清远乌鬃鹅
[ 2009-01-12 16:39:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
[size=-1][size=1][size=2][size=3][size=4][size=5][font=Arial] 清远乌棕鹅原产清远市清城区，由于该品种毛色略带乌棕，以毛色定其名，故称乌棕鹅。
清远乌棕鹅体质结实，被毛紧凑，体躯宽短、背平、脚细矮、头颈细致灵活、眼大小适中、有神，虹彩棕色，啄和内瘤的颜色比蹠部和蹼的颜色较黑。尾羽呈扇形，稍向上翘起。
公鹅的体形比母鹅体形大，体躯呈揽核型，母鹅的体型呈楔型，公鹅内瘤发达，雄性特征明显。
成年鹅的羽毛大部分呈乌棕色。头部和颈的鬃毛自啄基和眼的下缘起直至最后颈椎有一条由大逐渐变小的黑色羽毛带，颈部两侧的毛色为白色，翼羽，肩羽和背羽黑色并在羽毛末端有明显的棕色镶边，所以从背部看呈乌棕色，故有乌棕鹅之称。胸羽灰白色，尾羽灰黑，腹部和尾绒白色。在背部两边有一条起自肩部直至尾根部 2 厘米宽的白色羽毛带，在尾、翼间不被复盖部分呈现为一白色圈带。
据清远市志记称：“清远市位于北江中游，地为中区大邑，水绿山青名胜多，有秦时汉代大县亦”。清远市是韶关地区的东南部，气候温和，雨量充沛，最低温度为 2-3 ℃，平均温度为 20 ℃。年平均降雨量为 2000-2200 公厘。土地肥沃，池塘、河涌较多，水草丰满，农副产品特多，具备了养鹅的良好自然条件。清远群众饲养乌棕鹅有着悠久的历史习惯，历史记载自宋朝以来便成为清远劳动人民所爱戴的地方优良鹅种，也积累了丰富的饲养管理和选育种经验，清远乌棕鹅经群众长期选育成了广东地方家禽优良品种之一。
饲养历史悠久，早于宋朝建炎三年始嗣经四修于明而成书的清远市志第卷十四 ( 实业部分 ) 中记称：“邑中养鹅共亦十余寮，近来运输省垣不少”。解放前便远销港澳，驰名国内外。
清远鹅凤味独特，名厨喜欢它肌肉丰满，起肉率高，食家喜欢它骨细而软，脆皮可口。1980年全国水禽科研生产协作会议在清远召开，云集全国各地的专家们对乌鬃鹅的评价是“清远乌鬃鹅肉质细嫩，芳香可口，滋味鲜甜，皮滑、骨软，特别适合于粤派烤鹅使用，并可制作高级餐菜，是接待外宾和国宾的优良佳品”。难怪羊城、港澳地区的众多烧鹅档都以“正宗清远乌鬃鹅”招牌标榜以吸引和招睐顾客。
清远县志云“清远县位于北江中游，地为中区大邑，绿水青山名胜多，为秦时汉代大县亦”，北江水清澈甘甜，两岸水草肥嫩，河涌螺、蚬、鱼虾丰富，天地神灵育就了清远鹅高尚的品质。[/font][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size]
清远乌棕鹅体质结实，被毛紧凑，体躯宽短、背平、脚细矮、头颈细致灵活、眼大小适中、有神，虹彩棕色，啄和内瘤的颜色比蹠部和蹼的颜色较黑。尾羽呈扇形，稍向上翘起。
公鹅的体形比母鹅体形大，体躯呈揽核型，母鹅的体型呈楔型，公鹅内瘤发达，雄性特征明显。
成年鹅的羽毛大部分呈乌棕色。头部和颈的鬃毛自啄基和眼的下缘起直至最后颈椎有一条由大逐渐变小的黑色羽毛带，颈部两侧的毛色为白色，翼羽，肩羽和背羽黑色并在羽毛末端有明显的棕色镶边，所以从背部看呈乌棕色，故有乌棕鹅之称。胸羽灰白色，尾羽灰黑，腹部和尾绒白色。在背部两边有一条起自肩部直至尾根部 2 厘米宽的白色羽毛带，在尾、翼间不被复盖部分呈现为一白色圈带。
据清远市志记称：“清远市位于北江中游，地为中区大邑，水绿山青名胜多，有秦时汉代大县亦”。清远市是韶关地区的东南部，气候温和，雨量充沛，最低温度为 2-3 ℃，平均温度为 20 ℃。年平均降雨量为 2000-2200 公厘。土地肥沃，池塘、河涌较多，水草丰满，农副产品特多，具备了养鹅的良好自然条件。清远群众饲养乌棕鹅有着悠久的历史习惯，历史记载自宋朝以来便成为清远劳动人民所爱戴的地方优良鹅种，也积累了丰富的饲养管理和选育种经验，清远乌棕鹅经群众长期选育成了广东地方家禽优良品种之一。
饲养历史悠久，早于宋朝建炎三年始嗣经四修于明而成书的清远市志第卷十四 ( 实业部分 ) 中记称：“邑中养鹅共亦十余寮，近来运输省垣不少”。解放前便远销港澳，驰名国内外。
清远鹅凤味独特，名厨喜欢它肌肉丰满，起肉率高，食家喜欢它骨细而软，脆皮可口。1980年全国水禽科研生产协作会议在清远召开，云集全国各地的专家们对乌鬃鹅的评价是“清远乌鬃鹅肉质细嫩，芳香可口，滋味鲜甜，皮滑、骨软，特别适合于粤派烤鹅使用，并可制作高级餐菜，是接待外宾和国宾的优良佳品”。难怪羊城、港澳地区的众多烧鹅档都以“正宗清远乌鬃鹅”招牌标榜以吸引和招睐顾客。
清远县志云“清远县位于北江中游，地为中区大邑，绿水青山名胜多，为秦时汉代大县亦”，北江水清澈甘甜，两岸水草肥嫩，河涌螺、蚬、鱼虾丰富，天地神灵育就了清远鹅高尚的品质。[/font][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size]
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我的义工日记
[ 2008-12-03 17:18:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
感 悟：老人们真正需要的是我们一份真诚的心、掌声与关心。。。。。。
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清新红不让食用菌
[ 2008-10-31 22:03:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
以前没听过食用菌的功效是否有效，身为一个土生土长的清远人，今天还头一次去吃食用菌，真是好好好超值兼有口感的营养食物。
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户外拓展训练的意义
[ 2008-09-17 22:35:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
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1、功心理训练：拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
2、团队合作训练：拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增[/size]
1、功心理训练：拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
2、团队合作训练：拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增[/size]
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亲身体验玄真漂流
[ 2008-09-09 14:45:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
九点没到，朋友电话就来了。
叫醒我，要我去漂流，这是昨晚就说好的事。
答应了就去吧~反正今年没有玩过
十点半左右，我们一行四人到达目的地，因为是早上，人挺少的，很快就到起漂点啦
说实在的，一年没漂过啦，挺紧张的，
哇……第一个落差点，好高哦，心悬在那里。
下了，哦，第一个关头过啦
接下来，不怕啦
但就是不明白，为啥到了第一个平点，我们的小艇总是会沉在那好久才能出来
呵，同伙的另一伙人就是比我们快
先是探险漂，再来奔驰漂，到我最怕的徊转漂，一到那就打转转，出不来．
呵，瀑布漂真美，一直是我最喜欢的一段．
终于眼看终点快到时，我找到人就泼水……
好几次总是把自己的家伙给丢了，呵，对手好人，再捡回给我继续……
回到家，真累，几人饭也不吃，直接睡了。
叫醒我，要我去漂流，这是昨晚就说好的事。
答应了就去吧~反正今年没有玩过
十点半左右，我们一行四人到达目的地，因为是早上，人挺少的，很快就到起漂点啦
说实在的，一年没漂过啦，挺紧张的，
哇……第一个落差点，好高哦，心悬在那里。
下了，哦，第一个关头过啦
接下来，不怕啦
但就是不明白，为啥到了第一个平点，我们的小艇总是会沉在那好久才能出来
呵，同伙的另一伙人就是比我们快
先是探险漂，再来奔驰漂，到我最怕的徊转漂，一到那就打转转，出不来．
呵，瀑布漂真美，一直是我最喜欢的一段．
终于眼看终点快到时，我找到人就泼水……
好几次总是把自己的家伙给丢了，呵，对手好人，再捡回给我继续……
回到家，真累，几人饭也不吃，直接睡了。
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英超演一千零一夜 比阿布更深的蓝
[ 2008-09-06 00:08:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:雨 ]
曼城新老板入主之后，这支英超中下游球队一跃成为全世界关注的焦点，阿联酋酋长财团的富豪们拥有三个愿望，希望打造一支18位世界级球星组成的超级强队，最终夺取英超、欧冠奖杯……
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越爱越孤独
[ 2008-08-31 10:40:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
无数相互矛盾的念头，以及围绕着这些念头的种种努力组成了我们“小我”，也即心理学家们所说的“自我”。通常，当你说“我如何如何”时，你其实说的都是这个“小我”。我们很容易执着于“小我”中，这时“小我”就会成为一堵无形的墙，阻碍我们内心深处的“真我”与外部世界建立直接的联系。每个人的“小我”都是不同的，有人喜欢追求快乐，将快乐视为最重要的事情，有人经常沉溺在痛苦中，视痛苦为必然，有人视助人为绝对的原则，有人则将索取视为理所当然的。总之我们都在“小我”之墙所围成的院落内过着自以为是的生活。但不管这个院落所奉行的法则看起来是多么美好或伟大，它们都是将我们与其他人、其它存在乃至世间万物建立真实的联系的障碍。因此，尽管我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱，但这个最普通的欲望却很容易变成了奢望！如果有一天你准备好说：“我要走出自我，我要向往包容的爱，我不要爱到孤独！”时，请你伸出主动的手说：“我准备好了！”
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红酒混合雪碧喝伤胃
[ 2008-08-25 03:05:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴转多云 ]
近年来，酒加饮料的“混搭”风正在兴起。最常见组合是红酒加雪碧、威士忌加冰红茶、啤酒加可乐等等。但这种新的饮酒时尚却能增强酒精对胃的伤害，为患胃病留下隐患。
调查显示，20至30岁的年轻人中，有近9成人表示对这种混搭酒很感兴趣。“有些酒太呛人了，加点饮料口感更好。”经常泡酒吧的梁先生最喜欢红酒加雪碧。他听说酒里加饮料能稀释酒精浓度，可是喝了几次他却觉得比以往醉得更厉害。
“这是因为加入饮料的酒口感较好，人会不自觉地增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而造成伤害。”东药健康俱乐部咨询医生说这种新的饮酒时尚并不健康，不要经常饮用这种勾兑酒。饮料中的二氧化碳会“助纣为虐”，在胃里放出的二氧化碳气体迫使酒精很快进入小肠，小肠吸收酒精的速度比胃要快得多会加大伤害。而且酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害。
调查显示，20至30岁的年轻人中，有近9成人表示对这种混搭酒很感兴趣。“有些酒太呛人了，加点饮料口感更好。”经常泡酒吧的梁先生最喜欢红酒加雪碧。他听说酒里加饮料能稀释酒精浓度，可是喝了几次他却觉得比以往醉得更厉害。
“这是因为加入饮料的酒口感较好，人会不自觉地增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而造成伤害。”东药健康俱乐部咨询医生说这种新的饮酒时尚并不健康，不要经常饮用这种勾兑酒。饮料中的二氧化碳会“助纣为虐”，在胃里放出的二氧化碳气体迫使酒精很快进入小肠，小肠吸收酒精的速度比胃要快得多会加大伤害。而且酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害。
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清远二天自由行
[ 2008-08-22 02:44:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
[size=1]大清早我们在指定时间地点集中，乘坐豪华空调旅游车前往有“珠三角后花园”之称的清远市，途经清远“情人路”之称的江滨公园，一睹清远新旧两城的景色。之后抵达码头乘坐游船畅游风景美丽的清远小三峡，这里两岸高山耸翠，霞蒸雾绕，七十二峰参差对峙，起伏连绵数里，气势雄浑，途中可远眺著名的岭南三大名寺之一的飞来寺,午餐于游船上品尝北江河鲜宴。
午餐后乘车前往清远清新温泉度假村安排入住度假村，稍作休息后，由两队球队进行清新之旅足球友谊赛。晚餐品尝温泉特色农家温泉鸡。 晚餐后可自由前往清新温矿泉河中温泉的水质至清至纯，可饮可浴，水温由38°C 至60°C不等，每天自涌出水量高达11000多立方米。经中山医科大学检测证明，是属高于温、含锶、偏硅酸的硫酸钙泉，是等级最好的优质治疗性温矿泉,而且还达到我国饮用天然矿泉水水质标准，对肥胖症、风湿疼痛、早期心血管疾病等均有一定疗效，并可消除疲劳，改善睡眠，温矿泉水中的特有的硅元素，更具美容护肤作用
酒店早餐后，自费参加康体活动.清新是广东目前配套最为完备的温泉度假区。滑草活动在滑草场穿上滑草鞋，戴好头盔、护具、扣上滑草履带，手持助滑杆轻轻一点，在山风中由坡顶飞驰而下的感觉新奇刺激。卡丁车活动清新红火赛车场主跑道总长1200米，是广东省大型国际赛车场之一。配备YAMAHA、COMER、HONDA引擎的各色卡丁车，时速高达120公里。野战活动野战项目有：个人战、阵地攻防战、从林遭遇战、拯救人质战、保护政要战、抢军旗战，抢滩登陆战等。娱乐项目有：森林搜猎、定位射靶及射目标有奖项目。
午餐后前往刺激好玩的，峡谷漂流全长4。3公里，落差近百米，水路九曲连环，溪涧飞流，时而俯冲直下，时而轻舟荡漾，刺激与悠闲相结合，沿途还可饱览湖光山色，聆听潺潺流水，使你乐而忘返。两人乘坐一条橡皮艇，在峡谷田园中穿梭漂行，享受真正漂流乐趣。 之后可在玄真旅游区参加最新开发的——溯溪探险，溯溪探险就是沿着原始未开发的山溪攀登探险的游赏活动，在这美丽自然景色中让您体会和领略到过浮桥、撑竹筏、坐滑梯、爬软梯、攀铁索、走网桥、登岩峰，领略无限的乐趣和刺激，或在山泉水泳池内自由畅泳。晚餐品尝地道农家风味宴.（想成为休闲一族的你请拔打热线：13211109696,或登录http://xzwj.lvyou114.com QQ:429048972 伟仔）[/size]
午餐后乘车前往清远清新温泉度假村安排入住度假村，稍作休息后，由两队球队进行清新之旅足球友谊赛。晚餐品尝温泉特色农家温泉鸡。 晚餐后可自由前往清新温矿泉河中温泉的水质至清至纯，可饮可浴，水温由38°C 至60°C不等，每天自涌出水量高达11000多立方米。经中山医科大学检测证明，是属高于温、含锶、偏硅酸的硫酸钙泉，是等级最好的优质治疗性温矿泉,而且还达到我国饮用天然矿泉水水质标准，对肥胖症、风湿疼痛、早期心血管疾病等均有一定疗效，并可消除疲劳，改善睡眠，温矿泉水中的特有的硅元素，更具美容护肤作用
酒店早餐后，自费参加康体活动.清新是广东目前配套最为完备的温泉度假区。滑草活动在滑草场穿上滑草鞋，戴好头盔、护具、扣上滑草履带，手持助滑杆轻轻一点，在山风中由坡顶飞驰而下的感觉新奇刺激。卡丁车活动清新红火赛车场主跑道总长1200米，是广东省大型国际赛车场之一。配备YAMAHA、COMER、HONDA引擎的各色卡丁车，时速高达120公里。野战活动野战项目有：个人战、阵地攻防战、从林遭遇战、拯救人质战、保护政要战、抢军旗战，抢滩登陆战等。娱乐项目有：森林搜猎、定位射靶及射目标有奖项目。
午餐后前往刺激好玩的，峡谷漂流全长4。3公里，落差近百米，水路九曲连环，溪涧飞流，时而俯冲直下，时而轻舟荡漾，刺激与悠闲相结合，沿途还可饱览湖光山色，聆听潺潺流水，使你乐而忘返。两人乘坐一条橡皮艇，在峡谷田园中穿梭漂行，享受真正漂流乐趣。 之后可在玄真旅游区参加最新开发的——溯溪探险，溯溪探险就是沿着原始未开发的山溪攀登探险的游赏活动，在这美丽自然景色中让您体会和领略到过浮桥、撑竹筏、坐滑梯、爬软梯、攀铁索、走网桥、登岩峰，领略无限的乐趣和刺激，或在山泉水泳池内自由畅泳。晚餐品尝地道农家风味宴.（想成为休闲一族的你请拔打热线：13211109696,或登录http://xzwj.lvyou114.com QQ:429048972 伟仔）[/size]
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清远漂流
[ 2008-08-21 14:30:00 | 作者:玄真雪狼拓展 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
清远漂流，能数得上名字的就有十个左右啦，能被称为＂漂流之乡＂．不是浪得虚名的，其中被寓为“华南第一漂”的玄真
漂流是清远第一个四A的漂流景区。
玄真漂流河道全长4.3公里，总落差共60多处，真正能够让游客尽情体验一站式勇士漂、探险漂、徊旋漂、奔驰漂、瀑布漂
五种漂流特色！玄真溪水自山涧与茂林间汇流而成，清澈而蜿延，沿天成之峡谷湍流或平缓而下，更添漂流的兴致与情趣，
享受激流的豪情，提升克服困难的自信和勇气。景区内自然风光得天独厚，千峰竟秀，谷幽林深，山水秀丽。游客架驶双人
橡皮艇，沿着峡谷澎湃的溪流激流而下，凌波逐浪，穿峡飞滩，真正让游客尽情享受漂流豪情与水的乐趣。
准备:自备一套衣服备换
水漂`(打水仗用)
漂流是清远第一个四A的漂流景区。
玄真漂流河道全长4.3公里，总落差共60多处，真正能够让游客尽情体验一站式勇士漂、探险漂、徊旋漂、奔驰漂、瀑布漂
五种漂流特色！玄真溪水自山涧与茂林间汇流而成，清澈而蜿延，沿天成之峡谷湍流或平缓而下，更添漂流的兴致与情趣，
享受激流的豪情，提升克服困难的自信和勇气。景区内自然风光得天独厚，千峰竟秀，谷幽林深，山水秀丽。游客架驶双人
橡皮艇，沿着峡谷澎湃的溪流激流而下，凌波逐浪，穿峡飞滩，真正让游客尽情享受漂流豪情与水的乐趣。
准备:自备一套衣服备换
水漂`(打水仗用)
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