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减肥西瓜果汁
发布时间：2011-02-03 点击：次
西瓜美容又减肥但是要注意方式和量。每天吃多少最有利于排毒而又不发胖？一般来说，每天吃西瓜不应超过两斤。夏天你可以吃西瓜减肥。下面介绍两款减肥西瓜果汁。 
减重西瓜果汁
原材料：西瓜2片、菠萝1／8颗
做法：
1.西瓜去皮切片榨纯汁。
2.菠萝去皮，纵切长条榨纯汁。
3.所有纯汁混杂搅拌均匀，立即饮用。
减肥鲜果汁
1、山楂去核、洗净，放入碗中待用。
2、鲜藕、西瓜皮分辨去外皮，切成小块，入沸水中焯一下。
3、 将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁，倒入杯中，参加蜂蜜调匀饮用。
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