我很幸运，2014年11月份的最后两天带领上海毅鑫实业的战士们完成了为期一天的拓展训练。
一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、鼓掌，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常心视之，就非容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。佛家以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界。既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨练才能养成。拿得起，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛。
今天我看到了一个凝聚力很强的团队。它没有一盘散沙，它就像一个拳头拧在了一起。
为自己呐喊助威好吗！你们做到了，真的坐到了大家的腿上了，允许我调侃下。
哎哟，不错哦！队歌唱的很动情！动情？---惊心动魄OK
项目之一 急速六十秒：
项目描述＋规则
下面要进行的项目会考验团队的速度，智慧与激情，尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字1～30的卡片按顺序拿出来。
规则：
1.每一轮的时间只有60秒。
2.同一时间内只允许一人进入区域。
3.一旦出现违规（卡片顺序错误，多人进区），本轮即失败，60秒结束后回到讨论区，准备下一轮。
以小组为单位，将所有小组成员集合在一起。
一、规则：
1
、
教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有
1
到
30
的数字信息卡片，且卡片的正面朝下。
2
、每个队有五次进场的机会。每次进场时间为
60
秒。
3
、在
60
秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈
旁的培训师。
4
、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片。
5
、时间
120
分钟。
项目控制：
1
、
参加培训所
以小组为单位，将所有小组成员集合在一起。 一、规则： 1 、 教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有 1 到 30 的数字信息卡片，且卡片的正面朝下。 2 、每个队有五次进场的机会。每次进场时间为 60 秒。 3 、在 60 秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈 旁的培训师。 4 、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片。 5 、时间 120 分钟。 项目控制： 1 、 参加培训所 温室里的花是长不大的，所以接下来教练要带我们去室外玩竞技了。高空抓杆让多少好汉竞折腰。 同事们站在那高高的铁架下面，可能都会充满恐惧感。有的甚至想放弃这次难能可贵的机会，但是最终还是战胜了自己，一一跳跃成功。其实，我们在工作生活中，会经常面临这样的境地，面对陌生环境，困难境地，往往心里惧怕。其实很多情况下，我们的真正敌人不是别人，而是自己。“世上无难事，只要肯登攀”，成功就掌握在自己手中。 这个短发女孩子真的很勇敢 上场就是第一个。赞！！！ 空中只留下我帅气的剪刀手 送给你们这些胆小的 怂了！ 你是在说我吗？真的没脸见人了，我要向恐惧说NO 。。 吓死我了 终于是熬过来了 我觉得我现在瞬间有勇气向暗恋已久的他表白了！ 是在说我吗？不是也没关系，那是你没遇见我，亮瞎你们的双眼，飞龙在天。 我还是自娱自乐吧。。 当天活动结束后，大家进行小组活动总结分享，大家都感觉收获很大。有学员表示，“通过这一天的拓展，能够清楚地看到自己在面对机会、挑战、困难时，会下意识地选择充当哪种角色，而习惯了选择哪种角色后，又适合并且胜任哪种角色。重要的是，无论是哪种角色，都必须有补位的思想，要积极地换位思考，站在对方的角度去考量，并且随时准备着，在对方需要你的时候，你要有补位的能力。”
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