一防远。春游以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。 二防急。春游观光大自然、人文古迹，要缓慢而行，最好是边走边谈，谈些天南海北、古今中外的...
春意盎然的四月，是人们外出旅游的最佳季节。出游固然是件好事，但也有数据显示：由于不注意营养和休息及路途上的劳累，有不少人因为出游而病倒。为此，有关专家专门做出三点提醒： ■提醒一：饮食讲...
1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“咋暖还寒时候，最难将息”，所以，游客要注意穿着适当，不必太多，也不能太少，一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资料，记得随...
春暖花开，万紫千红。鲜花，不仅是美的象征，更是人类天然的“保健医生”。 在这繁花似锦、鸟语花香的春天，让我们走出斗室，迈向百花盛开的大自然，去欣赏大自然的红花绿草的美景，便等同于参加了最好的保健...
穿着 舒适厚底的鞋子和两三双线袜是长途跋涉中不可缺少的，它可以保证你的脚不打泡。而耐磨宽松的长裤，则是穿越丛林的最佳选择。山里温差大，早晚加件外套可以帮你抵御山风。 食物 应以热量高、能...
1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“咋暖还寒时候，最难将息”，所以，游客要注意穿着适当，不必太多，也不能太少，一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资料，记得随身带...
春暖花开，旅游者一定要防止花粉中毒。有关中药师和花卉学者研究发现，在常见的花卉中有50多个品种含有毒物质，人如果接触不当，容易产生某些疾病。 ①万年青能导致皮肤瘙痒。虽然观赏价值较高。其叶色先绿后红...
春暖花开的四月是让孩子接触大自然的最佳时光，但在春游过程中存在着的一些问题会影响到孩子的安全和健康，需要幼儿园老师和家长们共同注意。为此，晨报采访了华东师大附属幼儿园园长王顺妹，了解到意外跌伤、...
春游不但能愉悦身心、强身健体，还能增长知识、陶冶情操。但春游也要注意保健防病。 一要量力而行 不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。 ...
春游，古称踏青，是一种传统的文体活动。“三月三日气象新，长安水边多丽人。”杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。 春季郊野，万木吐翠，芳草茵茵，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，...
