木兰古门拓展+瀑降两日游-武汉拓展培训 武汉周边游

培  训  安  排

时 间

负责人

在武汉指定地点集合，乘车出发前往木兰古门，途中开展破冰游戏——我是谁。

目的：创建一个平等的交流环境，增进彼此了解，打破人与人之间的心理防卫距离。

08：00

各车教练员

到达木兰古门户外拓展培训基地的，稍作休整，集合整队。

10：00

后勤教练

讲解活动及安全注意事项，培训师与学员见面作自我介绍。随机分为2组，进行小组文化建设，入营宣誓。

      目的：    1、感受来自团队的力量，学会在团队中扮演有用的角色；

2、解除成员之间人际关系的隔阂；

3、培养团队合作精神。

10：10

主教练及各队教练

团队协作项目： 珠行万里

11：00

主教练及各队教练

中餐，休息

12: 00

后勤教练

团队拓展项目：动感击球

13: 00

主教练及各队教练

团队拓展项目：风语战士

15: 20

主教练及各队教练

大型团队协作融合项目：毕业墙

16: 20

主教练及各队教练

总结—学员代表发言，领导发言，教练总结  拍照

17: 20

主教练及各队教练

景区美味晚餐

17: 50

后勤教练

篝火晚会

19: 00

主教练及各队教练

酒店入住

21：00

后勤教练

第二天

起床、早餐

08:：00

主教练及各队教练

游览木兰古门景区（主要景观类别有石壁、石岩、石群、石瀑布等。峡谷区：景区内有上下落差200余米的2.5公里峡谷，蜿蜒曲折，溪流不断。古门山“天河”全长约2公里，位于古门山景区海拔约300米高的山顶峡谷之间。古寨区：景区内有千余年历史的大小古寨3处。古寨墙镶嵌有一幅1.6米，长20米的大型浮雕，画面主题为《古门论剑》。气势磅礴，尽显深厚的木兰文化底蕴。古门的景致，可谓“水娇、山奇、自然美”。四周群山环抱，大小两个半岛向湖面延伸，岛上植被、木兰古门茂密，苍翠欲滴，半岛面积约120亩，三面临水，水质清澈，水色湛蓝，湖岸蜿蜒曲折，在群山环抱中格外秀美迤俪。景区内还有丰富的粘土 、茶林、山林、果林以及奇花异草、野菜野果等。古门的水，由海拔360米的山涧顺木兰峡谷而下，沿途接纳山溪泉水，在峡谷中、下段形成声势浩大的瀑布，瀑布区延伸1.5公里，期间大小瀑布起伏跌坨，溪泉交汇，潭溪相接。两岸山脉或陡峭嶙峋或平缓开阔，谷中水流或急流澎湃或宁静和缓。峡谷内共有大型瀑布4处，小型瀑布20余处，大石滩5处，深潭10多处，山岩溪流4处。）

09：00

主教练及各队教练

游玩项目：瀑降

11: 00

主教练及各队教练

景区美味午餐，休息

12：00

快乐返程

13: 00