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去西藏旅游一般人最担心的就是高原反应问题,为了尽可能减少高原反应,许多
人会选择乘火车进藏。
因为他们觉得可以乘火车慢慢适应高原的海拔,其实这是不对的。
乘青藏线进藏,海拔确实是在逐步升高,但是火车里的氧气含量却不是与外面同
步变化的。
因为青藏线火车上是有氧气供应的,旅客在里面并不能完全体会到车外的状况。
因此,乘火车进藏并不比乘飞机进藏更容易适应高原。
而且,恰恰相反的是,由于乘火车进藏需要几十个小时,人非常疲劳,反而更容
易出现高反。
这次进藏我们事先对线路做了精心的策划,全程除了极个别时间因着凉出现头痛
外,
几乎没有任何影响,在5千多米的山口也没什么问题,这充分说明了线路的重要
性。
对线路设计,我个人建议如下,希望能对今后进藏的朋友有所帮助:
1、总体安排上:乘飞机进藏,坐火车出藏。
2、进藏点的选择:首选林芝,即先乘飞机到林芝,然后再从林芝到拉萨。
这样的好处有两个:一是林芝海拔在2900-3000米,不是太高,可以初步
适应一下高原的环境。
二是从林芝再到拉萨不走回头路。目前大部分人去林芝,都是先到拉萨,
然后从拉萨到林芝,最后再回到拉萨,这实际上多走一趟回头路。
3、拉萨及周边线路的设计(不去珠峰的话):
这条线路最大的好处是海拔是一路逐步升高的,人可以慢慢适应高原环境(与坐
在火车里那种当然是不一样的)。下面是主要几个地点的平均海拔:
林 芝:3000米左右
拉 萨:3650米左右
日喀则:4000米左右
纳木措:4700米左右
元起
武汉出发风光无限云台山火车三日588元起
武汉出发美国加拿大16天22000元起
武汉出发加拿大一地8日游19580元起
武汉出发美国东海岸迈阿密8日团行程16800元起
武汉出发2010阿拉斯加冰河湾10天之旅21600元起
武汉出发美国墨西哥11天之旅18999元起
美国西海岸黄石公园大提顿国家公园10天19000元起
武汉美国东西海岸夏威夷14天含大瀑布17500元起
美国东西海岸14日游17800元起
元起
元起
九宫山滑雪180元起
随州玉龙火山温泉120元起
咸宁温泉谷138元起
山湖温泉130元起