第一名：
北京，中国金王朝的中都、元王朝的大都、明清王朝的京师，统治中国长达800年。
第二名：
西安（长安），中国西周王朝、西汉王朝、北周王朝、隋唐王朝都城，统治中国长达750年。
第三名：
洛阳，中国东周王朝、东汉王朝、西晋王朝、北魏王朝、后唐王朝的都城。鉴于其正统强大的王朝少于北京、西安，故排第三。
第四名：
南京，中国东吴王朝、东晋王朝、刘宋王朝、南齐王朝、梁王朝、陈王朝、南唐王朝、明王朝都城。南京是汉族三次复兴的大本营，东晋王朝以南京为都保存了汉族的文化、明王朝以南京为基地推翻了蒙古人的统治、中华民国以南京为都殊死抗战救亡图存。不过南京除明王朝作了短暂都城外统治的都是半壁江山。
第五名：
开封，中国后梁王朝、后晋王朝、后汉王朝、后周王朝、北宋王朝都城。
第六名：
杭州，中国吴越王朝、南宋王朝都城。
第七名：
安阳，中国商王朝都城。
第八名：成都，中国蜀汉国、成汉国、前蜀国、后蜀国都城。
第九名：广州，中国南越国、南汉国都城。鉴于南越考古发掘后，南越国在世界上具有重要地位，尤其对东南亚国家产生了深远影响，故列入。
第十名：银川，西夏王朝的都城。
一些小王朝都城如大同、武威、荆州没资格列入。拉萨、大理为吐蕃帝国、大理国都城，不属于中国传统王朝也不列入（西夏属于辽宋夏金，因此列入）。一些新考古发现的夏商的都城，由于其规模较小，且传承性很差，如登封二里头、朝歌古城等，也不列入.
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