炎热的夏天即将来临，我们面对各种各样的精神压力，工作压力，还有大自然给与的炎热。我们通常都会不知所措，或者是不去理会。其实应该有一个良好的状态，迎接每一次挑战，所以建议爱漂流的朋友不要错过机会。但是漂流还是有很多注意事项的，你都了解吗？

女生漂流应注意：

1、做好安全措施，穿好防护衣，找到安全绳，不要带贵重的东西。

2、不要过于紧张，平常心对待就行。

3、在天气气温不高的情况下参加漂流，可在漂流出发地购买雨衣；

4、最重要的就是做好防晒措施，佩戴帽子、太阳镜，最好穿上长袖衣衫，涂抹防晒霜。

5、一定记得带一套换洗衣服，有条件的话可以带一双拖鞋，漂流完了以后会湿身，换上干净衣服避免感冒。

6、如果要和对方船上的人玩水，不要过于激动，要在确保安全的前提下进行。

7、遇到水流湍急的地方，不要慌张大喊，抓紧安全绳让身体放松

8、要和自己的船员团结协作、不能随便下船，深脚入水，离开船体。

9、保护环境，不要随意将垃圾扔入河中

10、严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者不宜参与此类活动；

男生漂流应注意：

1、男生比女生更要注意安全，在漂流中不可太过随意。

2、做好安全措施，穿好防护衣，找到安全绳，不要带贵重的东西。

3、玩水时，如果对方穿上是女生，要适可而止，避免发生意外。

4、带一套换洗衣服，有条件的话可以带一双拖鞋，漂流完了以后会湿身，换上干净衣服避免感冒。

5、要和船员团结行动，听从领队和漂护员的指挥，不得私自脱下救生衣和安全帽，独自下船或者在水流较平的地方下去游泳。

6、保护环境，不要随意将垃圾扔入河中。

7、严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者不宜参与此类活动；