慢性高原反应如何治疗？
[ 2007-10-19 15:07:00 | 作者:mjlh523 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
（1）减轻病人精神负担：患有慢性高原反应的人，药物治疗短期效果差，总认为自己得了很重的病，甚至对治疗失去信心。这时医生要认真耐心地给患者解释病情，解除患者不必要的精神负担，便于症状的改善。
（2）对症治疗：出现头痛、头昏、失眠、记忆力减退、多梦等神经精神症状，可服用高原安口服液、谷维素、养血安神丸等药物；消化不良者，可服用维生素Ｂ１、人参归脾丸等。
（3）注意劳逸结合：合理安排活动和休息时间。平时加强体育锻炼。有不适时及时去医院检查，以排除器质性病变。
（4）返回平原：慢性高原反的部分症状，在平原休息治疗一段时间后重新返回高原可能不再复发。
（2）对症治疗：出现头痛、头昏、失眠、记忆力减退、多梦等神经精神症状，可服用高原安口服液、谷维素、养血安神丸等药物；消化不良者，可服用维生素Ｂ１、人参归脾丸等。
（3）注意劳逸结合：合理安排活动和休息时间。平时加强体育锻炼。有不适时及时去医院检查，以排除器质性病变。
（4）返回平原：慢性高原反的部分症状，在平原休息治疗一段时间后重新返回高原可能不再复发。
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如何避免或减轻高原反应？
[ 2007-10-19 15:05:00 | 作者:mjlh523 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
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专家提醒：到西藏旅游应注意预防高原性高血压
[ 2007-10-19 15:03:00 | 作者:mjlh523 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
初到西藏的游客不能过早过多地进行活动，否则会引起血压骤升。西藏自治区藏医院心脑血管专家巴桑卓玛提醒进藏游客，为避免血压升高或出现强烈高原反应，游客应适当休息，适应西藏的气候后逐渐增加活动。
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安多卓尼藏族石雕艺术
[ 2007-10-19 14:57:00 | 作者:mjlh523 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
西藏安多甘南州卓尼县洮砚（老奥什）藏族石雕以历史悠久、石质优良，工艺高超，闻名遐迩。是古往今来，历代文人墨客仰慕的艺术珍品，自唐宋以来已有1300多年的历史。历代藏族艺人用洮河绿石精雕细琢的砚台与著名端、歙二砚齐名，即所谓中国三大名砚。洮河绿石形成于四亿至三亿五千万年前间的泥盆系水成岩。是最理想的天然上乘石雕材料，尤其适于砚雕。
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独具特色的西藏木雕
[ 2007-10-19 14:52:00 | 作者:mjlh523 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
西藏民间木雕的显著特点是根据内容表现需要，抓住对象的特征进行一定的夸张和概括。木雕作品中有如巨盆般的莲花，头大身小的飞天仕女，眉长眼大的精怪，拳头大的果子，伞一般大的树叶……
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如何尽快适应高原反应
[ 2007-10-10 12:56:00 | 作者:mjlh523 | 出处:原创 | 天气:晴 ]
如何尽快适应高原反应!
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藏传佛教各个教派的出现及其特点
[ 2007-10-10 12:52:00 | 作者:mjlh523 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]
到１１世纪中叶以后，西藏佛教进入各个教派形成时期，相继出现宁玛、噶当、萨迎、噶举、格鲁、希解、觉宇、觉囊、郭扎、夏鲁等教派。后５个教派由于无政治势力作靠山，势小力弱，先后融于其它教派或被迫改宗其它教派，均消失于历史长河之中。影响较大的有５个教派。
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西藏民歌的起源和发展
[ 2007-10-10 12:49:00 | 作者:mjlh523 | 出处:转贴 | 天气:雪 ]
早在西藏文字出现以前，民歌作为口头文学的民族形式，已经在群众中广泛流传了。
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地下流体驮着西藏漂移
[ 2007-10-10 12:47:00 | 作者:mjlh523 | 出处:原创 | 天气:晴转多云 ]
中、美、加科学家联手找到西藏高原地壳和上地幔物质向东移动确切证据
被誉为“世界屋脊”的西藏高原正以每年几厘米的速度向东“漂移”，导致这一现象的原因是地壳下有一股导电性极好的“流变物质”，而非之前假定的是板块挤压所致。这一由中国、美国、加拿大的科学家联手研究的最新成果被近期的《自然》杂志全文刊发，得到世界学术界的认可。
被誉为“世界屋脊”的西藏高原正以每年几厘米的速度向东“漂移”，导致这一现象的原因是地壳下有一股导电性极好的“流变物质”，而非之前假定的是板块挤压所致。这一由中国、美国、加拿大的科学家联手研究的最新成果被近期的《自然》杂志全文刊发，得到世界学术界的认可。
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