醉美高原：拉萨，纳木措，林芝，双飞七日游|布宫/大昭寺/苯日神山/民俗村或比日神山/纳木错/车游大峡_周边游_湖南中联国际旅行社西湖公园营业部

线路特色
参考行程
途经景点
参加须知
温馨提示
付款方式
最后更新：2017-03-02
最后更新：2017-03-02

1、全程安排一车一导，贴心服务；
2、世外桃园－尼洋阁；
3、华丽夺目的世界文化遗产—布达拉宫，囊括藏传佛教之精华，体验西藏历史宗教文化的博大精深。西藏历来重大佛事活动的中心所在，被称作“西藏的眼睛”-大昭寺；
4、西藏三大圣湖之一纳木措；
5、圣洁阳光，虔诚信仰，荡涤灵魂，浑然世外，远离俗世纷扰。
6、特别赠送:洁白哈达接站；每人每天1瓶纯净水；布达拉宫集体照；精美礼品一份；每人赠送2支红景天

参考行程

第 1 天行程安排　　　　㐳住宿：拉萨

长沙-拉萨
根据航班时间提前2小时到达长沙黄花机场，乘机飞拉萨，拉萨接机后送酒店入住休息，适应高原环境；（建议当晚不要洗澡）

第 2 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

圣城一日游
（全天里程100公里，游览行车时间约8小时）早餐后前往【布达拉宫】（游览不少于60分钟），是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】（游览不少于30分钟）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。【温馨提示】此日行程安排较轻松；户外停留时间稍长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩；旺季布达拉宫限制参观人数，所以整团可能会化分为几个小团分开参观，部分小团不带导游。

第 3 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

拉萨-纳木措 -拉萨
（全天里程500公里，游览行车时间约12小时）早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—【纳木措】（游览不少于30分钟）海拔4718米，藏语“纳木措”意为天湖，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。下午返回拉萨参观西藏当地最大，人气最旺盛的连锁超市—百益超市，了解西藏人们的生活需求。【温馨提示】全程500公里，柏油路海拔4770米，全程限时限速。因温度较低，建议带上最厚的衣服，如需要可让导游带领租厚衣服或氧气，以备不时之需。

第 4 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：林芝八一镇

拉萨-米拉山口-措木及日—林芝八一镇
（全天里程480公里，全天游览时间长约12H）早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！随后前往【措木及日】（又称冰湖，游览不少于90分钟）措木及日是国家级水利风景区，其幽深静谧，原始古朴的自然风光和神奇深厚的文化历史文化，正成为林芝旅游环线上的一颗璀璨的明珠。措木及日的藏语意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛，景区不但有着美丽的自然风光和丰富的动植物资源，还是林芝地区许多神话传说的发源地，参观完回八一镇用餐随后入住酒店休息。【温馨提示】当晚在林芝入住，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦，在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。

第 5 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：林芝八一镇

林芝-雅鲁藏布大峡谷—苯日神山船游—林芝
（全天里程380公里，全天游览时间长约8H）早晨出发前往世界第一峡谷—【雅鲁藏布大峡谷景区】（车进车出，游览不少于180分钟）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。参观完后，由导游安排前往位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧的【苯日神山】（游览不少于60分钟），神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。参观完后返回八一镇用餐，入住酒店休息。【温馨提示】此日行程较为轻松，带好你的相机，将这美景牢牢印记在心底。

第 6 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

八一镇—桃花沟—民俗第一村-拉萨
（全天里程450公里，全天游览时间长约10个小时）早餐后乘车前往【桃花沟】（拍摄时间不少于60分钟，具体花期需视当地气候及气温而定），拍摄雪峰下的野桃林给林芝带来了一片壮丽的春天。位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中，人们称它为桃花沟，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。随后出发到达参观位于八一镇2公里处的【西藏民俗第一村】（游览不少于30分钟）西藏民俗第一村又名核桃村,西藏民俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。参观玩过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景，在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达萨。【温馨提示】全程限时限速，您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。

第 7 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐　　　　

拉萨-长沙
拉萨根据航班时间提前送客人至机场，乘机返长沙，结束愉快旅程。

结束

途经景点

参加须知

【报名方式】四选一
1、您可以直接在本网店下订单，我们将及时回复您，电话预订：电话或者短信到【13517317480】上预订。短信预订内容参考：姓名+人数+出行线路+出发日期+上车地点。
2、您可以直接在本网店下订单，我们将及时回复您，车位紧张的情况下可银行转账预订车位：您可以请预付一定的定金，账到本社，以便我们预订车位。
3、门店地址：岳麓区金星南路300号公园道大厦A座1306房湖南中联国际旅行社西湖公园营业部（.您也可以直接来我社或者委托朋友来我社进行预订）可乘坐地铁2号线到【金星路站】下对面的公园道大厦A座1306房就是！
公交线路：市内可乘坐：6路、314路、312路、18路、902路、315路、12路、63路、603路到【湖南财专】下对面公园道大厦A座1306房.
附近标志性建筑：西湖公园、共和世家、湖南财专、金枫宾馆、麓山名园。
4、市内上门签约，提示：以上提供旅游线路和报价为当日参考价，最终成交价格以当日实际销售价格为准，您在预定时，烦请您留下准确联系方式，我们工作人员将在您预定的24小时内第一时间联系您；
为方便您的出行，我社可提供专人市内免费上门签约报名服务，24小时旅游热线：0731-85090989//小罗13517317480 QQ：195732588 24小时在线微信：18075179301