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行程安排
D1 /// 重庆机场免费酒店
石家庄飞重庆
自行前往石家庄正定机场乘飞机前往重庆或成都，抵达后自行到重庆江北机场出港厅集合，在“中转服务柜台”凭登机牌自行办理免费入住手续，后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店入住，酒店是由机场集散中心统一安排的，条件较为简陋，不含早餐，但保证一人一床。不便之处，敬请见谅！(机场服务咨询电话询问023-67153699）。
D2 /中晚 林芝天语藏秘或泓天大酒店
重庆机场—林芝—船游苯日神山+雅江特色鱼宴—雅鲁藏布大峡谷（陆路）—林芝八一镇
乘机TV9916（0615/0910）抵林芝米林机场
前往【苯日神山风景区】，在娘欧码头乘坐游艇至两江交汇处，欣赏两江交汇处的迷人景色，感叹尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的泾渭分明，放舟大江大河，感触工布文明，尽在苯日神山旅游区。在娘欧码头品尝纯天然的雅江工布特色宴，她以特有的雅江无鳞鱼，配上辛辣的朗县卓村辣椒酱，以及著名的朗县花椒和当地的藏茴香等调料，辛香刺激，满口都是天然的味道，将是你舌尖上难忘的记忆与享受。乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】（车程及游览时间约3小时），乘坐景交车游览【大峡谷景区】沿途停靠几个观景台，在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首【南迦巴瓦峰】，闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。
D3 早中晚 巴松措度假酒店
林芝八一镇—鲁朗林海风景区—巴松措风景区—巴松措度假酒店
前往最美的风景带之一有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海AAAA级风景区】（赠送景点不游不退费用，游览约1小时），【鲁朗】藏语意为“龙宫”，是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林；有漫山遍野的杜鹃花。每年4月中旬到6月初，这里是杜鹃花的季节，各色杜鹃尽情绽放；鲁朗是一片鸟语花香，神仙居住的地方。午餐赠送特色石锅鸡，石锅是由当地含特殊矿物元素石材制作而成，食材以手掌参和土鸡为原料，经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特，汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。【巴松措AAAA级风景区】（又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。晚上入住巴松措景区内—喜玛拉雅*巴松措度假酒店。
D4 早中晚 兰泽假日或天宜藏润
早餐后，前往【西藏民俗村】亲身体验藏民家庭起居生活，在这里品品酥油茶，吃点藏式小点心，聊聊天，没有大城市的快节奏，生活好惬意。乘车返拉萨，途中欣赏尼洋河风光带。晚餐【妮拉藏餐】（赠送），不吃藏餐不能算真正到过西藏，产自世界上净土的高原养生食材,她让你对神秘的藏文化在您享用美食的同时有一个感官的了解。餐厅里面是经典的藏式布局，服务员也全是藏民，在这里用餐会让你的西藏之旅增添另一种味道。好了，肚子在“抗议了”，一起去品尝吧。
D5 早中晚 兰泽假日或天宜藏润
拉萨―纳木措湖－拉萨（本日行程往返500公里/二级沥青路面）早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山，赠送游览西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】（游览约1小时），湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。随后返回拉萨。晚餐赠送高原野生菌类营养香草锅，汤底可选择鸡、鸭、鸽、排骨等，配上各种菌菇，菌香浓郁，回味悠长，非常鲜香。
D6 早中晚 兰泽假日或天宜藏润
拉萨市内游：布达拉宫、大昭寺、八廓街
早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（游览约1小时），始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心；下午参观建于吐蕃王朝时期的最早佛堂—【大昭寺】（游览约1小时），它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物，有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。
今日购物：藏药店、工艺品店（参观约各60分钟）
D7 早中晚 重庆机场免费酒店
拉萨—羊卓雍圣湖—重庆 (单程约130公里，车程及观光6-7小时)
早餐后，从拉萨出发前往羊卓雍措，途中到拉萨罗布麦赞为家人购买一些当地土特产及礼品。途经海拔4900米的冈巴拉雷达站，沿途游览西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】（由于海拔原因最多参观时间约30分钟），藏语为“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，令人心旷神怡。返回拉萨。晚乘飞机赴重庆TV9813（22:05/00:15）。
D8 早//
重庆飞石家庄
