where `id`='8162' limit 1夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意哪些事项呢?_山东日照游记攻略_山水旅游黄页
您的位置:山水旅游黄页 > 旅游攻略 > 夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意哪些事项呢?

夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意哪些事项呢?

日照欢乐时光旅行社有限公司 | 发布于2007-06-25 11:47:00 | 来源:转载 | 目的地:日照
 

着装:外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。

  饮食:外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标,有的地方污染很严重,饮用后对健康不利。

  住宿:应选择通风透光的旅店,有条件的选择有星级的宾馆,睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力。

  其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目,首先要选择水质,有的水质不干净,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳,防晒品采用防水的较好。最后提个醒,外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。


旅游线路推荐
日照:“纯净日照、浪漫海滨”蓝天碧海金沙滩2日游;日照旅游,青岛旅游,日照旅行社,酒店预订,导游服务36

元起

日照-青岛-沂水领略大自然风情休闲七日游B线;日照旅游,青岛旅游,日照旅行社,酒店预订,导游服务,自166

元起

日照领略大自然风情+沂水雪山彩虹谷2日游;日照旅游,青岛旅游,日照旅行社,酒店预订,导游服务,自驾游86

元起

山东半岛精品五日游;日照旅游,青岛旅游,日照旅行社,酒店预订,导游服务,自驾游;226

元起

日照、青岛、连云港四日夏令营;日照旅游,青岛旅游,日照旅行社,酒店预订,导游服务,自驾游;168

元起

日照青岛浪漫休闲2日游;日照旅游、日照旅行社、青岛旅游、酒店预订、导游服务、自驾游;66

元起

日照、青岛游大海,看奥帆基地休闲3日游;日照旅游,青岛旅游,日照旅行社,酒店预订,导游服务,自驾游;26

元起

日照山之约:日照五莲山、九仙山两日游;日照旅游、日照旅行社、酒店预订、导游服务、自驾游;86

元起

日照海滨休闲2日游;日照旅游,青岛旅游,日照旅行社,酒店预订,导游服务,自驾游;56

元起

日照海滨休闲风情2晚3日游;日照旅游,日照旅行社,酒店预订,导游服务,自驾游;66

元起

酒店预订推荐
日照林海大酒店288

元起

准2星宾馆160

元起

良友君豪大饭店580

元起

日照海景宾馆228

元起

日照汇源大酒店218

元起

旅游景点推荐
日照九仙山36

元起

帆船出海观光 万平口海滨广30

元起

日照海上乘船观光40

元起

日照竹洞天风景区28

元起

日照海滨国家森林公园50

元起