上周末是我难忘的一个日子，因为我终于体验了一把传说已久的拓展运动。我知道这个活动主要是培养人的团队精神和挑战精神，还有一些优秀的品质的，所以也比较向往，终于体验到了，很累但是很开心。和大家一起接受挑战，遭遇挫折，开动脑筋，并肩作战，最后分享成功的喜悦！
拓展运动是一个集体活动，也是一种团队运动，所以同学们在杭州巅峰户外教官的带领下，给自己的队起了队名，口号，对歌。并且在其他团队面前进行了展示。我们班的同学还真是很棒呢，虽然是第一个展示的团队，人数也不是很多，可是大家都很努力，也不怯场，表现的一点不比十中学生差。尤其是我们的队长，台风很好，声音响亮。
先说说第一个项目，是缅甸单边桥。就是在湖面上拴着上下两根铁索，人就站在下面的铁索上，手抓着上面的铁索，要度过河面再返回。看着我们的学生一个个都能比较轻松的完成，我不禁也跃跃欲试。可是真的自己上去了，却发现不是那么容易了。踏上铁索，觉得怎么那么晃；在岸边看上去好像不长的铁索，真的上去走了发现原来好长。走过去的时候还可以，但是一直在期盼教官说返回这两个字，返回的时候整个人就感觉没力气了，头顶太阳有点刺眼，手臂越来越酸，觉得有点恶心，结果我一个脱手，就摔下了铁索。真是丢人啊，幸亏有保险带吊着，不然肯定要掉河里了，不过我的发圈就没这么幸运了 ，永远留在了哪里。后来教官把我救了回来。看来真的是看人挑担不吃力啊！想想我们班的同学们一个个都能顺利完成，还真的是很不容易的，尤其是几个个子矮小的女生，而且速度不比男生差，真是棒！不过真正厉害的还是我们的队长，只用了2分08秒！后来徐教官给我们做了分享，让每位同学都来说说自己当时的感想，还给我们做了小结，真是不错！
第二个项目是无间道。就是每人拿一段管子想办法连起来把乒乓球通过管子运送到远处的杯子里。这个项目主要还是培养大家的团队合作精神。当然也有技巧。不过在我们大家的不懈努力下终于顺利完成了！
第三个项目是高空抓杠。我们要沿着一根杆子爬上8米的高台，然后跳起来抓住前方的单杠。我同样在最后一个做了尝试。穿好保险衣，沿着杆子往上爬，到了高处的时候，只觉得胸闷气短，真担心自己会掉下来，坚持着站了起来，只觉得摇摇晃晃好不吓人，眼睛不敢看下面，手很想抓住两条其实根本不起支撑作用的保险绳，看着好像很远的单杠，心里一点底也没有，总觉得好像抓不住。不过想想学生们都勇敢的跳了，我也不能丢人啊，摆臂，奋力一跳，啊！抓住了！成功了！
第四个项目是最难的，也是最考验人的毕业墙。就一块4.2米高的木板，没有任何可以抓到地方，要求所有的人都翻越到顶端。看似不可能完成的任务，但是在大家的齐心协力了，终于顺利成功完成了。这个项目难做，就是需要大家配合，要肯牺牲。因为要有人在下面做人肉垫子，供别人踩上去，还要有人先靠自己的臂力上去后，在上面把其他的同学一一拉上去。大家都很努力，每一次的翻越都会伴随着阵阵掌声。看的我激动万分！
最后一个项目叫卓越圈，是培养人的信心的，当然也需要团队合作。要求在最短的时间让每个人都过一个圈。及格成绩是用时1秒，刚开始大家的状态不是很好，结果使得我们的队长受罚做了15个俯卧撑。大家看到队长这么幸苦，马上就调整了自己的状态，并研究了许多方法，终于成功及格了。有个这个作为信心，我们直接就挑战了良好，就是每人用时0.8秒。多次的训练，最终我们也完成了。
由于时间关系，我们一天的拓展就这样结束了。
很疲倦，不过很开心！也很有收获。尤其是在分享的时候，每个人都说出了自己的感受，增进了我们之间的了解，使得我们更加的团结。
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