养身其实可以很轻松！天气转热的时节，让清新美味来温和滋补，不用担心为肠胃带来多余负担。

■中医常据天人合一的整体营养观运用食物来达到补虚、泻实、调整阴阳的目的。

　　■中医理论认为，机体失健，乃阴阳失调所致，所以治疗和饮食养生等则以调理阴阳为基本原则。

　　■对特殊人或患者，不主张采用与常人一样的饮食模式，可据其不同的体质、职业、信仰与病情，做到审因用膳和辨证用膳。


　　中医饮食营养学和其他中医学科一样，它的发生与发展，因受历史条件的影响，其理论与中国古代朴素的哲学理论紧密地结合在一起。其特点体现于宏观与整体观方面。

　　天人相应整体营养观

　　中医认为，人处在天地之间，生活于自然环境之中，作为自然界的一部分。因此，人和自然具有相通相应的关系，遵循同样的运动变化规律。这种人和自然息息相关的关系体现在人类生活的各个方面，也包括饮食营养方面。早在两千年前，古代医家就认识到饮食的性质对机体的生理和病理方面的影响。例如《素问·宣明五气篇》所载的“五味所入”和《素问·阴阳应象大论》所指出的“五味所生”等皆说明作为自然界产物的“味”对机体脏腑的特定联系和选择作用。除此，食物对脏腑尚有“所克”、“所制”、“所化”等作用。

　　中医常据天人合一的整体营养观运用食物来达到补虚、泻实、调整阴阳的目的。自古以来，以养生益寿、防治疾病的古代佛、道、儒、医、武各家学说，无不用人体内部与自然界的协调统一的理论来阐述人体的生、老、病、死规律，同时也无不应用天人相应的法则来制定各种休逸劳作、饮食起居措施，对须臾不可离的饮食内容，以及进食方式提倡既要注意全面膳食“合而服之”，同时又主张因时、因地、因人、因病之不同，饮食内容亦有所变化，做到“审因用膳”和“辨证用膳”。

　　调理阴阳营养观

　　分析历代食养与食疗著作不难看出，传统营养学理论核心就在于掌握阴阳变化规律，围绕调理阴阳进行食事活动，以使机体保持“阴平阳秘”。正如《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期。”

　　中医理论认为，机体失健，乃阴阳失调所致，所以治疗和饮食养生等则以调理阴阳为基本原则。《素问·骨空论》说：“调其阴阳，不足则补，有余则泻。”或补或泻，都是在调整阴阳，都是以平为期。

　　关于饮食的宜忌，中医也是从阴阳平衡出发的，于阴平阳秘有利则宜，反之为忌。例如痰湿病人忌食油腻；木火质人忌食辛辣；老人若阴不足阳有余，则应忌食大热峻补之品；发育期儿童无特殊原因不宜进补；某些患者，如皮肤病人、哮喘病人应忌食虾蟹等海产品；胃寒患者忌食生冷食物等。其实质是为防止犯虚虚实实之弊。总之，要做到如《素问·上古天真论》所说：“其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节。”

　　在食物搭配和饮食调剂制备方面中医亦注重调和阴阳，使食物无寒热升降之偏颇。烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时须佐以葱、姜、酒、醋类温性调料，以防菜肴偏于寒凉，食后有损脾胃而引起脘腹不舒等症；又如食用韭菜等助阳之品，常配以蛋类以滋阴，以达到阴阳互补之目的。

　　食药一体营养观

　　1．食药同源

　　中医学历史表明，食物与药物同出一源，二者皆属于天然产品。食物与药物的性能相同，具有同一的形、色、气、味、质等特性。因此，中医单纯使用食物或药物，或食物与药物相结合来进行营养保健，或治疗康复的情况是极其普遍的。在《内经》所载的13个方剂中，有一半是食物成分，这也是最早的“药膳”方。在《五十二病方》中有1/4为食物成分方剂，《伤寒论》112方中则占1/2以上。在以上古方中，应用桂、姜、枣、椒、茴、扁豆、薏米、甘草、酒、醋，乃至动物胶膏等食物是极为普遍的。

　　2.食药同理

　　食物与药物同用，除因食药同源外，主要基于食物与药物的应用由同一理论指导，即食药同理。中医认为，机体衰弱失健或疾病的发生发展过程，就意味着阴阳两方面的互相消长，如阴阳的偏盛偏衰等。如何调整这种阴阳失调，张景岳说：“欲救其偏，则惟气味之偏者能之。”食物与药物一样，皆属气味之偏者，正如《寿亲养老新书》所说：“水陆之物为饮食者不管千百品，其五气五味冷热补泻之性，亦皆禀于阴阳五行，与药无殊……人若知其食性，调而用之，则倍胜于药也……善治药者不如善治食。”食物的防治疾病作用，也是通过祛除病邪，消除病因，或补虚扶弱，调整重建脏腑气机功能，来达到消除阴阳失调的。

　　3．食疗与药疗关系

　　食药同源，食药同理，二者有着密不可分的关系。从众多的本草、方剂典籍中，不难发现食药同用的例证。如采用乌鸡、羊肉、驴皮、猪肤、鸟卵、葱、姜、枣等以补益阴阳气血或调补胃气，进而达到防治疾病之效。而从大量古代食谱、菜谱、茶谱中又不难发现其中也有不少药物，如枸杞、山药、黄

截至日前，北京尾号限行新政已实施40余日。据北京市交管局“实时路况”等信息证实，与去年10月尾号限行实施之初，以及上月尾号限行新政启动之初相比，其缓堵效果正在减弱。而机动车交易市场却全线飘红：低价小排量车货源告急，二手车交易量涨幅超50%。

　　本报讯 5月25日，周一。早上7点钟的太阳已经开始
努力地炙烤大地。邱女士开着车在莲石路上“爬动”，渐渐升高的气温和路上同样在“爬”的汽车让她有些烦躁。从西四环定慧寺桥出发，到位于西便门桥附近的单位，她已经走了1个小时。邱女士说，去年秋天刚开始限行的时候，这段路程仅需30多分钟。

　　目前拥堵路段多于限行之初

　　市交管局“实时路况”信息显示，最近一周，时速低于20公里的拥堵路段，均在30条上下，作为常规堵点，东、西二环，三环，东、西、北四环等环路桥区，建外大街、建国路等交通主干道，几乎每天都上拥堵排行榜，而且6时30分许就逐渐显现出拥堵迹象。

　　早高峰拥堵路段日均约30条，这一数据虽好于尾号限行前的早高峰（拥堵路段常达五六十条），但据交管部门公布的数据，去年10月尾号限行初期，市区没有较大幅度的报堵集中路段，四环缓堵效果最为明显。

　　周一早高峰延至近11时

　　18日（周一）早高峰，东、西二、三环南段，西四环南段，早7时前已进入拥堵状态，堵情到9时才开始缓解，直至11时许，城区绝大部分道路才恢复畅通。

　　据了解，就在上月中旬，尾号限行新政启动的最初两天，市区拥堵路段仅有10余条，短短的一个月时间，周一早高峰已经延长至11时，这一堵情已逼近尾号限行实施前的水平。

　　二手车交易量增幅超50%

　　上月初，探讨北京是否该长期限行时，中国人民大学教授毛寿龙等专家均认为，尾号限行长期执行将引发机动车保有量上升、出行频率增加等结果。

　　事实符合了专家们的预测。亚运村汽车交易市场数据表明，今年1月下旬后，1.6升以下小排量车销量一直居高不下，货源一度出现不足。

　　二手车交易的增长速度同样强劲，今年前4月，亚运村汽车交易市场二手车交易量同比增长44%。4月以后，亚运村汽车交易市场、北京旧机动车交易市场的二手车交易量增幅均超过50%。车型主要以夏利、奥拓、QQ等经济小型车为主。

　　北京旧机动车交易市场相关负责人表示，尾号限行后，消费者对于8万元以下小排量车的需求有所提高，可该类车货源一度紧缺，部分该类车车主即使换了新车，仍保留旧车，以便每天都能上路。

　　3年后逼近原拥堵水平

　　“现在北京机动车保有量是300多万辆，尾号限行每天减少了70万辆。但是，三年后，机动车的自然增长率，就会抹掉限行效果”，北京工业大学交通研究中心教授荣建接受本报采访时说。

　　北京市交管局最新公布的机动车统计数据为，截至今年2月19日，全市机动车保有量达356万辆，日增新车千余辆。从300万辆到356万辆，北京只用了1年零9个月时间，如果仍保持目前的涨势，那么约需3年时间，即使沿用尾号限行策略，交通流量也将接近限行前的堵情。 （本报记者　尹蔚）　　（以上信息由亚运村汽车市场提供）

专家建议解禁“拼车”疏堵


　　针对机动车交易量上升、尾号限行缓堵效果减弱的局面，以及3年后逼近原拥堵水平的压力，有关专家建议，北京应采取更为积极的疏堵措施，比如解除“拼车”禁令；根据交通流集中进城、集中出城的潮汐式特点，广设可变车道。

　　建议1 解除“拼车”禁令 降低空驶率

　　“拼车”这个概念，在北京出现大概可以追溯到非典之后，那时道路日益拥挤，“拼车帖”在网络盛行。而奥运会时推出的限行政策，更让“拼车”走向一个高潮。但倡导“拼车”的主角却一直不见官方的身影。“拼车”就这样在起起落落的呼声中存在。

　　去年奥运单双号限行措施解除后，中国社会科学院社会政策研究中心研究员唐钧就一直呼吁职能部门效仿美国等国家的治堵措施，解除“拼车”禁令，通过倡导合并出行、降低机动车空驶率的办法，缓解拥堵。他认为，长期限行缓堵效果势必减弱，而城市公共交通一段时间内难以满足公众需求，所以，倡导拼车是目前北京最简便易行的缓堵手段。

　　■ 解读

　　难题：有偿拼车涉嫌非法营运

　　交通执法部门曾对此作出回应，认为一旦有人假借拼车非法营运，就会扰乱营运市场，引发不安定因素。

　　一交通部门相关工作人员表示，“拼车”未得到官方承认，关键问题是拼车参与者的人身安全得不到有效保障。“《保险法》、《道路运输条例》等法规都未对拼车作出明确规定。”该工作人员解释，如果车辆发生交通事故，乘客和车辆的赔偿等问题都无法解决。

　　破题：公共政策可暂代替“拼车

这个私生子显然和“父母”不太像

　　众所周知，美国前总统约翰·肯尼迪曾与性感影星玛丽莲·梦露有过一段秘密私情，但令人惊讶的是，一名53岁的纽约男子约翰
·菲茨杰拉德·肯尼迪日前惊人声称，自己正是肯尼迪与梦露所生的“私生子”！

她是一个妓女。一个很漂亮的，文化程度不低的妓女。
我是一个流氓。一个装模做样自认为很聪明的流氓
们活着，为了活着。没有理想，没有目标，没有追求。至少我是这样，因为我是个流氓。
我们住在一起。她和我在一起是因为我对孤身一人身在异乡的她来说是一棵可以遮风避雨的大树，毕竟她是女人，需要一个可以依靠胸膛。

我和她在一起是因为我“爱”她，爱她的身体和她的钱。她对我从不吝惜，因为她是个妓女，下贱的妓女。我也心安理的的接受，因为我是个

流氓，无耻的流氓。流氓无情，妓女无爱。我知道她也知道。没有人可以忍受他的妻子曾经是妓女，除非他对她以前的事情一无所知。至少我

这样认为，流氓也是人。可我们还是在一起。
因为她我和别人打了架，当时我一人空手,对方十多个人带刀,被对方小活闹鬼砍了很多刀，右手重伤,浑身是刀口,伤的很重。打架对于我，就象每天要洗脸刷牙一样，是一种习惯。受伤则是经常的,不过这次伤的最重。在医院里她哭了

，她说我傻。我说只要我在，我不会让任何人伤害到你，为了你我可以做任何事。她感动的又哭了。其实呢？我打架是因为捍卫流氓的“尊严

”。她是我的女人，动了我的女人明显是不把我放在眼里向我挑衅的行为。我岂能善罢甘休？否则日后还怎么混？我为什么这么说？笑话，这

事放到每个男人身上我敢保证都会这么说。我不是个说慌的天才，但她是个爱上当的傻瓜。
我嗜赌成性，一无所有。我住在她那里，寄生虫一样。那是她在竹山路租的一间单身公寓，只有30平米，两个人住进去就已经显得很拥挤了。我还是

搬了进来。她也希望我来，她说有男人才算家，她还说喜欢这个家，只有回到“家”才觉得自己象个“人”。她问我是不是喜欢她，会不会嫌

她脏？我说喜欢，不会嫌弃。她说再干两年赚足钱就不干了，离开这个肮脏的城市，只要和我在一起去那里都行，过正常人的生活。我说好。

在我看来，她是脑子是出了问题。妓女可以过正常生活吗？也许。流氓能吗？也许。妓女和流氓能在一起过正常生活吗？不。
她的就是我的。我的吃喝她的，衣服皮带皮鞋，甚至裤头袜子都是她为我买的。她看起来很有精神，白天下班如果高兴的话会为我做上一顿

“丰盛”的早餐，她的厨技不敢恭维，可能我是在外面吃惯了。但我还是吃的很多，装出一副很享受的样子说美味。她还经常拉着我逛东山步行街，这

是她的爱好，女人都这样。我对逛街很反感，男人都这样。所以能推就推，能拖就拖，实在躲不过就去敷衍一下。她不喜欢买化装品，但那是

她出卖身体的包装纸，她必须买。她像小孩子一样喜欢买一些玩具娃娃毛毛熊之类的东西，本来不宽敞的房间被这些奇怪的东西几乎堆满了，

每天整理她这堆玩具要花上大量时间，但她还是乐在其中。她还喜欢象象家庭主妇一样买一些家用器皿，就连为我挑选衣服也成了她的一大乐

趣。让我无奈的是她在购买东西总是喜欢问我的意见。我只说合适，好，漂亮。反正不是我这穷光蛋掏钱，随便她。最可笑的是一次她竟拉着

我去照婚纱照。披上婚纱，没人知道她是个妓女，她象一个真正的新娘。
每次我们做完她总是喜欢让我搂在怀里，趴在我的胸膛慢慢的睡。我问和和别人做是不是也要这样？她说切，才不是哩。谁信？
我不是很在意她。 很少问及她的身世，她也不愿提及，所以对她的以前只有一个模糊的了解，她出生在东北的一个小镇，有一个禽兽的继父，她是

逃出来的。她说和我在一起才感觉到幸福，和只有和我做爱才感觉到爽，和我....我就是她在这个城市，这个世界唯一的亲人，没有我她没法

活下去。我说我也是。我还说我永远爱你。她问真的？我说....她问永远是多远我说....。
沉迷赌博的我向她要钱我很有一手。一次，我说.....她给了。
数次，我说...她说没有。我说....她说不行。我说....她又给了。
N次， 我说...她说没有。我说....她说不行。我说....她说不再上当。

我说...我又说....我再说....她只好给了。
我们生活了很久。我也没想到。可能是因为她太纵容我。只要提出要求她能做到的一定会答应我，钱，身体。不过时间让我对她的身体已经

失去了兴趣，只有钱。我已经感觉到她离不开我，所以对她的态度和开始简直是天堂与地狱的差别。不再说些甜言蜜语，不在吃她做的饭菜，

不在和她一起逛街，不在.....无缘无故的漫骂殴打，要不到钱，甚至曾经把她打的半死，还经常把她赶走带女人回家过夜。一次我正在健身房锻炼,她来找我说她怀孕了，说

是我的。说不想再干了，要生出来

今年盛夏我真的就毕业了，正如人常说的一样毕业不是结束而是真正的开始，不知道是不是开始的有点突然，有点不知所措，我的很多高中同学没有选择就这么开始，而是继续考研究生，开始我还以为自己足够勇敢去大步走自己认为对的和自己认定的道路走下去,可是当我知道大家都过了国家线的时候有一种落伍的感觉，是不是我真的落伍了？是不是我落伍了？为什么我有一种落伍的感觉啊？知道自己还是过于幼稚才会有这样的心里不平衡，也许三年以后我就是我们原来班上学历最低的一个了！虽然学历不代表能力，也许正如哥哥的好友说的看自己的理想是什么了，无论通过那种途径，最快达到理想才是最重要的，很多时候考研究生是没有必要的！
可是怎样才能说服自己不要不平衡，这种落伍感会持续多久？一俩月，一两年？还是会一直持续下去啊？我怎么会觉得自己现在很颓废啊，那些理想，那些梦想好像随着年龄的增长在一点点消退！
也许我应该停下脚步好好想想了，想想自己在做什么，该怎么做，要做成什么样子，将来会是什么样的？真是人生似梦，梦似人生！
从小就依赖心很强，什么事情都有人帮我安排，什么事都有人帮我处理，毕业了发现自己的生活是一张白纸，没有留下什么自己走过的辉煌痕迹！接下来的真的要看我怎么走了！写到这了，我突然觉得自己已经是一个大人了，不再是那个别人说对就做、说错就止步的小孩了，肩上重重的，头有点沉沉的，眼睛里的迷茫多于自信！坚强的走自己认为对的路吧！我一定行的，加油加油！

1 5频道段暄讲球：“真为他们揪了一把汗！”

2 前天过马路，BF不看灯就往前冲，俺看是红灯，伸手一把拽住他，大喊了声“红桃！！”
拖拉机打多了……

3 我们老师：“我这个人说话从来不说第二遍，啊，第二遍。”

4 一次买早点，看到向来不苟言笑的经理也在排队，打过招呼后，鼓起勇气对师傅说：“您好，请给我两杯包子，一个奶子”。。。555555。。第一次看到我的经理笑得那么开心。。。。

5 大1那阵子不务正业啊，整天在寝室下电影和游戏。某天熬夜后去学校食堂，指着包子说：3个包子，打包下载……

6 生当做人杰，死亦为狗熊

7 小学去老师家补课，一圈小孩，我招蚊子被叮了巨大一个包。
　　老师拿来风油精，对着我问“谁咬了你？”我答：“蚊子”...如此反复问答三遍，老师恍然：“呃...我是想问蚊子咬了谁...”

8 想请大家吃桃，恰好没钱，所以就去卡里取钱。到了服务台，“麻烦您，来两斤桃子~~！！”
　她和我都呆了~~~~

9 记得那时候刚上高中，早上去食堂吃早餐，本来应该说，“给我两个包子”后来说成“给我一个包子，还有……”打饭的师傅就问我，还有什么，我接着说了一句：“还有一个包子”
　　当时那个汗啊，后面都囧囧的看着我

10 一家伙。跟他一起出去，我开车，到了十字路口，问他怎么走
　　他一边用手指向左边，一边说：往右拐!!! 往右拐!!!!!

11 亡羊补牢，黄雀在后……

12 和朋友去看电影，买票的时候脱口而出：5张。朋友赶紧拉着我说，我们只有4个人呀，我又赶快对卖票的人说：错了错了，不是4张是5张。朋友们都顿住了，赶忙把我拉到旁边然后飞快地和人家说是4张。
　　丢人呀，我小学明明就毕业了的呀。。。。。。

13 洪水像一群脱肛的野马……

14 有一次在网吧CS，本来想叫网管给拿瓶绿茶过来，结果刚被AK爆头，随口喊成了“网管，给我拿把M16过来...”

15 我们在一起神侃，说以后有钱了怎么花，我同事大声说，我要买一件“雕牌大衣”

16 我朋友抱怨最近买衣服花销太大，别人说可以去XX买啊，他回答XX贵呀还不好看，那人说不贵，你看我这件才25，好看吧。他想都没想就恭维：你好有明星气质呀，25的衣服你穿出了250的气质。

17 想买番茄味的农夫果园，结果说成：老板，给我来一瓶番茄花园

18 小时候记得我刚上完英语课回家，我妈想让我赶紧温习温习，于是说：女儿啊！这学习就必须要趁火打劫才有效果！
　　我琢磨半天估计她是想说趁热打铁。

19 我们都是栓在一条船上的蚂蚱

20 我把妈妈买给外公的东西吃了
　被骂
　我顶了一句：早说是孝敬外公的嘛，我还以为是孝敬我的呢......
　被追杀

21 初中班主任很凶，B和D又说不清楚，
　有一次做完题，对答案。
　班主任说：下面这题的答案是“B(D)”
　有个同学小声问了一句：到底B还是D？
　班主任怒道：ABCD的B(D)！！！
　全班汗死

22 室友的经典口误：我一边洗头一边煮面条，你看你们回来的时候我的头和面就一起煮好了……
　　汗……

23 在学校组织献血的时候，当时我们并排躺在一排那种献血的躺椅上，其中一个男生，献血开始很顺利，但是血流到中途的时候居然从血袋里开始倒流回血管里，医生就开始给他调整躺椅的角度，一边调整一边让他手上用力让血液流出。
　　医生一边给他调整一边说：“用力，用力，使劲，马上就出来了~~~~”哈哈我们一群人当场就笑翻了，那个男生一脸无辜加郁闷

24 舍友举一光盘进来：你们想看《哈姆雷特与凤凰社》吗？

25 老师上课叹息同学们不学习考试成绩不好，难过的说：“你们就是不把我的话当耳旁风。”

26 小时候从幼儿园回来，学到一首<卖报歌>表演给妈妈听
　　“今天的稀饭真正好
　　七个铜板就买两分饱”
　　我妈心想这粥还挺贵的

27 老婆：你没吃过猪肉，总看过猪跑吧。
　　我：我没跑啊。

28 有一次跑到学校的东门吃东西。
　　走进一家粉店，有好多种汤。我瞧了瞧，这菜有意思啊，于是指着菜单对老板说：老板，我要这个乌鸦汤！
　　同去的人和老板暴笑
　　~~~原来是乌鸡汤~~~~~

29 俺背课文：红军不怕远征难，万里长征人未还……

30 刚生完宝宝时，还在医院里，看着小床里的宝宝满心欢喜，说道：“来，姐姐抱！”
　　那时一下子还没适应自己已经是个妈妈的事实！结果全病房的人笑倒一片！

31 高中有次物

核心提示：5月1日起，杭州实行新的互联网管理新条例，要求网络论坛、博客、网络游戏和其他即时通信实行实名登记，并且“严禁恶意评论”。




想发帖？不能再戴面具、用马甲啦。快快把姓名和身份证号报上来。（设计对白）虚拟图片

广州日报5月1日报道 一则题为《杭州上网新规将制定，网民想说话只争朝夕！》的帖子近日在国内多个主流网站内疯传。帖子称“杭州市制定互联网管理新条例，开创国内先例，要求论坛实行实名制，严禁恶意评论”，并称由于类似规定即将实行，“要趁着5月1日还没到把话说完，到了5月1日之后，就可能违法了。”帖内所指的新规定究竟是一个什么样的规定？这些规定又将给杭州市民的上网行为带来什么样的约束？各方又如何看待这个新规？记者昨日就此进行了采访。

杭州市人大发布互联网新法规

网友“西湖之西”在4月26日发帖称，5月1日起，杭州实行新的互联网管理新条例，“开创了国内先例”，不但要求“网络论坛实行实名制”，并且“严禁恶意评论”。

记者多方询问和查找获知，帖内所指的《杭州市计算机信息网络安全保护管理条例》（下称《条例》），是由杭州市人民代表大会常务委员会公告第17号发布，属地方性法规。该《条例》经浙江省人大常委会批准，将于2009年5月1日起施行。

要求服务提供商登记用户信息

在被广泛转载的这则网友发帖内，“西湖之西”特别提出了《条例》内部分条款。

如《条例》第十九条规定，互联网信息服务提供者应当建立信息审核制度，明确信息审核人员，发现属于本条例第二十三条规定情形信息的，应当立即删除违法内容，保存相关记录，并向所在地公安机关报告。

根据记者的查找，该条例二十三条所包括的条款除了“危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，破坏国家统一的”；“散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定的”；还包括“鼓动公众恶意评论他人、公开发布他人隐私或者通过暗示、影射等方式对他人进行人身攻击的”；及“公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人”等情形。

此外，《条例》第十九条还同时规定，互联网信息服务提供者应该建立并落实安全保护制度和安全保护技术措施，“提供电子公告、网络游戏和其他即时通信服务的，具有用户注册信息和发布信息审核功能，并如实登记向其申请开设上述服务的用户的有效身份证明。”

根据《条例》的解释，规定中的“电子公告服务”，就是指在互联网上以论坛、聊天室、留言板、博客等交互形式为上网用户提供信息发布条件的行为。

《条例》最后规定了相应的法律责任。其中，对应十九条的法律责任是：由公安机关给予警告，责令其限期改正，并可处以一千元以上一万五千元以下的罚款；情节严重的，给予六个月以内停机整顿的处罚；对单位直接负责的主管人员和直接责任人员可处以五百元以上五千元以下的罚款。

网友反应：褒贬不一褒贬参半

针对上述种种条款，网友反应不一，褒贬参半。比如，针对第十八条，就有网友质疑，自己去百货大楼买衣服，是否需要向大楼登记自己的身份证号码，凭什么上网信息要记录？还有网友认为，关于“恶意评论他人”如何定义[url=http://www.rsgoldsell.com/runescape-gold.html][/url] ？又如何在法律的框架下定义影射与暗示？更有网友直指，“谁能保证我们在批评时的权利？”

也有网友认为不必害怕和反对《条例》。一位名为“平心而论”的说，如果有人通过网络举报腐败行为，通过实名制可以更快找到举办人，快速立案；还可发现一些具备雄才大略的有才之士。一旦有人在网上别有用心发布谣言，也可以更快抓住“坏蛋”。

记者昨日致电杭州市人大欲查询此事，但有关部门称对此《条例》并不清楚。