这次活动给我带来的感受颇深，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义，我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短二天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
达到训练场后，按照教练的要求，我们被分为了三个小分队，每个小分队都由队员自己起一个队名，口号、队歌，还有很荣幸的是我成为了我们队的队长
印象最深的是最后一个项目：扎筏泅渡、队长组织队员商量对策，分配队员工作。这次我们因为意志不坚定，在造船上没有按自己队里商量出来的方案做，各抒己见，终于被其它纵队影响了，推翻了自己队里进行到一半的方案，改回第三纵队的方案，所以因为时间的问题，我们每一个队员手忙脚乱，有的甚至不知该干嘛！队长也亲自下手忙这忙那。最终因为我们的时间不够而导至船没有扎牢，还没有派上用场就散架了，一个个都落入了水里。
通过这项任务我们看到了现实工作中，如果我们开始的基本工作没有做到位，将反映出来的就是越做越乱；另外深深体现出，一个决策者的重要性，一个合格的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个决策者出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，团队目标没有完成，还乱成一团，心得体会
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
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