南京到兰州-甘南草原九寨沟-黄龙-映秀地震遗址成都双卧九日

行程时间：07：30早餐兰州拉面—08：50兰州市内黄河母亲风情线和水车园—11:00到临夏大拱北清真寺—13:00午餐—15:00到达拉卜楞寺—18:30到合作

黄河母亲：石质雕塑，位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧，长6米，宽2.2米，高2.6米，总重40余吨，是目前全国诸多表现中华民族的母亲河——黄河的雕塑艺术品中最具艺术价值的。

大拱北（清真寺）: 始建于清康熙五十九年(1720)，初称祁家拱北。至第六代出家人祁道和时期，因该拱北建筑规模宏大，遂改名为大拱北。

马步青官邸: 马步青（1901---1977）字子云，回族。临夏县，为马麒长子，马步芳之兄。早年随父马麒加入宁海军，历任营长、团长、旅长、军长等。国民革命军骑兵第5军军长，第40集团军副总司令。国民革命军陆军中将衔。

拉卜楞寺：拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。

行程时间：07:30出发—09:30到达尕海—10:30到达花湖—12:00到郎木寺—14:30到达若尔盖县中餐—15:30若尔盖草原骑马—18:30到达九寨沟

草原圣湖尕海：甘肃省甘南藏族自治州尕海是一个未被开发的处女湖，千百年来它静静地睡在甘南大草原之中。这儿海拔高程在3000～4000米之间。

甘南草原：面积3758万余亩，主要分布在玛曲、夏河、碌曲三县。是黄河首曲最大的一块生态湿地，也是河曲马、黑颈鹤、白天鹅、藏原羚鹤梅花鹿栖息的乐土。

花湖：位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。

若尔盖草原：素有“川西北高原绿洲”之称，是我国三大湿地之一。是青藏高原东部

边缘一块特殊的区域,若尔盖草原.海拔高度在3300米至3600米之间，是高原上的一个

盆地。

郎木寺：参观号称东方小瑞士的郎木寺，郎木寺镇为甘川交界处，一镇两省，一镇两

寺，两寺两派（黄黑两教），还有那神秘的天葬台，郎木寺天葬台位于赛赤寺院西北300

多米处，是安多地区最大的天葬台之一，已有400多年的历史，它像一本天书，让天下

游客怦然心动去阅读。山顶飘着各色嘛呢幡，还有成群的秃鹫在盘旋，它们是藏族人

民心中神的化身。

若尔盖大草原：宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一，可游览花湖风景区（自费78+30）；在草原农家乐体验游牧民生活，骑马、品尝纯正的牦牛奶等。

早约8点，早餐后乘车前往九寨沟风景区。导游领票后进入景区（门票含，游览时间约8小时）换乘景区观光车，全天游览“童话世界”九寨沟风景区。

景点介绍：其集翠海、叠溪、彩林、雪峰和藏族风情于一体，以其自成天成、美丽绝伦的自然风光而成为中国著名的风景名胜区。九寨沟的蓝天、白云、雪山、森林、尽融于瀑、河、滩、缀成一串串宛若从天而降的珍珠；整个构成了一个五彩斑谰、绚丽奇绝的瑶池玉盆，一个原始古朴、神奇梦幻的人间仙境，一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”！

游览时间较长，紫外线较强请备好防晒物品，客人可以自费去沟内唯一的自助餐自费吃饭（中式自助餐60/98/138元自理）凭观光车票当日可在任一站点自由换乘游览，每辆观光车均有讲解员，导游无法全程跟随，请注意导游通知的、集合时间。

下午品尝藏式土火锅+走进藏家、藏民家访、推荐值得一看（自费150/人）

牦牛骨熬的汤营养丰富，加上野山菌和各种素菜煮在一起，配上各种药材，要味道有味道，要营养有营养，让您充分的感受高原不同的风味。让您身临其境的融入藏家生活，感受藏族的建筑、风土人情、宗教信仰，与藏族帅哥美女一起参与锅庄狂欢，品尝具有藏羌特色的烤羊、青稞酒、酥油茶等。非常值得一看的藏民家访，值得了解的藏羌文化，让您一饱眼福！

行程时间：07:30出发—09:30到藏族村寨—10:30品尝牦牛肉—11:30午餐—13:00进入黄龙风景区—17:00黄龙出发—19:30到达茂县

早餐后、途中了解藏羌文化村寨，特别赠送山巴藏寨。之后免费去高原九顺土特产超市品尝牦牛肉。

黄龙风景区：游览时间约3-4小时，沿栈道步行（上山步行约3小时,边走边玩）或索道（费用自理上行80元/人，下行40元/人）上山游览有人间瑶池之誉的黄龙风景区；雪宝顶，涪源桥、迎宾池、洗身洞、飞瀑流辉、金沙铺地。(游览时间约4小时，海拔3150米至3750米)，根据导游通知的时间和地点，准时到指定地方集合前往茂县或都江堰酒店入住。

行程时间：08:00出发（根据时间安排游览坪头羌寨）—09:50到5.12映秀地址遗址—13:00到达锦里小吃街、中餐建议客人自行品尝四川各种小吃—14:30到达宽窄巷子

映秀镇：2008年5月12日在四川省汶川县发生8.0级大地震，随后几天多次发生多次强烈余震，映秀镇是震中和重灾区，全镇大部分房屋倒塌，到处山体滑坡，造成停水、停电，通讯、交通中断。

宽窄巷子：是成都市三大历史文化保护区之一，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成。

双卧旅游者根据火车时间自由安排时间，请留意酒店提供早餐的时间（酒店住宿赠送），适时前往火车站，乘火车返回！