拖着疲惫的身躯结束为期两天的素质拓展训练，两天的训练无论是室内的益智类游戏“驿站传书”、“捕鱼”，还是户外的生理、心理挑战游戏“高空断桥”、“天梯”，都需要我们彼此融入，互相信任，相互依靠，挑战自我，共同奋斗，两天下来既拉近了我们学员的距离。
在参加这次拓展训练之前，我从没有想过一次拓展训练会带给我这么大的收获和这么强大的刺激。
在开始拓展训练之前，我面对的只是一群三三两两、陌生又带着几分熟悉的脸庞，叫不出彼此的名字，相互打招呼时也只能微笑着点头表示善意。而在拓展训练后，我们可以肆无忌惮地叫着彼此的名字，甚至是无所顾忌地打上一拳、踢上一脚。在拓展体验前，我们是拘束的、害羞的，但在拓展体验后，我们是热情的、是青春扬溢的，那被每天重复的办公室生活掩盖的激情开始四溢，青春的热情重新开始燃烧。
每次出发挑战前都有队友们充电加油的呐喊，每次完成任务都会有队友们凯旋门的欢呼。在拓展体验中，我们迅速地融为了一体，真正地有了团队意识和团队精神。我们一起尝试如何发力才能让球更稳，一起计算该如何捕鱼，一起为每一位队友的努力而激动，为每一位队友的成功而欢呼。无论是一直带领我们团队默默前进的洪玲明队长，还是在天梯活动中一直默默坚守在保护位置的林啸，又或者是争着抢着去推木头的各位队友，我为每一位队友的付出而感恩。我想说，你们是最可爱的人！
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