金秋到九寨赏红叶成都、九寨、黄龙、草原、熊猫乐园双卧七日游

第1天 乘坐K1363次空调列车赴成都（石家庄站01：16分发车、邯郸02：56发车）

火车

温馨提示：1，火车是凌晨发车，请注意实际出发日期（例:2号凌晨，实际1号晚上出发）

第2天 火车05:06分抵达成都，成都—镰刀坝草原—九寨沟 

早晨从成都出发.沿途经过都江堰市、映秀、汶川、茂县、松潘，观赏成都平原风光、岷江河谷风光、藏羌民族风情。11：30经茂县午餐特色中餐羌族十三花——（驿站首鲜、羌味三鲜、羌家香肠、五味和蒸、糯香南瓜、青椒土豆丝、米汤耙耙菜、茂州全鸭、、双烩鸡片、肉末土豆泥、凉拌时蔬、黄金面汤。）

13：15前往景点: 镰刀坝大草原 

下午游览中国工农红军长征时走过的【镰刀坝大草原】，此草原因空中看似“镰刀”而得名，1935年6月至1936年8月走过的最艰难困苦的草地，也是中国开国十大元帅中九大元帅走过的草地。有一万多名红军指战员没能走出草地，长眠在此。参观周恩来总理题词的红军长征纪念碑。夏季是草原的黄金季节，这里天高气爽，能见度很高，天地之间，绿草茵茵，格桑花星星点点，芳香幽幽，遍地的牦牛、绵羊、骏马、热情好客的藏族同胞，组成一幅灵动的天然画卷，不虚此行（草原骑马、捏糌粑、打酥油茶、放风筝、品尝草原特色美食等项目属当地景区特色娱乐活动，非旅行社控制，请不要误解）。18：40入住酒店。

晚餐后自由活动，可前往参加【藏民家访活动180元/人费用自理】走进藏家感受那独特的民族风情，藏式民居，风土人情，与藏族同胞零距离接触，真切感受他们独特的民族婚俗、家庭文化、宗教文化！品尝藏族特色青稞酒、烤羊、酥油茶，与藏族姑娘、小伙一起围着篝火跳起欢快的锅庄，度过开心的时光！

参考酒店: 云龙酒店、达吉林卡、上寺寨别墅客栈或同级（早晚餐为酒店套餐，不吃不退费）

九寨沟沟口

中餐

晚餐

温馨提示：1，.九寨沟的出发时间都比较早，酒店提前已为您提供路餐作为早餐，早上前台处自行领取。   2，由于九寨地处高原，大部分蔬菜及副食品靠外面运输供应，因此菜肴价高质次，品种单调，旅游高峰期等待用餐时间较长；,3，九寨景区住宿大部分酒店已按照环保要求不再提供牙刷、香皂等一次性卫生用品，游客应自备。大部分酒店均实行定时热水，热水一般为晚9点至11点间供应，请游客注意热水供应时间，以便安排好休息和娱乐时间；4，,九寨沟及沿线住宿条件有限，硬件和软件设施尚未达到城市同级酒店标准；5，请尊重少数民族风俗习惯； 6，景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物及雨具，并备常用药品；7，黄龙风景区为龙形的一条沟，沟内有两条栈道，一条上山栈道，一条下山栈道。黄龙景区所有景点位于下山栈道两边。步行沿上山栈道上，下山栈道下。往返8.5KM，均为山路。海拔3010米-3930米。保持畅快心情，黄龙海拔较高，请身体力行，小部分游客有不同程度的高原反应，可自备抗高原反应的药物或小型的氧气瓶，切勿饮酒、奔跑运动；年老体弱者、高血压，心脏病，冠心病等身体有疾病的患者请不要前往。

第3天 九寨沟一日游

早餐后从宾馆出发到达九寨沟口，换乘景区内环保观光车进入【九寨沟国家公园】游览，推荐路线：沟口乘车---箭竹海观倒影走栈道或乘车---熊猫海乘车---五花海乘车---珍珠滩走栈道看完瀑布后走栈道至镜海停车场乘车---诺日朗旅游服务中心乘车---长海步行---五彩池乘车---诺日朗瀑布乘车---老虎海走栈道---树正瀑布、水磨房步行至树正群海走栈道---火花海乘车---芦苇海乘车---盆景滩乘车---宝镜岩乘车---出沟。全天游览九寨沟三条沟中的：树正沟、日则沟、则渣洼沟。沟内不含午餐，可自费吃自助餐60元/人起。沟内观光车均配有九寨导游员，我社导游不进沟。游客一般在下午约17:00-18:00陆续出沟。导游带领返回酒店用晚餐。

晚上自费观看大型原生态歌舞《九寨千古情》，它是全球首创的5D剧院实景演出，也是迄今为止四川省投资最巨、科技含量最高、藏羌原生态文化容量最大的旅游演艺秀。（280元/人，费用不含）

参考酒店: 云龙酒店，达吉林卡、上寺寨别墅客栈或同级（早晚餐为酒店套餐，不吃不退费）

九寨沟沟口 早餐晚餐

温馨提示：1、九寨沟口海拔约1900米，沟内海拔最高点长海3100米，大多数游客没有高原反应，请放心游玩。2、在景区禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐忍耐，否则会受到高额罚款；3、此日午餐不含，请自行前往诺日朗自助餐厅用餐（60--98RMB/人）。3.九寨沟分为Y字形三条沟，沟内每个景点均有观光车站，凭观光车票可在任一站点自由换乘，乘坐的观光车运行方式和城里的公交车一样循环，每辆观光车均配有景区导游负责讲解。乘坐观光车游览一般先到每条沟最高景点，然后往下游览。                

第4天 沟口-黄龙-茂县

07:30前往黄龙景点，途中经过川主寺镇参观藏族村寨，为您解读神秘藏族人文风情，到高原特产展销中心免费品尝独特的高原牦牛肉，可以捎带一些高原特产馈赠亲朋好友。

中餐享用羌族九大碗，餐后前往松潘县境内的素有【人间瑶池美誉的---黄龙风景区】，黄龙风景名胜区位于岷山主峰雪宝顶下，因沟中有许多彩池，随着周围景色变化和阳光照射角度变化变幻出五彩的颜色，被誉为“人间瑶池”。1992年12月，被联合国教科文组织列为世界自然遗产。景区黄龙沟的数千个钙化彩池形态各异，流光泛彩，长达2500米的钙化硫池是世界之最。沿途主要景点有洗身洞、金沙铺地、盆景池、黄龙洞、黄龙寺、石塔镇海、五彩池、转花玉池等，以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。体力欠佳的朋友可选择乘坐黄龙往返缆车（上行80元/下行40元自理）游览3.5小时左右。

参考酒店:加州酒店、羌寨避暑山庄、酒店内享用晚餐（早晚餐为酒店套餐，不吃不退费） 茂县

早餐

中餐

晚餐

温馨提示：民族村寨内有当地居民摆摊贩卖土特产中药材、藏银等手工艺品等，景区设立，与旅行社无关，请客人理智消费，谨慎购买，自愿行为，旅行社不承担责任；      

第5天 茂县-熊猫乐园-成都

早餐后乘车前往都江堰市游览参观【熊猫乐园】（门票58元/人已含，观光车讲解不含）；中午在都江堰用特色餐川西农家菜。 川西农家菜菜单：以本地农家养殖禽蓄和种植的蔬菜，按四川传统川味做法烹制（口味钵钵鸡、酸汤豆花鱼、宫保肉丁、川味冒菜、土豆片回锅肉、蚂蚁上树、麻婆豆腐、酸辣凉面、相思红豆、烩青菜、老坛泡菜、蕃茄蛋花汤）。

午餐后前往郫县参观综合免税区，后乘车返回成都。入住酒店

坐21:38分1364次火车返程 火车

早餐中餐

温馨提示：民族村寨内有当地居民摆摊贩卖土特产中药材、藏银等手工艺品等，景区设立，与旅行社无关，请客人理智消费，谨慎购买，自愿行为，旅行社不承担责任；      

第6天 火车上

第7天 凌晨抵达温暖的家   （邯郸00:36抵达、邢台01:18抵达、石家庄02:31抵达)