石家庄白鹿温泉优惠门票

石家庄白鹿温泉冬季水温保持在50°左右，非常适合人体的浸泡

仅158元，享原价188元『白鹿温泉』温泉门票一张！国家AAAA级景区，久负盛名，温泉宝地！晨烟暮靄，秋暖冬静，波影粼粼，曼妙共享，邀人共沐白鹿神汤！远离都市喧嚣，让心灵回归宁静！超长温泉门票有效期，长至2013年11月11日

团购中心：18931863230任经理

相传汉武帝乘鹿寻泉，行至现鹿台村，白鹿刨地，见一热泉喷涌，试之汤烫，掬水洗面，舒适无比，命人掘泉，浴之，以为神奇。后人遂名“白鹿神汤”，意指宝泉将福喜播撒人间，共沐恩泽~

● 取票有效期：2012年12月5日-2013年10月5日

● 取票前请提前1天致电预约，以免耽误您取票（元旦、春节等假期期间，请务必致电确认是否有值班人员值班）

 自驾路线：石家庄→石闫路→平山县城→温塘镇→白鹿温泉景区

● 白鹿温泉内亲亲鱼疗、足疗保健等项目需另收费，详情请咨询白鹿温泉

我处长期代理各景区优惠价门票
白鹿温泉门票：
原价188元/张 现优惠价仅158元/张
秦皇古道滑雪场优惠价门票：
80元/张（非周末） 100元/张（周末）120元/张（春节元旦）
井陉清凉山滑雪场门票：
110元/张（非周末） 160元/张（周末）180元/张（元旦春节）
平山温塘北马冢滑雪场门票：
100元/张（周一到周五）120元/张（周末）150元/张（节假日）

报名电话：0311-80984766   18931863230  18332468766 任庆涛
公司地址：石家庄市中山西路258号（烈士陵园对面）佳泰大厦0711室
（石药集团东临，乘1、6、30、78、325、326、旅游5路烈士陵园下车即到）

温泉的保健功效

1、依靠地热水的温度，对人体产生温差刺激，起到类似针灸治疗作用。

2、温泉流动时产生的机械冲击作用，对人体有按摩作用，缓解肌肉疲劳，改善肩背僵硬、腰酸腿疼等。

3、温泉中所含的矿物质成分，不同的成分有相应的治疗效果。

温泉虽然有很好的保健功效，但并不适用于所有的人群，在浸泡温泉时应注意温泉场所的规定和提示，才能更好的享受温泉带给我们的诸多好处。

不宜泡温泉的人群
1、癌症、白血病患者（会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱）。经手术摘除或治愈者除外。
2、急性疾病患者，如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎，尤其是发烧患者。
3、结核以及结核性疾病患者。
4、伤寒、赤痢、流感等传染病患者。当人们出现扁桃腺发炎、发烧、感冒等急性病时，身体的抵抗力下降，会出现寒颤发热症状。这时如果将机体发热的患者置于温度较高、湿度较大的温泉中，反而会因温泉包间空间狭窄、空气流通不畅，加速患者体内水分蒸发，容易造成脱水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困难等不良反应，出浴后突遇冷空气，还会加重感冒。
5、梅毒、淋病等性病患者。
6、营养不良者
7、身体极度衰弱者。
8、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。
9、皮肤过敏者不宜泡温泉。
10、孕妇怀孕初期和后期。
11、手术过后者不宜泡温泉。
12、女性月经来时。
13、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40摄氏度，以免出现意外。带有血管并发症的糖尿病重症患者更不宜泡温泉。
14、容易失眠的人，不要长时间浸泡。
15、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。泡温泉时人体的血管自然扩张，而酒精本身就有扩张血管的作用，双重压力会引发心血管疾病。心脑血管患者有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，泡温泉的水温切忌太高，一般应保持在40摄氏度左右，浸泡时间也不要过久，每次下水不能超过15分钟；并且不可让水位超过心脏的位置，以免血管突然扩张，发生意外；起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

浸泡温泉的六个“不宜”

1、不宜过急泡温泉，即不要从水温太烫的池开始；要从水温较温和的池水开始浸泡。

2、不宜泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟；要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。

3、不宜泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟；要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。

4、饥饿时不宜浸泡温泉，空腹易致疲劳而晕倒，饱食会影响消化，出浴后应及时补充水份。

5、酒后不宜马上浸泡温泉，须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。

6、疲劳过度不宜骤然入温泉，用脑过度，或激烈运动后，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡，不宜猛然入浴（易引起脑部贫血或温泉休克现象）。

泡温泉十二项注意事项

1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。

2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

3、最好不要独自一人泡，以免发生意外。

4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

7、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

8、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

9、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

10、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

11、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。12.如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。

12、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。

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