旅行社组织的五台山旅游，就是去台怀镇，其他各台不去，五台山的主要部分在台怀镇。台怀镇位于五台县的最北端，距五台县城一百六十二华里，是一个山环水绕，约有汉、满、蒙、藏四个民族近两千人口的秀丽山镇。五台县归属忻州市管理。五台山火车站，原来叫沙河站。
台怀镇地处由五台山五大高峰东台、西台、南台、北台和中台形成的怀抱之中，故名“台怀”。在五台山，人们把台怀地区(即现在的台怀乡)称为“台内”，其他地区则称“台外”。我国明代的地理学家徐霞客，在他的地理名著《徐霞客游记》中的《游五台山日记》里，记述台怀镇的地理形势时写道：“北台之下，东台西，中台中，南台北，有坞曰台湾(湾与怀的音义皆同)，此诸台环列之概也。”这样描述台怀镇与五个台项的地理位置是颇贴切的。台怀镇距东台望海峰十九公里，距西台挂月峰二十二公里，距南台锦绣峰二十八公里，距北台叶斗峰二十公里，距中台翠岩峰十九公里，是五台山的中心。
清凉世界
这里本来是造访五台山的僧人或居士们搭建帐篷的地方，逐渐发展成为市镇。商家多数是做旅游生意的，以食品、住宿、旅游纪念品居多。还有一些大单位占地修建的疗养院避暑纳凉，办事处，培训中心。不过只有半年的生意可以做，冬天气候寒冷，游客锐减之故。即使是炎夏，这里也凉爽得很。我们是阳历八月三日在北京上的火车，短衣短裤，车厢内开冷气。到达五台山站下车时，车外比车内还冷，我们立刻换长衣长裤，不愧是“清凉世界”。
五台山之名为清凉山，历来如此，史有记载：“岁积坚冰、夏仍飞雪、曾无炎暑”，是理想的避暑胜地。许多名师巨匠，都曾在这里研修居住、避暑乘凉。北魏孝文帝、宋太宗、元英宗、清圣祖、清高宗等都曾驾幸五台山。“佛门常会龙门客，禅林时集翰林人”正是五台山历史上名人云集的真实写照。
佛国之首
五台山是我国佛教的四大禅林之一。五台山是驰名中外的佛教胜地，是文殊菩萨的道场，而五台山又以其建寺历史之悠久和规模之宏大，而居佛教四大名山之首，在日本、印度、斯里兰卡、缅甸、尼泊尔等国享有盛名。五台山寺庙始建于汉明帝，唐代因“文殊信仰”的繁盛，寺院多达360多处。台怀镇是寺院最集中的地方，也是首席寺院所在之处。其他三个大禅林是峨眉山(普贤菩萨)、九华山(地藏王)、普陀山(观音菩萨)。
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