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 第一天：广州-南宁-巴马【含晚餐】住宿：巴马广州火车南站乘动车前往南宁（动车二等座，车程时间约4小时，参考时刻：0740-1125区间出发），导游接团，后前往世界旅游名县，中国最美小城【巴马】，一路感受广西喀斯特的美妙风光，晚餐享受当地绿色养生餐，后入住酒店。 |
 第二天：巴马【含早、午餐】住宿：巴马早餐后游览盘阳河的核心景点、养身仙境、水上芦笛岩、有华南第一暗河漂游之美称--【水波天窗】（游览约1小时），又名百鸟岩，洞外绿水青山，洞内水波光影；听橹摇水滴、赏天窗水画、品翡翠水色、醉桃源梦境。英国探险队赞叹：“舟游其间，仿佛历经三天三夜梦境！”马来西亚客户感慨：“走遍世界，只有这里才明白了什么叫做回归大自然！”之后参观【巴盘长寿村】（参观40分钟，根据当地习俗，家访老人需要自备1-10元不等散钱给老人添福添寿），家访百岁老人，与寿星合影留恋，探讨长寿秘诀，感受养生氛围；后自费游览世界地质公园、世界独一无二的非重力水成因岩溶奇观、中国最美最梦幻的溶洞景观——【水晶宫】（费用自理，行车1.5小时，游览1小时），该洞700米游程中到处都是晶莹剔透、极其罕见的石毛、鹅管、水晶柱、雪绒花，享誉“天然冰雕晶花王国”！归途停车鸟瞰高山峡谷景观，俯览神秘的巴马寿乡标志物——【命河】（需参加水晶宫游览才能观赏到此景点，位于去水晶宫的途中），命河酷似一个天然巨型草书“命”字镶嵌在广袤的田野中间，飘逸脱俗，让人称奇！后返回巴马县城，晚餐自理，可自费体验瑶族养生特色山庄—【仁寿山庄】（瑶族风情长寿宴、瑶族原生态篝火晚会），巴马仁寿山庄位于巴马县平林村敢烟屯，围绕“惟仁者寿”主题，专门介绍巴马当地的长寿养生文化，少数民族风情，是巴马首个大型的旅游观光、休闲养生度假山庄。品尝特色美食，狂欢篝火晚会，欢度巴马风情之夜！ |
 第三天：巴马-南宁-广州【含早、午餐】住宿：无早餐后游览美丽的【赐福湖风光】，景区内青山常绿，碧水常驻，湖山映衬，相得益彰，夫妻岩东面屹立，四叠泉南边飞涌，睡美人西北醉卧，莲花峰西麓回眸，近水远山皆有情，故人称“瑶山西湖”。景区内享用午餐—巴马特色长桌宴，感受瑶族敬酒风情。后乘车返回南宁（高速路2.5小时，二级柏油路1.5小时），之后乘坐动车返回广州南（车程约4小时，参考时刻：1715-1915区间出发），结束愉快的旅程！ 特别备注：如遇当天晚上返程车次时刻未出到最晚的班次时刻，我社会顺延开后一天的车票返回，我社承担当晚南宁市区的中档酒店住宿费用，不额外做其它补偿，敬请报名时注意！ |
