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出发地乘火车前往太原。（参考车次：Z196次 21:08-08:14或Z268次 17:53-07:09）
D2 太原--芦芽山 190KM，约3H 餐：中晚 宿：芦芽山或宁武
今日拍点：冰火两重天奇观--万年冰洞 天然雕塑走廊--石门悬棺 空中楼阁--峭壁上的悬空村
太原火车站接团，乘车赴宁武东寨参观国家地质公园、世界奇观【万年冰洞】，形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，洞内四季冰封，即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌，且愈往地层深处冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。由冰形成的冰柱、冰帘、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰钟、冰人、冰菩萨等，千奇百怪、不一而足。洞内大大小小的景致或玲珑剔透，或晶莹夺目，或婀娜多姿，或雄伟壮丽，无不令人惊叹。
（若万年冰洞景区未开放，改参观【冰封王国】景区以冰封形式为特色，以冰雪为载体，以乐园为运营形态，打造出一个集冰雪游乐观赏互动为一体的大型综合性旅游项目。洞内设置大型多伦多对对碰、亚布力超爽滑雪道、极速冰洞漂移、布朗断崖、大型恐龙石等奇特冰雪项目
之后欣赏素有“天然雕塑走廊”之美称的【石门悬棺】，极为幽僻的山谷内，峡谷深处有一个幽僻的巷弯，入口石壁如门，巷内林木葱翠。是长江以北迄今为止发现最早的一处崖葬群，极具考古研究价值。后参观【悬空村】，浓密葱茏的林海之中，远望好似空中楼阁，天上人家。村里房屋都建在百米高的悬崖绝壁上，街道是立木支撑、圆木铺架的“栈道”，远处眺望就好像悬在空中的楼阁，进村须沿着一条陡峭的山路缓缓而行，大多数的房屋都有两三百年的历史，建筑材料多以石头和木材为主，人走在栈道上如同置身半空。“凭窗览遍万顷苍翠，依门望尽百里云海”。晚餐后入住酒店。
D3 芦芽山--老牛湾 160KM，约3.5H 餐：早中晚 宿：老牛湾或偏关
今日拍点：长城与黄河第一次握手地--乾坤湾、老牛湾日落
早餐后乘车赴太极八卦图出处【乾坤湾】，天下黄河九十九道弯，乾坤湾为最壮观漂亮的一弯，观一区八景、神牛开河雕塑，听美丽传说。“百里长峡中的最美回环”，180度长湾，将黄河母亲的婀娜体态形象地勾勒而出，极富观赏价值，之后乘车前往【老牛湾】，山西省和内蒙古的交界处，以黄河为界，她南依山西的偏关县，北岸是内蒙古的清水河县，西邻鄂尔多斯高原的准格尔旗，是一个鸡鸣三市的地方。黄河从这里入晋，内外长城从这里交汇，晋陕蒙大峡谷以这里为开端，我国黄土高原沧桑的地貌特征在这里彰显。这里是长城与黄河握手的地方，是中国最美的十大峡谷之一。晚上拍摄【老牛湾】日落，晚住老牛湾民宿。
D4 老牛湾--碛口 330KM，约6H 餐：早中 宿：碛口
今日拍点：黄土高原特色民居、人物，西湾村古村落、古民居
早餐后赴山西碛口古镇，在【碛口古镇】自由拍摄，前往【李家山】，位于山西省临县碛口古镇南五华里处，是中国历史文化名村。著名画家吴冠中1989年10月到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”，他说:从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，像与世隔绝的桃花源。是各大美术院校师生，美术、摄影爱好者采风创作的好地方。参观【西湾村】距离碛口镇一公里左右，临河而建，村中古宅院在河边的山坡上高低错落，层次分明，古宅精致华美，造工考究。西湾村这处完整的居民建筑群，是依靠黄河船运发迹的陈氏家族历经明末到民国300年历史逐步修建而成的，依山面水、背风向阳，随势而上，如波涌浪卷，层次感极强，村内有两横五纵七条小巷均匀地把各处院落串联起来，这里的一砖一石一木都洋溢着浓浓的传统文化气息，各种雕刻构思精巧，刻画细腻。西湾村被评为全国历史文化名村。后坐船拍摄【黄河壁画】，那是源于千百年黄河河水的冲刷、以及风蚀作用，岁月在岩壁上留下的印迹。在距离碛口30多公里的开阳段，黄河东岸石壁陡立，这里的黄河壁画最为著名，需要乘船观赏。还可以在黄河岸边找寻心仪的黄河石，留作纪念。后登碛口古镇最高点【黑龙庙】，一览古镇全貌，拍摄黑龙庙日落，黄昏下的碛口古镇全景。
D5 碛口--波浪谷 230KM，约4H 餐：早中晚 宿：波浪谷或靖边
今日拍点：纯原生态波浪谷丹霞地貌
早餐后前往游览【波浪谷】，参观【一线天景区】（不含景区交通车20元/人）近距离的感受丹霞地貌的魅力，由于地壳上升、岩石被流水切割侵蚀、山坡崩塌后才有了今天这鬼斧神工的美景，再次自由参观拍照后，我们前往这里的主景区【闫家寨谷底】，距有关人士考证，这是国内保存最为完好的丹霞地貌之一，只是当地人从未向世人揭开过他的神秘面纱！历经沧桑的闫家寨古城遗址也有着“土匪窝”的称号错落的红砂岩或如一只怪异的猛兽，龇牙咧嘴，或如艺术家的杰作，线条凸显，行云流水。后前往【波浪谷B区】，展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。后参观【波浪谷C区】，远观水上丹霞，景区自由拍照。
备注：波浪谷尚未开发，如因政府行为关闭，则更换游览第二波浪谷【丹霞地貌】。峡谷颇具特色，都是一串串的漩涡状岩石。走进沟内仿佛置身漩涡之中，数百万年风与水形成的奇特岩壁，各种弧形的线与面的交织，加上沟谷地势内光影重重神秘幽深，使得沟内景象万千奇妙无穷。
D6 靖边--雨岔大峡谷 220KM，约3.5H--壶口 230KM，约3.5H 餐：早中晚 宿：壶口
今日拍点：媲美美国羚羊谷--雨岔大峡谷
早餐后乘车赴甘泉，参观-【雨岔大峡谷】，几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，其一座黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样一个峡谷，这也是我们今天看到的甘泉峡谷，都说与美国的羚羊大峡谷极其相似。后前往壶口入住。
备注：雨岔大峡谷景区可能因天气或其他原因临时关闭，具体以景区实际开放为准！如遇关闭，则更换延安杨家岭革命旧址、枣园革命旧址；雨岔大峡谷尚未开发，多段地面湿滑，不时还有小水坑，易打滑，请游客们进入景区后听从指挥，注意安全！ 另外，沟深处最窄的地方对胖人来说是个不小的挑战哦。
D7 壶口-太原380KM，约5H -当地 餐：早中 宿：火车
今日拍点：世界第一大黄色瀑布壶口瀑布
早餐后游览世界第一大黄色瀑布【壶口飞瀑】欣赏壶口的水底冒烟、彩虹通天、石窝宝镜三大景观，欣赏晋陕峡谷奇特风光，感受中国母亲河的雄伟壮观！欣赏晋陕峡谷奇特风光，感受黄河母亲的神秘气息!近观气势磅礴的黄河风采，感受“天下黄河一壶收”。后赠送参观游览4A工业景区【中华老醋坊】，是山西省第一家动态展示传统与现代老陈醋历史的工厂化博物馆。进入古色古香的醋坊，犹如来到500年前的老陈醋作坊，老醋芳香、扑鼻沁心、难以忘怀。通过真实的复古场景了解山西老陈醋的历史渊源和传统制作过程，品尝最正宗的山西老陈醋。后乘车返回太原，乘车返回当地.
（参考车次:Z198次 20:00-07:11或K1334次 21:23-12:39）
D8 太原——南京
早抵南京，满载收获的快乐！随车窗外流动的风景，家乡渐渐浮现在眼前抵达美丽的家乡，结束快乐的山西之旅！
