旅游地档案
马来西亚联邦，简称马来西亚（Malaysia）。
“马来”一词在马来语中意为“黄金”。
马来西亚由马来半岛南部的马来亚和位于加里曼丹岛北部的沙捞越、沙巴组成，是一个热带之国，人口2270万，陆地面积为32.9万平方公里，全国海岸线总长4192千米。马来西亚有13个行政州，另加2个联邦特别区，首都吉隆坡。
马来西亚属热带雨林气候，内地山区年均气温22℃～28℃，沿海平原为25℃～30℃。
岛屿及海滩
推荐1 邦咯岛-霹雳
邦咯岛（PulauPangkor）位于马来西亚霹雳州西海岸，是公认的世界上最美丽的岛屿之一。成片白沙滩如玉带般环绕着整个岛屿，周围的海水则清澈见底，呈现出漂亮的翠绿色，一白一绿，在太阳光的照耀下十分养眼。
邦咯岛是由九座小岛组成的岛群中最大的一座岛。这里的居民多以捕鱼为生，全岛面积虽小，但设施齐全，住宿方便且消费大众化。默加海滩是岛上最大且最受欢迎的海滩。岛的对岸，便是著名的幸福岛，岛上宁静安逸，让人犹如置身于世外桃源，流连忘返。此外，九屿岛还是一处垂钓的天堂，让许多垂钓发烧友，尽享钓鱼乐。
海龟天堂
据说，如果5月到7月的月夜来到邦咯岛的沙滩，能见到成千上万只海龟在朦胧的月光下涌到沙滩上产卵的奇观。
精致小岛“绿中海”
“绿中海”是马来西亚除了沙巴、星巴丹外唯一的五星级海岛，拥有世界十大著名沙滩之一的翡翠湾，岛上不仅拥有148栋马来西亚样式的海边豪华别墅，还有8个超豪华的热带雨林式大庄园，既亲近自然，又豪气非凡。
气候：
邦咯岛常年平均温度在30°C以上，9月—12月受西南季风的影响雨水较多。
交通：
从吉隆坡乘车抵达沿海城镇红土坎，乘坐度假村专车抵达邦咯岛；或者在吉隆坡乘内陆飞机经40分钟抵达邦咯机场后，乘船约30分钟到达PangkorLaut度假村，中途可观赏到马来西亚西海岸和马六甲海峡的景色。
住宿：
邦咯岛主岛上有各种等级的住宿，其中包括普通度假屋、浮脚楼度假小屋和颇具规模的度假村等。
美食：
沙爹鱼是这里的特产鱼，烧烤海鲜十分新鲜美味。
推荐2 施巴丹岛-沙巴
沙巴，对潜水爱好者来说绝不会陌生，丰富的海洋生态闻名遐迩。去沙巴，你要苦恼的是潜水地点选择超多，难以取舍。话说回来，有选择的苦恼是幸福的，去哪一个，就视你的个人喜好了。
施巴丹岛，位于罗洲东面，被选为世界最佳潜水胜地。这是马来西亚唯一的海洋岛屿，由古时海底火山爆发而逐渐形成，面积约3500平方米，由深达700米的海床冒出海面，海洋生态多彩多姿，品种及数量多不胜数，令潜水人士叹为观止。
无论在旅游书还是沙巴旅游局的小册子上，施巴丹岛都不约而同成为焦点。施巴丹岛可说是高阶潜水人士的天堂，为了保护施巴丹岛的生态环境，马来西亚政府于几年前将岛上所有度假村撤走，并将每天到施巴丹岛潜水的人数限为120人。
对于初学者或挤不进每日120个名额的人来说，并不代表他们要告别沙巴五彩斑斓的珊瑚鱼，因为沙巴的美不只在施巴丹，也在可以观看鲸鲨的兰卡央岛（LankayanIsland）、珊瑚崖闻名的马达京（MatakingIsland）、海水清澈见底的拉央拉央（Layang-Layang）、“沉船潜水”的纳闽（Labuan）……
推荐3 芭雅岛海洋公园
芭雅岛海洋公园涵盖好几个岛屿，其中以芭雅岛为最大的岛。
岛外不远处停泊着一个浮台，上面有一家餐馆及一个特设的水底观察室，让游客得以观察暗礁附近的海底生物。这里非常适合潜水活动，或者乘搭底层由透明玻璃所组成的船只到处游览。
全岛被茂密青翠的树林覆盖，而洁白幼滑的沙滩、碧绿的海洋、蓝天白云，更为芭雅岛增添了如画的风景，使它成为马国最令人心旷神怡的美丽海岛之一。
芭雅岛一样拥有全球数一数二的完美珊瑚礁生态，该岛更是热爱潜水和浮潜者最佳选择地点。潜水者在该岛海洋附近潜入深海时，会发现各鱼类品种围绕着珊瑚礁漫游，其中包括燧发枪手鱼、群体的马插座、多种的达西乐斯鱼、幼小的黑端鲨鱼、侦察鱼和褐海鳗等鱼类。海底的珊瑚礁品种也繁多，其中包括阿果珀拉、土巴斯列、安地巴特斯等珊瑚。
对有意在芭雅岛过夜的游客，旅游公司会特别在浮台上搭起帐篷，充当游客的临时睡房。浮台一共可让450人安睡，大大小小的帐篷有双人式、4人式以及8人式。
自然景观
推荐1 瓜拉大汉国家公园
瓜拉大汉国家公园是马来西亚国内最受欢迎的国家公园，占地4343平方米，有着覆盖着森林的高原，高耸的山峰，青翠的山谷以及清澈的溪流。
位于公园南端的是瓜拉大汉，这里是公园总区的所在地，只能经由TEMBELING河前往。园中有好几道小径可供观察生态的隐藏处。此外，这儿还有许多引人入胜的活动进行着。小组在导游的带领下，可以选择在森林中漫步，仔细观察动植物生态，或是安排一趟河面之旅或钓鱼之旅。
主要看点★
动物生态观察
从公园总区出发走上一段短短的路程即可抵达两个好玩的地方，分别是JENUTTAHAN和JENUTTABING，再远些走上一天的路程或乘船可以抵达JENUTBELAU和JENUTKUMANG。大象、野生水牛、马来貘、鹿、野猪和老虎等都是这些地区的常客。另外，在JENUTBELAU和JENUTKUMBANG还建有观赏野生生态的隐蔽处，游客可选择在此过夜，以便能在夜间更好地观察动物或拍下动物活动的照片。
★钓鱼
国家公园内有超过200种鱼类，大部分属于锦鲤类。其中“KE-LAH”鱼的体重可达9公斤。另外蛇头，马来名称为“多曼鱼”，可长至1米，体重可达27公斤。
那些意犹未尽的钓鱼爱好者还可选择到KENYAM河或SEPIA河的上游露营。在BERKOH瀑布和KUALAPERKAI所设的钓鱼浮台能让您钓个不亦乐乎。钓鱼的好季节分别是二三月和七八月。
★如何抵达
旅客们如从吉隆坡出发前往国家公园，必须以陆地或铁路交通经连而突抵达瓜拉TEMBELING。瓜拉TEMBELING备有公园船只让预先做好安排的游客乘搭。船行60公里，耗时约3至4小时后，即可抵达瓜拉大汉的公园总区。
推荐2 兴楼云冰国家公园
兴楼云冰国家公园位于马来半岛东岸，森林面积达488平方公里。
苍翠繁茂的原始自然环境，是大马国内少数存留的低地DIPTERO-CARP森林，同时也是马来半岛苏门答腊犀牛最后的栖息地。据估计，这里的山石岩壁有将近2.5亿年的历史。
★旅游景点
对于热爱大自然的人来说，这是一个绝佳的去处。在这里您可以进行许多种性质的活动，包括研究植物与自然生态、赏鸟、拍照以及在森林中跋涉。如果您在此研究大自然，您将发现一些不常见的植物，例如著名的“LIVISTONAENDAUENSIS”扇形棕榈，CLIMBINGBAM-BOO以及WALKINGSTICKPALM，另外还有各种伞菌及兰花。
此外，在此还可见到的野生动物包括老虎、大象、苏门答腊犀牛、麝香猫以及白头长臂猿，白头长臂猿是区域里唯一的人猿品种。此外，国家公园也是活泼的DRONGOS、犀鸟以及阿耳戈斯雉鸡和土族同胞的家园。在公园入口处附近地方即可见到PETA村的JAKUN部族。
★如何抵达
从加亨开车沿着居峦—丰盛港路可前往瓜拉大汉国家公园。旅客们必须取道南北大道从吉隆坡或新山出发，抵达了居峦之后，绕道行驶至加亨市。那里将有四轮驱动车带您走上56公里的森林小路直抵PETA村，即公园入口处。
大马美食
沙爹（Satay）：
是马来西亚最受欢迎的美味，系用切成块并卤上香料的羊肉、牛肉、鸡肉，用细竹签串起，拿到炭火上烘烤而成。配着米糕（Ketupat）和含有小黄瓜、凤梨及洋葱的生菜沙拉一起吃。
椰浆饭（NasiLemak）：
即加了椰奶的米饭，配上小鱼干、水煮蛋、烤花生和小黄瓜丝等，也是一道很受欢迎的早餐。
马来煎饼（RotiCanai）：
在马来西亚境内随时都能叫到的早点。
由小麦面团加上打过的鸡蛋和碎洋葱包裹起来做成的香脆馅饼。
手扒饭（NasiDagang）：
在吉兰丹和丁加奴地区受欢迎的早点。
里面的主要填充物是长占米和咖喱鱼。
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