我们在忙碌的生活中给自己安排了太多的目标，抵达一个又接着奔向下一个，时间在指尖划走而剩下我们疲惫无比的心灵。你有没有发现，其实就连放假我们也紧张地安排着假期，希望能得到最大的收获，可往往我们在行程中却得不到真正的放松。下面跟大家推荐十座值得慢游的小城，在这里，时间仿佛停驻，你可以不用慌张的赶往景点，排队，等车，而是慢慢地游走，真心地感悟。
意大利奥维亚托：世界上第一座“慢城”
从罗马到奥维亚托(ORVIEDO)，只需要在火车上舒服地摇上一个小时，车窗外是黄绿相间的田野，点缀着暗绿的柏树和一排排银灰色的橄榄树。奥维亚托首先迎接我的是一座180米高的陡峭山崖。从山脚向上望去，就能看见小城的古城墙，它建在一座火山岩构成的山丘顶部。走进小镇要不了多少时间，但我还是选择了乘空中缆车上到山顶，然后乘小镇的小电车去市政厅。我要去见斯蒂法罗?莫西奥，这座小镇的年轻镇长，也是慢餐和慢城运动的忠实支持者。他的前任，斯蒂法罗?希米奇是《慢城宪章》的发起签署者之一。
对奥维亚托而言，慢城的第一步意味着在中世纪风格的核心区严格限制交通，城里的许多街道都是步行街。观光大巴和出租车每年能为这里带来200万游客，但这些车辆都只能进入一个巨大的停车库，车库隐藏在市中心一个公园和广场的地下，游客通过隐藏在石墙内的电梯直接进入市中心。
把街道还给步行者，把广场还给咖啡店，是镇长莫西奥的头号目标之一。他的成果，从市政厅的阳台上就能看到，这一片宁静只属于漫步和聊天。老太太们总是喜欢在巷口和邻居絮絮叨叨，年轻的生意人也完全可以与客户在漫步中谈好生意，游客们更可以在室外的桌旁不紧不慢地享用一杯咖啡和一个panino三明治。而在20多年前奥维亚托虽然诗情画意，却也破败不堪，“仿佛在烂柯山上”一样。20多年后的ORVIEDO却不见一丝衰败与残破的痕迹，如“中世纪的空气在这里有趣地凝固着”。20年，可以把一座小城推倒重建两三轮了，可是慢性子的意大利人却花费了大量的时间金钱人力来抹掉这座古城身上的尘埃，把生命重新注入其衰老的身躯却不改其基本容颜，这才叫做修旧如旧。
若论这一手，全世界没有哪个国家能跟意大利的技术水平比，全世界也没有哪个国家比意大利在这方面更用心。沿着街道两旁，当地手工匠人的小铺一字排开：做玩偶的、做木雕的、做陶器的、画画的和做蕾丝的，总有一家值得游人驻足。从充满诱惑的食品店门内，从公寓的窗户里，都有奶酪、橄榄叶和馅饼的香味飘散出来。鸟儿在四周飞舞，不时从高塔和尖顶上的鸟巢进进出出。我不禁闭上眼睛，倾听着路人闲谈的呢喃，鸟语的婉转，还有偶尔从教堂钟楼里传出的乐音……
新西兰基督城享受“慢生活”
在基督城安顿下来后，我在这里住了很长一段日子，顺理成章地熟悉了这里的一切，渐渐地爱上了这种舒缓身心的“慢生活”。这里的城市构成与亚洲国家截然不同，政府机构、博物馆、艺术中心以及大型娱乐购物场所等服务设施统统集中在市中心，大部分居民则都在城市外围居住，那是另一番更加亲近自然的风光，日常工作与居家生活从容地被分隔开来，因此基督城居住环境相当安静舒适，没有任何城市噪音污染，而且几乎每家每户都有自己的花园。
钟爱园艺的当地人将自家的花园料理得非常宜人，室内摆设的玫瑰与雏菊都来自于自家的花园，一些人家还在花园里辟出一片苗圃来种植豆角、南瓜一类的蔬菜。大片的葡萄藤也是很多花园中的主角，复活节的时候，我和房东太太一起把花园中成熟的葡萄从藤条上剪下来，整整一个上午我们收获了两大筐，后来我们把这些葡萄榨成汁后加入少量柠檬汁制成了超级美味的葡萄哩，接下来的一段日子里我每天的早餐几乎都是葡萄哩配黄油吐司。
这里的确是一座具有英伦气质的城市，但现在看起来，如果拿基督城跟多伦多 (Toronto) 和屯布治威 (Tunbridge Wells) 相比，基督城看起来更像多伦多。漫步在这座城市中，你可以领略到市中心标志性建筑十九世纪哥特式大教堂的神圣与威严，在教堂内幽幽淡黄光线下参加教会活动仿佛能够聆听到上帝的声音。每逢周末教堂广场上都会有杂耍表演，年轻的街头艺人出色的表演赢得了观众阵阵喝彩，与英国的海德花园不遑多让。沿着教堂广场一直向西走跨过两岸风景生机盎然的的爱芬(AVON)河不远，便来到了艺术中心及市墟——即老哥特式大学旧址，汇集了许多露天咖啡店、食店、工艺坊、骨刻店及服饰商店。很多小店铺都十分有特色，有出售大包熏衣草的香料店，摆满各式天然植物为原理的香皂店，还有可以随心所欲DIY小饰物的首饰店，来这里淘物绝对是讨好自己的好选择。
也许你还不知道，从1921年起基督城成为南极探险队的出发点和补给站。市内有美国探险队赠送的图腾柱和南极探险者斯科特身穿探险衣的塑像。该城最具吸引力的旅游点是国际南极中心。通过复杂的声光模拟及逼真的音响等现代科技手段，把南极大陆令人敬畏的美丽与壮观带给游客，成为人们了解南极的桥梁。
到了周末除了可以去壮美的New Brighton大桥吹海风，到Sumner海滩挖鲍鱼、欣赏日落后的万家灯火以外，去看当地的小朋友打橄榄球赛也是不错的选择。英式橄榄球在这里是一项非常受欢迎的体育运动，当你看到那群在绿茵茵的球场上无忧无虑地奔跑、追逐的孩子们的时候，一定能够重新感受到那只属于童年的梦想与激情，半场结束后，教练拿出一盒准备好的柳丁，小“运动员”们一拥而上，抢了个精光。快乐蒸发到空气中，感染着每一个人。
锦溪古镇位于昆山市西南隅。镇外湖光环绕，镇内溪水穿流，一派泽国景象。因晨霞夕辉之时，水面跃金，灿若锦绣画卷，故得名锦溪。
锦溪和大多数江南水乡一样，青瓦白墙，流水潺潺；但锦溪又和大多数水乡不一样，这里没有铺天盖地的商店，也没有黑压压的人群。其实，梦里那最初的水乡，都是安详静谧的，但这份静谧，都奈何不了闻名后的喧闹。
我们一行人来到到锦溪时，细雨霏霏，天色暮沉。离开京城秋的萧瑟，转眼间，已步入温润的江南，心中不免有些感慨。沿着湖面长桥闯入古镇的夜色中，眼前灯火微弱，心中涌上些许诧异：这难道就是锦溪夜色，如此这般凄冷？之前有去过西塘，对比起来，锦溪的夜色当然算不上绚烂。但当我们走进这深深的街巷中，眼前的场景令人欣慰：幽幽的路灯下，门庭清寂，巷深人稀。晚上八九点的光景，若换作其它的水乡，肯定是店铺喧噪、游人比肩的。当我们游走在静幽的木廊之时，从远处传来咿呀呀的吴侬软曲，曲声阵阵、温婉动情，曲调掠过门楣瓦檐，随着灯火倒影在溪流中，又随着秋风剪碎的光斑流转，静静守候千年。
在锦溪两天多的时间里，经历了江南阴、晴、雨等几种天气。只可惜，期待的晨雾并未出现。若能见到雾中的水墨江南，那该是一种怎样的喜悦啊。那两天从一大早，我们就在古镇内外四处游走，小镇里的居民对我们都很友善。当我们拿起相机，对准他们的时候，他们回报的都是微笑，他们也会凑到相机跟前，看看相机中的自己，还会乐呵呵地夸赞我们的摄影技术。当初晨的阳光斜射到水面上，漫卷的云朵摇曳，五彩斑斓，锦绣无边。尤其是当炊烟飘散，晨起的居民洗衣做饭、买菜攀谈，安详的小镇之晨，演绎着心底那份最初的美好，这样的质朴，是我们最奢望的绚烂。这一季，在江南秋的余音里采集枯风中的黄菊，也在烟柳迷离的五保湖畔记取着古旧的记忆，青瓦、石巷，镇东柴扉里的落痕，有点儿时曾经的模样。湖畔温暖的茶室里，一杯缱绻的香茗，沸水冲泡的柔情澄澈无杂，一如水乡的颜色，安然、清雅。
我在想，厦门的旅行如果再不记录，是不是就真的忘记了。好像随着春天的来临，阳光的洗礼，让人变得越来越懒。春困秋乏，看来不无道理。厦门一直以舒适著称。据说来过这里的人，都被它的生活方式所吸引。每一天，漫步在古色古香的弄堂，或走在美丽的环岛路上，和心爱的人骑上双人车，吹着海风，迎接未来的美好，那该是多么惬意。
所以，来厦门旅游建议不要走马观花，如果时间允许，多放些日子在这里，你会感受到它骨子里的迷人味道。
去厦门之前，特意查了查天气预报，但却得知一整个周末都是阴雨天气，那就索性涂个清净舒适。厦门给我的印象很好，从机场到酒店，沿路非常整洁。此次之行，住在了位于厦门东南部的厦门国际会议中心，是个很不错的酒店，据说刚刚试营业，连许多出租车司机师傅都还不太清楚具体位置。
厦门除了鼓浪屿，景点并不是非常的多，厦大、南普陀寺、胡里山炮台、白城沙滩、环岛路、中山路等，并且几乎都位于市区的南部。
徒步悉尼慢享万花筒般的城市
悉尼如同色彩斑斓的万花筒，转一个角度便是一种颜色，重新回望又是另一种风情。这里不仅有钢铁巨人般的雄伟悉尼海港大桥；悉尼海港的明珠，闻名世界的悉尼歌剧院；悉尼人的最爱，细白、纯净的海滩，美丽的达令港夜景；壮丽的港湾和散落于沿海的秀丽美景；还有周边那浪漫的红酒产地猎人谷，秀美、神秘的蓝山，拥有无限自然风光的中央海岸，海滨度假胜地卧龙岗和拥有顶级的水上活动和美丽海湾的史蒂芬斯港。而如果想真正了解这座城市，了解为何悉尼被称为“全世界独一无二的悉尼”，那就要步行，慢慢享受沿路的秀丽风光。
美丽东海岸之行——从Coogee海滩至Maroubra海滩，这是一段少有人发觉的悉尼美丽东海岸行走之旅。这段短短的海岸步行道可是吸引了很多人的注意，甚至超过当今最为盛行邦迪海滩(Bondi Beach)和勃朗特海滩(Bronte Beach)的步行道，在这段路上你能看见许多在别处无法看到的海岸美景，并随时都能在海边岩石泳池来个畅游。
在这段木制的步行道的两旁围绕着矮小的天然灌木丛，青蛙在耳边的轻声咛唱让你感觉仿佛在旅程中享受着轻快的小夜曲，而步行道旁的长椅让你的海岸远足显得如此的轻松！
如果足够幸运，也许还能看见成群的海豚或者迁徙中的鲸鱼在海里嬉戏。悉尼郊区的片断在此时就能完整地被挖掘。Mahon岩石泳池(Mahon Pool)是另一处值得停留的地点，品尝这里咖啡馆(Pool Cafe)提供的美味食品，或者步行到Maroubra海滩(Maroubra Beach)，在这片广阔的海洋和沙滩上，可以悠闲地喝着饮料，同时欣赏着高难度的冲浪表演。
绿野仙踪，城市雨林——从玫瑰湾(Rose Bay)至尼尔森公园，想要穿行悉尼内城区人迹罕至的灌木丛的同时饱览无限壮观的海港风景和城市美景吗？从玫瑰湾至尼尔森公园这条慢游线路会是最好的选择！
美景海滩步行道(Hermitage Foreshore Scenic Walk)从悉尼市区东郊的两个私校的中间横穿而过，在这里你将会发现许多的惊喜。这里有成片的雨林，星星点点的灌木丛加上散落其间的小沙滩，带给人无限惊喜。可以在这寻找各种贝类，来个野餐或者只是停下脚步欣赏皇后海滩(Queens Beach)及牛奶海滩(Milk Beach)。
继续往前走，我们看到了著名的史特里克兰别墅(Strickland House)，这栋意大利风格的别墅在1803年建成，是悉尼市区目前硕果仅存的19世纪庄园。别墅的室内设计，述说着19世纪殖民地的生活方式，非常值得一游。接下来，就到了尼尔森公园(Nielsen Park)，这里有凉爽的散步道及烧烤区域，被封为时下最为热门的海边聚集地。
沿澳纽联军纪念大桥(Anzac Bridge)， Glebe 海滨至悉尼鱼市场，在这个旅途中，可以近距离欣赏到悉尼另一座别具建筑风格的大桥──澳纽联军纪念大桥，它连着悉尼热闹的商务中心和城市西区。穿过这座大桥往城西方向走，沿途便能看见精彩的海上活动及美丽的城市风景；之后由三个公园组成的一大片绿地映入眼帘，连同高耸入云的大叶榕树，这里分明就是遛狗人、慢跑者和家庭共享天伦的城市天堂；在这里，还能找到非常具有创意的儿童乐园。
稍事休息后，沿着海边继续走，便能看到翻修后的Bellevue别墅(Bellevue Cottage)，参观这栋别墅，会对这个地区的工业起源及著名的建筑师Walter Burley Griffin有所了解，随后即可漫步前往悉尼鱼市场(Fish Market)，享受一顿美味的海鲜飨宴。
宁波前童乐享古镇的悠闲时光
提到前童，一定要提一部电影，那就是已故著名画家、导演陈逸飞的《理发师》，他曾经这样评价前童：“前童与江南水乡其他的古镇不同，它不但保护得很好，而且给人以古朴、深厚，很有人文精神的感觉，带着浙东古镇的韵味。古镇内一些古建筑上的雕刻、花纹等，充分体现出前人在艺术造型上的追求。”
知道前童，还是四年前在某网站上的一篇攻略，当时正是乌镇、西塘这样的江南古镇盛行的时候(当然现在热度也没减)，前童的出现，让我一直心向往之，因为这里缺少了知名古镇的人头攒动，有的只是一份清静，一份安适。
就这样，我与前童的神交一下子就是四年后了。当我终于决定要去前童的时候，我居然会有一点惶恐，我怕四年后的前童会变成那些热门的古镇，充满商业味道。但，我还是来了，带着一种与恋人相会的心情，生怕这些年TA的变化会让我无法接受，就这样来了……
去前童要从宁波转车去宁海，在宁波火车站坐10路环线车，到汽车南站下车，换到宁海的中巴车，票价30左右，大约一小时可抵达。从宁海到前童，需要到宁海汽车西站坐2路小巴前往，车费4.5元，车程约30分钟。从宁海到前童的班车冬天下午5点就收车了，夏天应该会适当延长。如果没有赶上末班车去前童，可以选择在宁海住一晚，或者打车前往。打车费用在30-50不等。
在前童下车的地方，正好是鹿山的山上口，有兴趣的可以登上鹿山，看到前童的全景。有人说，到宁海没去前童，就等于没有到过宁海；到前童没有登上鹿山，也等于没有到过前童！可见，鹿山对于前童的重要性。
斐济“慢”游
“It’s Fiji time!”在斐济，时间是用来浪费的。热情的斐济人总是把这句话挂在嘴边，时时刻刻提醒着远道而来的人们，“慢”才是这里的主旋律。晒太阳、潜水、打高尔夫、度蜜月，无论你来这里是为了什么，在斐济，一切都要慢慢来。
日出：由于180度经线贯穿其中，斐济是世界上最东也是最西的国家，是地球上最早看到日出的国家。
蜜月：斐济是世界名人钟爱的蜜月度假胜地，包括大名鼎鼎的比尔?盖茨、小甜甜布兰妮和妮可?基德曼。除了西式教堂婚礼外，也向游客提供传统的斐济婚礼服务。
面包树：张小娴的书《流浪的面包树》让很多人对这种斐济特产的树木产生了浓厚兴趣，盼望着有一天能吃到面包树上开的花。其实在斐济到处都是面包树，当地人把果实摘下来之后，和螃蟹、比目鱼等海鲜一起放进土穴里烤着吃。
裙子：Sulu是斐济的国民服装，男女老少都爱穿，到处可以看到身穿大花衬衣和齐膝裙子的男人，大街上高大威猛的男警察也是穿着Sulu指挥交通，反而女警察们却着裤装。
西安慢享美食之旅
来到西安，你需要的是耐着性子慢慢吃，别想在几天之内就把所有美食吃遍，这是一座需要你带下来慢慢品尝的城市。
西安是世界著名的旅游城市，作为旅游的有机组成部分，三秦美食早已名扬四海。那麽，西安旅游吃什麽？什麽吃食最具陕西特色？首吃当推“两宴”、“两泡”。
所谓“两宴”，乃西安饭庄的陕西风味小吃宴和德发长饺子馆、解放路饺子馆的饺子宴。创建于1929年的西安饭庄，30年代便以“陕菜正宗”、“陕西风味特色之大全”而名闻天下，1936年，周恩来、董必武等中共代表设宴于此，招待张学良、杨虎城以及各界民主人士，促成“西安事变”的和平解决。陕西风味小吃宴素有“锦绣陕西”之称，它是从全省数百种小吃中精选出近70种，与西安饭庄的传统看家菜、优质名菜组合编排成的特色宴席。除此之外，西安饭庄还有长安八景宴、宫廷长寿宴、西府小吃宴、盛唐皇宴等宴席和传统、创新十大名菜、名点，周恩来总理一生三次光临饭庄，曾言“西安饭庄的菜有特色、有名声”。可以讲，到西安，不到西安饭庄是遗憾。
德发长饺子馆、解放路饺子馆的饺子宴那是世界闻名的宴席，1984、1985年研创推出后迅速风靡全国，其“一饺一格，百饺百味”的变化使之成为中华饮食文化之集大成者，被誉为“千古风味”、“天下一鲜”。如今的解放路、德发长饺子宴不仅闻名全国，而且走向世界，在日本、泰国等地都举办过饮食文化展并设有分店。两店将饺子宴与大菜相结合，德发长的新派海菜、解放路饺子馆的平价粤菜都会让您领略到南北饮食文化交融、碰撞发出的眩目火花。
所谓“两泡”，乃牛羊肉泡馍和葫芦头泡馍，其中最为出名者，牛羊肉泡馍当数老孙家饭庄、同盛祥饭庄，葫芦头泡馍当数春发生饭店。老孙家、同盛祥乃秦地有名的“中华老字号”，创立年代久矣，一家至今历时103年，一家也已沧桑80余年。两家老店历经百年风味不改，主打产品牛羊肉泡馍分别被原中共中央政治局常委、中央军委副主席刘华清和著名画家黄胄誉为“天下第一碗”，国家领导人江泽民、朱容基等都不止一次品尝过这一美味。两家老字号经营的西部清真大菜、西部清真小吃、清真羊肉涮锅、肥牛火锅等也都美味可口、极具方邦特色。
徒步济州岛：环岛三条“慢”游线
说到韩国旅游胜地，济州岛不能不提。济州很像中国的云南，是个适合“慢旅行”的地方。为了能慢下来，很多人放弃了坐车，迷上了环绕全岛的偶来小路。偶来小路连通着济州最精彩的断头路、隐秘路，当然也把沿岸最精彩的景色一线牵上。
牛沼端到独立岩的一段，由于独立岩名气较大，又叫独立岩偶来。这条线路较为平坦，被形容是最老少咸宜的一段，也可以当成“适应性训练”。
牛沼端看上去就像一头水牛躺卧于海上，是济州唯一一处海河交汇的水域。从这里出发，会先闻到咸、淡两种水域的味道，岸边的岩石上，会看到苍翠的树木。天气晴好的日子，水中倒映着一片翠绿，令人心旷神怡。
如果有时间，可以坐坐村子里号称世界上最慢、需要用手拉着绳子移动的交通工具“抬唔”，逆溪而上游览。走走停停，一路欣赏海边的悬崖、清澈的浅滩，远处的虎岛若隐若现，不知不觉就会来到西归浦市。
西归浦市文化气息浓郁，市民们过着悠闲的日子。见到徒步者，韩国大妈细细的眼睛里会流露出友好的善意，无需打招呼也觉亲切。
走过李仲燮街，可以去李仲燮美术馆看看。李仲燮是当地一个著名画师，作品不多，多是他和妻子互递的明信片，庭院里常会播放韩国歌曲《西归浦七十里》。
出了西归浦市继续走，可以来到天地渊瀑布上的散步路。近看天地渊瀑布，奇岩绝壁与茂盛带树林区相映成趣。这里的瀑布分三层，第一层只是一个大水潭，波澜不惊；第二层是一线流水，修长而娇美；第三层才算是真正意义上的瀑布。看完继续往前走，可以去看济州南部另一条最出名的正房瀑布。瀑布地处海边，直入大海，非常壮观。其东面500米远的小正房瀑布，只有5米高，泉水却很有名。
线路的终点独立岩是一座矗立在大海中央的岩石，它就像海中的一根石柱。这里既然是终点，不妨多呆一会儿，坐下来尝尝海女售卖的鱼生。
