一、与旅游经营者协商。这种途径比较直接，它适宜一般的旅游消费争议的解决。



二、请求消费者协会或消委会调解。发生了旅游消费争议，与经营者协商不成，可以到消费者协会或者消费者委员会请求调解。



三、向旅游质量监督站申诉。旅游消费争议较大，消费者协会或消委会又调解不成，可以向旅游质量监督站申诉，请求他们用行政解决争议。



四、根据与经营者达成的仲裁协议，提请仲裁机构仲裁。这里要注意的是仲裁机构只对有仲裁协议的旅游消费争议进行仲裁。



五、向人民法院提起诉讼。在协商、调解、申诉、仲裁都不能解决旅游消费争议的情况下，只有通过法律途径来解决问题

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在外旅游，生活不规律，身体易疲劳，旅途衣食住行又诸多不方便，这些都会给老年人身体带来不利影响，所以，老年人旅行更应特别注意保健。

外出旅行牙膏是必备之物，因为它除了洁齿外，还具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。

用生姜治牙痛当发生牙痛时，可取生姜一片，咬在牙痛处，即能缓解。如有必要，重复使用更好。

（一）
打点行装的原则是将行李减至最少限度，尽量整理打包成小型，留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。整理行李有三个小窍门：

温泉疗法是一种自然的疗法，其化学物质可刺激自律神经系统，内分泌及免疫系统。虽然温泉对身体健康有益处，但仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。温泉依不同的泉质有不同的疗效但一般相信就整体而言如下

江西庐山龙湾温泉度假村，养生阁外景。

龙湾温泉，养生阁是大床房，总共有10间。


龙湾温泉，养生阁圆型泡池。


龙湾温泉养生阁，仅设10间，绝对专属私人空间，室内有单独的泡池，置于山腰之上。众景之中。仰，可望天际；俯，可视全景，尽览龙

五月龙湾温泉特惠及精选饮品 (4月25日至5月25日)

宜人的景观，加上山泉的流水，一切都为您营造出一个舒适的环境，这个周日就和您的家人朋友一起龙湾温泉放松心境，享受人生吧！

温泉大堂吧、酒店大堂吧、绿色饮吧部分免费提供各式特色点心、花茶、咖啡、小食品。

A、 凡在温泉大堂吧、酒店大堂吧消费宾客，均可享受温泉98元超值优惠。

B、 凡全票购买温泉门票者，均可获增死海温泉或黑泥免费体验券一张。

C、 活动期间享受死海温泉、深海黑泥、矿砂浴、亲亲鱼项目均五折优惠。

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五一免费日 (5月1日)

市级劳模凭劳模证可享受免费温泉浴、客房五折、餐饮九折优惠。

五月房间套价(4月25日至5月25日)

平日辛苦工作，给自己的心情放个假，到龙湾享受一段意味非凡的温泉文化盛宴吧！

参加我们的优惠活动，入住特色房、套房便可免费获得龙湾温泉特色温泉项目体验。

豪华客房：平日优惠价408元 、周末优惠价438元

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注：周五周六（5月1-3日）按周末优惠价。



江西庐山龙湾温泉度假村 QQ:709036805 Tel:0792-2615566 2615588