暗流汹涌，游泳安全问题须十注意： 1.尽量不在傍晚下海游泳； 2.不单独下海； 3.不超越安全区范围： 4.不在风浪大时下海； 5.不在导游提示的珊瑚礁区沙滩游泳。 二.潜潜水安全须知...㕶
2965 - 㕞 海南春秋国际旅行社有限公司㓵 2007-04-13
- 漂流不是挺而走险
- 有经验的桨手每到河流的转弯处或险滩的面前，总会盯住河面仔细观察，这就叫做“读”河。在险滩的地方，水急浪大，礁石众多。“读”河就是要找出那些隐藏的陷井，并找出一条穿越险滩的最佳通道。要弄明白险滩是怎样形成的，对行船有什...㕶
2720 - 㕞 海南春秋国际旅行社有限公司㓵 2007-04-11
- 海滨旅游必备品
- 虽然大家到海边去都是消暑度假，所以对装备的要求并不苛刻，但带上合适的装备，能使你的海滨之行乐趣大增。有一些装备是必需品，有一些属于奢侈品，你可以根据自己的行程安排来决定带些什么。 必需品 墨镜： 烈日炎炎，墨镜是保护眼...㕶
3725 - 㕞 秦皇岛旅行社成功之旅㓵 2007-04-11
- 游泳除危的方法
- 游泳中常会发生肌肉痉挛，大多为腿部抽筋，这主要是因为未作好入水前准备工作，或冷水的刺激，水中停留时间过长或过于疲劳等所致。 发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，...㕶
2367 - 㕞 秦皇岛旅行社成功之旅㓵 2007-04-11
- 户外专题野餐及野餐的学问
- 参加野外活动时，经常会在野外露营，当我们到达目的地搭建营地的同时，建一个简易的野外厕所是极为必要的。野外厕所应选择在营地的下风处，地点要比营地稍低一些，并应远离河流（至少二十米以外）。最好是挖一个宽三十厘米左右、长五...㕶
2576 - 㕞 张家界中国旅行社㓵 2007-04-03
- 户外专题选择适当的营地及扎营技巧
- 选择适当的营地 要选择适当的营地，应注意以下几点： ▲应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。 ▲帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光，营地尽量不要在棱脊或山顶上。▲至少要有凹槽地，不要搭於溪旁...㕶
2555 - 㕞 张家界中国旅行社㓵 2007-04-03
- 户外专题休息与饮水
- 在外旅行途中的休息同样要讲究方法，而不能由着自己的性子来。这是一个科学的休息原则。中途休息一般应是长短结合，短多长少。长短结合，即短时间的休息同长时间的休息应保持一个合理的度。短休息：是途中临时的短暂休息，一般时间短...㕶
2302 - 㕞 张家界中国旅行社㓵 2007-04-03
- 户外专题野外旅游如何应付意外事故
- 在野外旅游时，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施。 被毒蛇、昆虫咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒...㕶
2573 - 㕞 张家界中国旅行社㓵 2007-04-03
- 户外专题野外生存实用知识
- 大都市人走出水泥森林，突破盒子空间，到野外以同自然的亲和来调节程式化的生活和模块化的心境。然而，离开了电气化、电脑化的现代生活，准备好地图、指南针、水壶、食物……走进两三个小时的“迷你”行程，去体验一下冒险的刺激和野...㕶
2506 - 㕞 张家界中国旅行社㓵 2007-04-03
