跨越世界屋脊 自驾穿越天路 深度探秘西藏 ---2007年10月黄金周西藏计划火热报名中 日期：10月1日敦煌集合 10/02---10/10 敦煌---525---格尔木—90km—纳赤台—30km—西大滩—40km—昆仑山口—110km—五道梁—83km—二道沟镇—67km—沱沱河镇—92km—雁石坪—100km—唐古拉山口—89km—安多—138km—那曲—164km—当雄—75km—羊八井—87km—拉萨 人数：40人左右 行程： 第一天：10/01敦煌集合 宿：敦煌 全国飞敦煌，集合整修装备，狂欢篝火， 第二天：10/02：敦煌/格尔木525km 宿：格尔木 　　早07:00准时起床，07:30早餐，08:00准时出发，经过党河水库和位于甘肃、青海、新疆三省交界处的阿克塞哈萨克族自治县，继续前行翻越当金山/青山/姥姥山 中午在柴达木盆地午餐后继续前行，经过世界上最长的----万里盐桥，抵达青海第二大城市---格尔木 第三天：10/03：格尔木——昆仑山——沱沱河——唐古拉山——那曲 宿：那曲 早餐后乘车沿着世界海拔最高的公路，前往昆仑山口。参观昆仑神泉、玉珠峰、碑林、昆仑山口，眺望可可西里；伴着日落的余辉，经过长江第一桥抵沱沱河；乘车过雁石坪兵站、不冻泉，翻阅唐古拉山口，遥望长江发源地，眺望各拉丹东雪山（高度为6621米，是长江的源头；千姿百态，光彩夺目的冰塔林无疑是大自然在千百年塑造的冰雕，属于造物主的工艺品，可称得上是举世无双）。 第四天：10/04：那曲——当雄——那木措——当雄—羊八井—拉萨 宿：拉萨 感受世界屋脊——地球第三级的雄伟丰姿和变幻莫测的高原气候，赴当雄县和班戈县之间的天湖【那木措80】（世界上海拔最高的圣湖，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，那木措湖中岛星罗棋布，千姿百态。后经羊八井地热温泉，途径连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的那木措构成这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，翻越海拔5190米的那跟拉山口，途径养八井还可自费沐浴温泉（温泉沐浴费室外40、室内60元/人，请自备游泳衣，在当地买很贵）沿拉萨河抵日光城——拉萨。 第五天：10/06 拉萨布达拉宫、大昭寺、八廓街一日游 宿：拉萨 上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫100】，是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】，寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八廓街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情，浏览民族特色和异域风情的手工制品。（有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面，如以玛吉阿米酒吧）。 第六天：10/07拉萨---日喀则 宿：日喀则 早餐后从拉萨出发，过了曲水大桥，盘山25公里翻越海拔4880米的岗巴拉山口，远望岗巴拉雷达站，进入高原腹地前往世界上最大的淡水湖，有天上圣湖之美称的【羊卓雍湖】，她象一颗蓝一棵蓝宝石镶嵌在青藏大地上，是壮美扼杀了你的胶卷。 远眺四世纪冰川-卡若拉冰川，环绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地，抗英英雄地——【江孜古城】、参观十万佛塔【白居寺40】，寺内融汇了葛鲁派、萨迦派和布顿派三派佛堂表现了当时各派和睦相处的现象远观宗山遗址、回顾1904年清藏联军英勇联合抗英的历史见证。晚抵达后藏中心-----日喀则市。（拉萨－羊湖110公里，行驶2个半小时/羊湖－江孜155公里，路况较差为土石路、盘山道、行驶4小时／江孜－日喀则95公里，行驶1个半小时，为二级沥青路面本日程共360公里/8小时左右）如遇江孜修路，则从羊湖绕道前往日喀则。 第七天：10/08日喀则---拉萨 宿：拉萨 上午参观班蝉大师 住锡之地，黄教六大寺之一的—【扎什伦布寺55】，由一世达赖---根顿朱巴1447年主持修建。后成为历代班禅额尔德尼住锡地，寺内供奉着有高28米的世界上最大的铜佛坐像，----强巴佛（即称弥勒佛）瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场，由日喀则当地藏族居民带领参观日喀则新旧城区，沿雅鲁藏布江中尼国际公路返拉萨市 ，途中欣赏雅鲁藏布江

跨越世界屋脊 自驾穿越天路 深度探秘西藏

---2007年10月黄金周西藏计划火热报名中



日期：10月1日敦煌集合 10/02---10/10

敦煌---525---格尔木—90km—纳赤台—30km—西大滩—40km—昆仑山口—110km—五道梁—83km—二道沟镇—67km—沱沱河镇—92km—雁石坪—100km—唐古拉山口—89km—安多—138km—那曲—164km—当雄—75km—羊八井—87km—拉萨

人数：40人左右

行程：

第一天：10/01敦煌集合 宿：敦煌

全国飞敦煌，集合整修装备，狂欢篝火，

第二天：10/02：敦煌/格尔木525km 宿：格尔木

　　早07:00准时起床，07:30早餐，08:00准时出发，经过党河水库和位于甘肃、青海、新疆三省交界处的阿克塞哈萨克族自治县，继续前行翻越当金山/青山/姥姥山 中午在柴达木盆地午餐后继续前行，经过世界上最长的----万里盐桥，抵达青海第二大城市---格尔木

第三天：10/03：格尔木——昆仑山——沱沱河——唐古拉山——那曲 宿：那曲
早餐后乘车沿着世界海拔最高的公路，前往昆仑山口。参观昆仑神泉、玉珠峰、碑林、昆仑山口，眺望可可西里；伴着日落的余辉，经过长江第一桥抵沱沱河；乘车过雁石坪兵站、不冻泉，翻阅唐古拉山口，遥望长江发源地，眺望各拉丹东雪山（高度为6621米，是长江的源头；千姿百态，光彩夺目的冰塔林无疑是大自然在千百年塑造的冰雕，属于造物主的工艺品，可称得上是举世无双）。
第四天：10/04：那曲——当雄——那木措——当雄—羊八井—拉萨 宿：拉萨

感受世界屋脊——地球第三级的雄伟丰姿和变幻莫测的高原气候，赴当雄县和班戈县之间的天湖【那木措80】（世界上海拔最高的圣湖，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，那木措湖中岛星罗棋布，千姿百态。后经羊八井地热温泉，途径连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的那木措构成这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，翻越海拔5190米的那跟拉山口，途径养八井还可自费沐浴温泉（温泉沐浴费室外40、室内60元/人，请自备游泳衣，在当地买很贵）沿拉萨河抵日光城——拉萨。

第五天：10/06 拉萨布达拉宫、大昭寺、八廓街一日游 宿：拉萨
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫100】，是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】，寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八廓街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情，浏览民族特色和异域风情的手工制品。（有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面，如以玛吉阿米酒吧）。
第六天：10/07拉萨---日喀则 宿：日喀则
早餐后从拉萨出发，过了曲水大桥，盘山25公里翻越海拔4880米的岗巴拉山口，远望岗巴拉雷达站，进入高原腹地前往世界上最大的淡水湖，有天上圣湖之美称的【羊卓雍湖】，她象一颗蓝一棵蓝宝石镶嵌在青藏大地上，是壮美扼杀了你的胶卷。 远眺四世纪冰川-卡若拉冰川，环绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地，抗英英雄地——【江孜古城】、参观十万佛塔【白居寺40】，寺内融汇了葛鲁派、萨迦派和布顿派三派佛堂表现了当时各派和睦相处的现象远观宗山遗址、回顾1904年清藏联军英勇联合抗英的历史见证。晚抵达后藏中心-----日喀则市。（拉萨－羊湖110公里，行驶2个半小时/羊湖－江孜155公里，路况较差为土石路、盘山道、行驶4小时／江孜－日喀则95公里，行驶1个半小时，为二级沥青路面本日程共360公里/8小时左右）如遇江孜修路，则从羊湖绕道前往日喀则。
第七天：10/08日喀则---拉萨 宿：拉萨
上午参观班蝉大师 住锡之地，黄教六大寺之一的—【扎什伦布寺55】，由一世达赖---根顿朱巴1447年主持修建。后成为历代班禅额尔德尼住锡地，寺内供奉着有高28米的世界上最大的铜佛坐像，----强巴佛（即称弥勒佛）瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场，由日喀则当地藏族居民带领参观日喀则新旧城区，沿雅鲁藏布江中尼国际公路返拉萨市 ，途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠光。

第八天：10/09送站
送站，结束愉快的天路之旅。

大概费用预算：4800元/人

性质与方式：
1：本次活动由，敦煌大自然旅行社，汉非国际公共关系，拉萨旅游公司共同组织，采取自助旅行方式（自驾车/非自驾车）面对全国及海内外征集成员。
2、车型暂定选用10辆越野车，1辆工作车。拉萨必须有当地藏族带队，对当地风俗相关熟悉，善于交流。

3：费用--租车按公里算，走青藏线去程公里大约是2000公里，返空公里数算一半，也就是全程约3000公里，按普通越野车算，租车价是4.0元/公里，包含沿途过路过桥费、油费和车辆维护修理费！不含司机的吃住。人均租车费(3300元/人)用完全按照实际的成本费用由成员平摊，（或者食宿AA制）
4：行程中每一个具体景点的停留时间也由每辆车的成员自己自由掌握，

5：旅游公司专业操作，全程无购物，安全服务有保障。

［自然灾害］此次穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。

［温差］在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。

［疾病］由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。

［体力不支］在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。

本次活动因距离较长，且都在2000米以上高原缺氧区活动，路途相对艰苦，具有一定的风险性，活动期间一切要听从工作人员的安排，切勿私自行动，脱离群体，否则后果自负。

所需携带药品、衣物和其他物资

药品：自备日常药物，如抵抗抗高原反应的肌苷口服液、红景天胶囊、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。

衣物：冬季御寒衣物、旅游鞋、墨镜、防晒霜等。

其它物资：巧克力等高热量食品，充足的电池和胶卷。

景点旅游注意事项：
记住所乘车辆和本车安全员，未经领队和工作人员同意，不得擅自更换所乘车辆。
注意安全，有异常情况及时通知安全员，工作人员或领队。
在高原地区，不要剧烈运动，保证睡眠并按照随队医务人员要求服用各种营养素和药品，出现不适反应要及时通知工作人员或医生。
保护环境，不乱扔废品，不随意采摘植物，不伤害野生动物。
尊重地方民俗和宗教信仰，谨言慎行，礼貌待人，遵守纪律。
发挥团队协作精神，与队员互助互爱。
发生任何争执或突发事件，请立即求助工作人员或当地警方。

活动备注：
1． 进入高原高山反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心脏病、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

2． 初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注明：巧克力等)

3．本次旅行你可以自己选择带睡袋与否备注，但是不知道里面接待条件能不能满足你的要求。

报名热线：0937- 8839849 MSN：dhdzr001@hotmail.com