徒步旅游的理想装束

衣裤一般从内到外有三层，即内层，保温层，外套层。不是三层都非穿不可，需要时根据天气和运动量可加减。内层衣料以吸湿排汗性能好的面料为好，如CooMax这种材料做的内衣很好，不适合棉内衣，因棉制品吸汗性好但排汗太慢，在寒冷的北方特别是野外高山上，等汗排干你早受凉了。保温层的衣服最好的用料是人造材料——抓绒，抓绒的特点是防风保暖特别是透气性能好，不怕汗湿，比羽绒服好在受潮时保温性能不下降，干得快。外套层要防风防水加透气，如你要攀岩还要求耐磨损。最好是外套冲锋衣，那种Gore-Tex面料的最好。徒步运动对鞋子的要求最高，相比一般的旅游的旅游鞋，徒步鞋更要求防滑耐磨，专业的徒步鞋底部应当有防滑纹路设计，用特制防滑耐磨材料制作的最好。