四姑娘山位于
四川省
阿坝州小金县与汶川县交界处，距
成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5664米、5454米，5355米，其中幺姑娘山为四川省第二高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于
长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称，人们常说的“四姑娘”多数时候也指这座最高最美的雪峰。四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。这些岩石大多耐风化剥蚀，山峰尖削陡峭，直插云天。四姑娘山周围还有20多座 被冰雪覆盖的四五千米的雪峰。
四姑娘山景区为国家重点风景名胜区，由“三沟一山”构成，即
双桥沟、海子沟、长坪沟和四姑娘山，总面积450平方千米。景区东面有奔腾急泻的岷江纵贯而过，西有“天险”之称的大渡河。山谷地带气候温和、山花遍野、溪流清彻；山腰冰川晶莹璀璨；山顶地势险峻，白雪皑皑。气候条件特殊，垂直高差显著，动植物资源十分丰富。在海拔2500米以上地段有原始森林分布，以高山针叶林、针阔叶混交为主体。这里出产的红杉、红豆杉、连香树是四川特有的珍贵树种。在海拔3700米以上地段还有
高山草甸分布。每当春夏之交，这里绿草如茵，繁花似锦，是良好的夏季牧场。山上盛产天麻、贝母、虫草等名贵药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约300种左右，其中包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、雪豹、苏门羚等国家珍稀动物。举世闻名的卧龙大熊猫自然保护区就坐落在四姑娘
山东坡。此地正发育着现代山岳冰川，冰川从山顶一直延伸到海拔4000米的高山草甸，面积约40平方千米。每当盛夏，冰川映花丛，银江闪闪，格外壮观。
据当地老乡说，每年的七月、八月两个月满山鲜花盛开，繁花似锦，且可以到沟中感受雪山之水的清凉。还有就是从10月中甸到11月中甸这段时间，四姑娘山的秋色宛如醉人的美酒，或许可以让你拍出一生最漂亮的照片。
四姑娘山景点概况介绍
双桥沟：比起其它沟来，被不少来过的人视为最美丽的一条沟
长坪沟：有喇嘛寺、唐柏
古道、干海子及飞瀑流泉奇石之景
海子沟：这里，是赞拉河的发源地，汇聚于此，哺育着芸芸众生
四姑娘山景点详细介绍
四姑娘山风景区属于古生代褶皱带，经多次断裂、隆升、变质而形成现在的地貌。它是中国大西南地区珍稀动物的基因库，有国家一类保护动物扭角羚、棒鸡、白唇鹿、金丝猴、绿尾虹雉、云豹、雪豹；二类保护动物有毛冠鹿、红腹锦鸡、小熊猫、藏马鸡、血雉、盘羊、猞猁、马鹿、林麝等。如绿尾虹雉是我国特有高山大型珍稀雉类，体重在3—4千克，雄虹雉上身羽毛大都呈金黄绿色，下背纯白，尾羽又呈另一种蓝绿色，民间称为贝母鸡。
四姑娘山风景区属中国西部亚热带植物区系向青藏高原植物区系的过渡地带，是中国特有珍稀濒危植物四川红杉、岷江柏、四川牡丹、独叶草、星叶草、延龄草等主要分布区，有野生植物150余科、520余属、1500余种，而且在景区内分布着仅见于青藏高原的中国高原三大名花——杜鹃花、龙胆花、报春花。报春花学名樱草，南宋诗人杨万里《嘲报春花》写道：“嫩黄花碧已多时，呆紫痴红略万枝。始有报春三两朵，春深犹自不曾知。”每年4—6月，在景区内随处可见掌叶报春花。其花虽不华贵富丽，但却在初春时节点缀
于山野草丛，小巧玲珑，在春寒峭中显得格外引人注目。
四姑娘山
旅游注意事项
四姑娘山区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应
年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往，身体欠佳的朋友千万要预防感冒
景区严禁烟火，现在许多游客不注意环保、卫生，肮脏的很，希望广大网友与这种劣根恶习坚决斗争
景区
日照强，紫外线强。须戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤
山上昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品，如SMZ，青霉素片、氟派酸片、维生素B等
非开发的景点一定要有向导，自己的去向要事先告诉相关人员，以免意外发生
景区内骑马时间长，应挑选合适的马匹及马鞍，在危险路段宁可自己下马不行也不要贪图舒服
冬季自驾车旅行要带上防滑链条，（前驱动车辆当然加在前轮），冰雪路上车速要控制好
爱好摄影、登山的朋友，器材要带好，山上平地很多；特别是影友，携带的三脚架要坚固而轻便，镜头方面最好有一个广角变焦头（如20-35mm）和一个中长焦镜头（如80-200mm)，偏振镜不带也可。注意带够胶片和电池，有可能的话，拍一些反转片绝对不会后悔！
四姑娘山里程图
到四姑娘山的交通比较方便。从成都到四姑娘山全程266千米，都为水泥公路，维护很好，下雪通常也不会封路。成都很少有车直接发往四姑娘山，但西门汽车站每天有发往阿坝州小金县的班车，中间经过四姑娘山，自助旅行者乘坐此班车到四姑娘山所在地日隆镇下车即可。
成都到四姑娘山的线路及里程表：
成都 - 都江堰 55 Km
都江堰 - 映秀 34 Km
映秀 - 卧龙关 49 Km
卧龙 - 八朗山垭口 97 Km
八朗山垭口 - 日隆 31 Km
