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旅行保健
夏季保健小常识
炎炎夏日最离不开的就是:夏季保健小常识,大家别看这些小知识,其实它们在生活中扮演的角色很重要;都知道夏季有三防,即:防暑、防晒、防蚊虫,那除了这大概的说法外,还有哪些细节问题需要注意呢?下面就一起来看看吧! 1.多喝水每天要...
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 苏州文化国际旅行社有限公司东环大润发营业部 2013-07-30
::登飞机旅行防病须知 ::
旅游常识 [健康] (1)防晕机。晕机呕吐是平衡器官紊乱,身体适应较差的缘故,一般只要保持镇静,排除杂念,服些防晕车船药就会平安无事。 如果知道自己可能会晕机,最好在登机前15分钟服药。 (2)防旧...
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 陕西神州假日旅游有限公司西门营业部 2013-07-29
长白山温泉、聚龙温泉
温泉群。它距震耳欲聋的长白山瀑布不到1公里,奔腾咆哮的白河擦肩而过。它以绚丽的色彩把周围的岩石、沙硕染得金黄、碧蓝、殷红、翠绿,散发着蒸腾热气,格外愉悦游人的眼目。特别是冬季,周围是一片银装素裹,冰天雪地,而这里却热...
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 长白山保护开发区森林旅行社有限公司 2013-07-16
峨眉山旅游注意事项
1.防寒:峨眉山最高海拔3099米,相对高度达2500米以上(山下的峨眉山市海拔仅420米),垂直差别大,气温常较山下低10℃左右,故登山者需早作御寒准备(金顶也有棉衣可供租用)。 2.防雨:峨眉山云低雾浓,细雨时停时降,终日不绝,故登山者应...
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 四川省中国青年旅行社有限公司云龙分社 2013-07-16
旅游时出现紧急情况怎么办
出外旅游,有时难免会出现一些紧急情况,这时,不要慌张,只要掌握一些应急措施,可帮助你战胜困难。 乘船有时具有一定的危险性,因此在乘船前要知道如何找到救生工具;如果你在野外被蛇或虫子咬伤,要迅速用布条、手帕、领带等物将...
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 长白山保护开发区森林旅行社有限公司 2013-07-13
“理想午餐”的健康六大美食
午餐吃什么最健康?这里我们为您推荐“理想午餐”之六大美食 抗衰老抗癌食品——西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。 最佳蛋白质来源——鱼肉 推荐理由:鱼肉...
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 西安金桥国际旅行社有限责任公司商旅部 2013-07-06
古城维护费是多少钱?可以逃吗?去哪几个景点需要出示?有证件可以有优惠吗?
丽江萤火虫户外旅游俱乐部: 古城维护费 80 块,交一次就可以了。是政府收来用作维持古城的日常保护修缮及相关支出。不过如果你不去玉龙雪山、束河古镇、木府、黑龙潭这四个点就可以不买,因为这四个点是在收门票的同时一定要出示古...
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 丽江萤火虫户外旅游俱乐部 2013-07-03
去丽江是不是很容易有高原反应啊?
丽江萤火虫户外旅游俱乐部: 高原反应倒是不用担心,上了玉龙雪山都没什么反应,原因可能是玉龙雪山的植被保护得比较好,和同海拔地区相比氧气浓度要高一些,只要别在上边剧烈地运动,一般都不会有问题。如果担心,也可以上山前租一...
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 丽江萤火虫户外旅游俱乐部 2013-07-03
丽江什么时候是雨季?雨季是不是天天下雨啊?
丽江萤火虫户外旅游俱乐部: 丽江传统意义上的雨季,一般是指每年的 7 、 8 月份。呵呵,真巧啊, 7 、 8 月暑假也是丽江的旺季。因为 7 , 8 月的丽江可是避暑的好地方哦,白天一般不超过 28 度,晚上一般在 20 度以下,有时候还要开电热毯...
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 丽江萤火虫户外旅游俱乐部 2013-07-03
夏日旅游贴士:家庭出游必备的小药箱
现代社会,人们越来越注重生活质量,旅游不仅能给生活带来无穷的乐趣,同时也有利于身心的健康。 在忙碌的工作之余,偕同家人或好友,一路游山玩水、畅游天地,实在是件很惬意的事情。不过,行程中常会剐蹭受伤,或者扭伤,所以出...
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 广东省新丰江旅行社责任有限公司 2013-06-30
夏日旅游的保健之道
暑假,给许多人带来旅游的机会,当你享受大自然的美好时光时,别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害。 为预防紫外线辐射病,外出旅游时一定要合理安排时间,尽可能避免午时外出,特别是炎热无...
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 陕西中旅阳光国际旅行社总社(商旅部) 2013-06-26
旅游途中气候变化的危险
尽管预测野外天气非常困难,亦不可听其自然。无论天气变化或气象现象,均有其一定 的科学规律可循。为了享受快乐的野外活动,避免危险,以确保安全,应在有关天气方面, 留意吸取某种程度的知识。倘能把握野外天气的原则,即使陷入天...
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 陕西中旅阳光国际旅行社总社(商旅部) 2013-06-26
夏季旅游须知
夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意哪些夏季旅游注意事项呢? 一、 着装:外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好...
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  2013-06-24
冬季旅游须知
冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化,特别是寒冷气候对人体的影响,就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中,有些是从南方到北方,有些户外活动比较多,还有些是年老体弱者,这些人尤其需要防寒防冻。冬季在户外旅游,...
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  2013-06-24
俄罗斯哈巴罗夫斯克旅游
中俄“国家年”活动成功地促进了两国间的友好关系,时下赴俄旅游渐成时尚。笔者从有关人士处了解到,赴俄旅游应注意以下事宜: 1.选择好旅游路线。 俄罗斯环境优美,旅游城市众多。据业内人士分析,目前各大旅行社推出的旅游路线主...
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 同江三江口旅行社抚远分社 2013-06-24