石家庄到拉萨+林芝+巴松措+大峡谷+措木及日+苯日神山+桃花沟+羊湖+纳木错单飞10日游_国内游_石家庄燕赵旅行社有限公司

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最后更新：2016-11-02
最后更新：2016-11-02

产品特色：亮点一：全程无自费，放心、踏实、轻松超值游！
亮点二：全程挂三星酒店，林芝两晚低海拔、缓解高反、尽情享受“西藏小江南”！
亮点三：转三大圣湖——巴松措湖或鲁朗林海、措木及日、羊湖、纳木错—感受高原圣湖奇观！
亮点四：比同行市场产品多游苯日神山！

五大赠送：赠送价值680元的雅鲁藏布大峡谷——世界第一大峡谷
赠送价值580元的措木及日——藏语观音菩萨的眼睛
赠送价值580元的巴松措或鲁朗林海4A景区
赠送藏密文殊九宫八卦符，内布有九宫八卦图及12生肖，喻意为藏密护身符。
赠送西藏藏餐石锅鸡，品尝当地风土人情！

参考行程

第 1 天行程安排　　　　㐳住宿：火车

石家庄—拉萨 (Z21 次列车全程 3753 公里 , 行驶约 41 小时 )
火车团：石家庄北乘直达特快 Z21 次全封闭空调列车（ 22:55 发车）赴神秘西藏 — 拉萨。火车票实名制，不保证铺位及车厢。报名提供客人身份证反正面扫描件或者清晰复印件

第 2 天行程安排　　　　㐳住宿：火车

火车上（途经太原、兰州、西宁）
在有氧列车上透过防紫外线车窗的不增速玻璃感受铁路沿线风光欣赏西北风情，一路经过河北省、山西省、甘肃省、青海省最后抵达西藏自治区并逐渐适应高原气候。当火车抵达西宁火车站时（一般情况火车会停车 20 分钟）您可以下车稍做身体调节（西宁火车站海拔 2300M ）。 span>

第 3 天行程安排　　　　㐳住宿：拉萨

抵达拉萨（途经格尔木、那曲）
火车团：抵达日光城—拉萨，海拨 3658 米，乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，做高原适应性休息。当晚由旅行社特聘的专业医师随团亲临酒店，免费为客人做有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，帮助客人平稳度过高原气候适应期。友情提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔 3650 米，含氧量只有内地的 65% ，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外还要多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食，当晚最好不要洗澡，以免着凉。

第 4 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：林芝

拉萨 - 林芝 ( 全程 460 公里，拍照及用餐共需 8 小时左右，海拔约 2900 米 )
上午从拉萨起程，经达孜平原、墨竹工卡、经藏王松赞干布出生地，穿过 5018 米的米拉雪山口，驶向海拔近 2900 米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，驱车抵达【巴松措 AAAA 】或【鲁朗林海 AAAA 】（游览约 1.5 小时）巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，巴松措位于距林芝地区工布江达县 50 多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地。前往【桃花沟】（游览约 30 分钟）远眺山峰皑皑白雪，眼底桃花争相斗艳。西藏的野毛桃树，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。在明媚的阳光下，蓝天、白云、雪峰、青山、桃花树等元素组成一幅幅雪域桃红的美丽生态画卷游览结束后乘车前往八一镇，入住酒店休息。今日亮点： 1. 桃花沟游览团期为 3 月 15 日— 4 月 10 日出发的团队。 2. 自 5 月 1 日起出发团队，为了行程里景点的山与水相结合，更显林芝江南特色，特把巴松措景区更换为鲁朗林海，巴松措取消，按鲁朗林海景区走行程。【鲁朗林海 AAAA 景区】游览时间约 1.5 小时）鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口（一号观景台），在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南迦巴瓦主峰的雄姿。鲁朗林海田园风光（二号观景台），停留约 30 分钟，欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。让人如醉如痴，流连忘返。温馨提示： 1 、今日要早起早出发，身体已适应高原气候，海拔逐渐降低。全天都是户外活动及观光，风景以绝美的自然景观为主，请在头天为您的相机充满电。 2 、当天路途较长，坐车时间较久，较为辛苦。米拉山口风大气温低，请备好保暖型衣物。 3 、藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备及备好零食、水果，导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景，但注意安全。 4 、人文地理，风土人情，藏传佛教的精髓令您的旅途渐入佳境。 5 、因盘山公路，车程时间长，安全第一，导游在沿途讲解较少，请大家休息。

第 5 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：林芝

林芝 - 大峡谷 - 措木及日 - 苯日神山
早餐后前往世界第一大峡谷 — 【雅鲁藏布江峡谷景区 AAAAA 】（车进车出，游览时间约 3 小时）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳 , 这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。还可观高度排在世界最高峰行列第 15 位的—南迦巴瓦峰。下午游览【措木及日风景区】（游览时间约 1.5 小时）。又称“冰湖”，是一座古冰碛湖，藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。【苯日神山】（游览时间约 1 小时）该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。今日亮点 : 雅鲁藏布江是中国最高的大河，水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。

第 6 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

林芝 - 拉萨 ( 全程 450 公里 , 行驶 12 小时左右 )
早餐后，返回拉萨的途中游览赠送的【西藏民俗村】（约参观 1 小时）西藏民俗村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。景区为游客提供特色藏餐及美食。晚上返回拉萨。

第 7 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

布达拉宫—大昭寺—八角街 ( 景点均在市内，海拔约 3650 米，景区之间行驶时间 5-10 分钟。 )
早餐后游览西藏标志性建筑：【布达拉宫】 ( 游览时间约 1.5 小时 ) ，布达拉宫海拔 3750 多米，依红山而建（高 117 米共 13 层，东西长 360 余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。后游览：【西藏博物馆】坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。【大昭寺】 ( 游览时间约 1 小时 ) ，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼 12 岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。八角街不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚上自费参加藏族歌舞表演。温馨提示 : 进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照，后果自负。当日还是高原适应期，身体根据每人情况不同多少有些不适，属正常现象，只要保持乐观心态就可度过。因初进高原，行程安排相对较为轻松，景点均在市内，带好您的相机，时时准备拍下难忘时刻。八角街手工艺品市场购物时小商品一般伪劣产品居多请多多注意！导游会提示购物注意事项，以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。参观购物：藏药、藏刀、土特产或工艺品或其他（约 60 分钟）

第 8 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

拉萨 - 纳木错 - 拉萨（往返 500 公里，约 6 小时，海拔约 4718 米）
早餐后乘车前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下 , 远眺横亘千里雄伟的念青唐古拉山山脉 , 一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越海拔 5190M 的那根拉雪山口 , 到达世界上海拔最高的咸水湖— 【纳木措】 ( 说明：赠送项目，如遇天气原因无法游览纳木措景点，改为自由活动，不退任何费用 ) ，藏语“纳木措”意为天湖，海拔 4718 米，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。温馨提示：纳木措海拔较高气温偏低，请预备防寒衣物。参观购物：藏药、藏刀、土特产或工艺品或其他（约 60 分钟）

第 9 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

拉萨 — 羊湖 — 拉萨（往返 300 公里，柏油路，全程约需 7 个小时，全程限速）
上午从拉萨起程，经中尼公路翻越海拔 4990 米的冈巴拉山，世界最高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的—— 【羊卓雍湖】（游览时间约 0.5 小时）温馨提示： 1. 全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨，途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间长，较为辛苦，请做好心理准备。 2. 羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用）。之后返拉萨。参观购物：藏药、藏刀、土特产或工艺品或其他（约 60 分钟）

第 10 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐　　　　

拉萨—石家庄飞机团：
早餐后退房，根据航班时间送往乘坐机场大巴处，客人自行买票前往拉萨贡嘎机场，返回石家庄

结束

途经景点

参加须知

本信息由石家庄燕赵旅行社提供，旅游咨询电话0311-87607076，手机13930150897，
联系人：韩经理客服QQ：346539226，3230177885，3121283380，2668088731
微信账号：13930150897
公司网址：http://lxs.cncn.com/80814
1、如果您是看到我们线路，准备预定参加，请先联系我们的客服代表，确认价格、行程、航班、火车票。因为旅游价格随时在变化，为了不必要的误会，我们客服代表会在与您确认的时候告诉您
2、在确认价格、行程和航班后，您可以采取以下两种合同签订方式，任选其一：
A:直接到本公司所在地址，签订书面旅游合同，交纳旅游费用。石家庄市桥东区裕华东路62号（建设大街裕华路交叉口西南角）环宇宾馆院内202室（市内乘坐6路、游11路、游12路、16路、29路、32路、k32、35路、36路、55路、70路到河北剧场下车均可到达）
B:在网上预订，联系我们客服代表，以邮件形式将电子版旅游合同以及行程发给您，您只要按照合同提示，填写内容，确认价格、行程回复邮件至本公司邮箱1936394056@qq.com，网银转账即可。出发日期与价格：价格因酒店价格浮动、机票涨价等因素，报名前请联系我社网客服，以确认行程安排以及实时价格。

温馨提示

接待标准：
1、退团损失：报名后，如我社已经出票（出票会有凭证），客人单方退团，损失费为相应实际地接损失和10%团费违约金。敬请谅解。
2、交通标准：火车：石家庄-拉萨，火车硬卧，硬卧票价742元；乘车人和票面不保证一致，保证每人一铺，不保证同行的人是否挨在一起，是由我社送站人安排上火车。如遇出到软卧客人需车站现补差价，请客人予以配合。
飞机：拉萨-石家庄（含机场建设费用）（西安/成都/重庆等地中转联程机票返回）
3、住宿标准：全程挂三星酒店双人标间。我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），或补房差。
4、用餐标准：7早12正，早餐为酒店含早（不吃不退），正餐25元/人/餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。
5、景点标准：（布达拉宫100.大昭寺85.羊湖40. 巴松措或鲁朗林海60.大峡谷205.措木及日115.苯日神山40.赠送西藏博物馆.纳木错.）因参观景点需要，请游客随身带好身份证件！实际游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；行程内已含景点如产生优惠，按旅行社折扣退还差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退；持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因为天气原因无法游览行程中景点不退任何费用。西藏博物馆为赠送项目，如遇周一闭馆或因其他景点游览时间限制等原因无法游览，改为自由活动。
6、用车标准：当地用车：车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃行程，车费不予退还。因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。由于西藏自治区政府规定，旅游车在市内行驶人数无限定，出城每车不能超过17人，因此市内车上人数较多，采取拼团拼车；出城到任何地区再分成每车17人前往，请谅解。；
7、导游标准：当地导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
8、购物自费：全程不超过3个购物店，无强制性购物；购物补充协议中所列购物店名仅供参考，实际可能会根据当天行程有所调整变动，但购物店数量不会增加，可根据需要进行消费，不强制消费。
门票政策：由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。
★西藏旅行中客人自愿放弃旅行项目（如：用房、用餐、用车、景点门票等）或中途脱团、退团，地接费用一侓不退，只退未产生的大交通。
★当地散拼产品，双方合同确认起，因客人自身原因退团，需承担往返大交通费、当地车费及导游服务费！！！