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每周日惠东巽寮湾磨子石海岸线穿越 双月湾狮子岛摄影 漫步沙滩一天游
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产品编号:811557

每周日惠东巽寮湾磨子石海岸线穿越 双月湾狮子岛摄影 漫步沙滩一天游

山水价:¥100元起 门市价:¥110元 起价说明
发团日期:每周日出发 包团天天发团,建议您提前5天以上预订
服务承诺:
套餐类型:
大小同价
出发月份:
5月6月7月
出发日期:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
出游人数:
成人 儿童  

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  • 线路特色
  • 参考行程
  • 途经景点
  • 参加须知
  • 温馨提示
  • 付款方式
  • 最后更新:2016-03-07
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本俱乐部为企业、公司部门、学校等团队设计、组织精彩的户外线路及拓展训练,打造更具凝聚力的团队!欢迎各企业团体及公司来电咨询(自助纯玩团,旅行由我做主)电话0755—83106793 1598678919218676681799 QQ:1014856192、手机号同微信号、公众平台sz15986789192
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参考行程

每周日东方夏威夷巽寮湾磨子石海岸线穿越 双月湾最美-狮子岛摄影 漫步沙滩一天游

【活动主题】磨子石公园摄影、玩沙雕、

【集合地点】深大北门08:00集合体育馆雕塑大门0830集合出发,0850罗湖体育馆站台

【报名方式】报名热线0755-83106793 1867668179915986789192(大飞) QQ610909073

【公司网站】深圳一起走走户外运动俱乐部 www.sz1799.com

【巽寮湾磨子石】大家都知道惠东有个巽寮湾,也有不少人跟团、自驾、或自助去玩过,一般也就是住在诸如金海湾酒店、松涛酒店、银海湾酒店、风池岛酒店这样的地方一个晚上,在酒店旁海水里游游泳,沙滩上走一走。回来后,发一句感叹,“不过如此!真不知怎么评上四A的,风景还不如马尔代夫,美国夏威夷等地方,也就是人流量可能少一点罢了”。实际上,巽寮湾的风景,并不是在巽寮村、巽寮湾,也不在上面提到的这些酒店一带的沙滩上。真正的巽寮湾,需要继续往南走,过了喜来登五星酒店,再往前约100米,右拐进入怡情路,前行100米,越过浅浅的坝子,一抬眼,你所看到的磨子石,才是精华巽寮湾,真正巽寮湾!磨子石,没有路牌,没有标示,一般的人是不知道。当然,这里却是一些户外老驴徒步海岸线、听涛、看海、观石、游泳、抓鱼的胜地!可以说不到磨子石,妄去巽寮湾。不到磨子石,别谈巽寮湾,而磨子石海岸线是惠东最漂亮的海岸线之一。

【行程安排】

08: 00深大北门集合

0830 体育馆集合准时出发

10:30 到达海边起点,开始徒步穿越海岸线(这一段是没有过分开发的原始海岸线)

1230 中午找荫蔽地方休息,在此午餐(干粮自备)

15:00左右到磨子石公园

16:00开车到双月湾的左湾沙滩上的狮子岛沙滩稍作休息,摄影,漫步沙滩,拾贝壳

1730 集合上车,返程

2045 左右回到深圳

【活动时间】每周日 

清明节:201643  110/

五一节:201651  110/

国庆节:2016105 120/

【活动费用】周末100/  (大小同价)

费用包括:游大巴包车费、路桥费、公共装备、户外保险、全程优秀导游服务。

【自理费用参考】自带午餐或自带食物打火锅

【个人装备】水2 1顿自带午餐 双肩背包、登山鞋或者运动鞋、头灯(或电筒)、手套、垃圾袋、太阳帽、防晒油、手机、个人药品、

【个人食品】适量水(最好两升)和运动饮料,少量巧克力或糖、肉类食品(如火腿肠等)、少量富含盐食品(或榨菜)、肉干(或肉脯)、水果等,按一顿中餐的干粮准备,大家自行选择搭配。



途经景点

    参加须知

    【注意事项】
    1、参加者须身体健康;
    2、必须有环保意识与团队协作精神;
    3、本次户外活外有不可预见的危险(如跌倒、摔伤、中署 ….等)。报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解;本网站代每个队员投保十万元的旅游意外伤害险;当事故发生时,保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔负。领队不承当另外任何责任;但领队将尽一切努力进行救护和援助。
    4、领队有权因天气情况或者不可抗拒因素进行-行程的适当调整.参与人员须服从领队的安排;如个人不遵守活动规定和领队的指挥,或活动场地的安全规定,地方习俗、自行其事而造成的后果,除自负其责之外,还应对应此给他人造成的损失
    5、个人违反行程安排,造成人员及其他意外,个人负全部责任,组织方保留其追究法律责任的权利;
    6、若因不可抗力因素导致行程阻断,另做相应行程安排。

    温馨提示

    领队提醒大家:
    1,登山途中,尤其是下山,不能奔跑,主要的是保护自己的膝盖;海岸线穿越的过程中也避免岩石间的跳跃以免造成对膝盖的冲击受伤
    2,登山时的饮水,前20分钟最好不喝,如果想喝也是2小口,行进中喝水,最好间隔20分钟,不提倡大口大口的喝,也是小口为好,喝多了流汗多,身体的盐和糖流失的就多,那么体力会明显下降,很多人以为流汗多就要多喝水,这是完全错误的,喝的水不会被身体很快吸收的,所以活动后的当天晚上和第二天在补充身体的水份是最科学的.喝水的以矿泉水为主,最好不要纯净
    3,由于天气较热,请自带中暑药品,没有准备的,当你出现头晕、头涨、浑身无力的时候,就是中暑的前兆,希望坐地休息并告知身旁的人帮你,请及时吃一小管十滴水或者麝香正气水,以防中暑!!!
    4,脚部的护理:很多人以为,登山后很疲劳,脚也很酸,去很专业的地方洗脚+按摩能恢复的很快,其实这是大错特错的想法;登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重,每个人都有轻重不同的肿胀,这个时候需要休息+温水清洗才能很快的恢复,切记这个时候再去按摩和洗热水浴就是雪上加霜~~
    5上山的时候,调整好自己的呼吸很重要,尽量不说话,深呼吸:多吸气(也是多吸氧气到肺中)慢呼出。急促的呼吸肺部吸收不到氧气,仍然会上气不接下气,同时调整好脚步的快慢速度,这样走一会适应了自己的频率,就能感觉到轻松多了。
    6 如何保护好自己的膝盖,使膝盖在户外活动中不被伤害,本人根据多年的经验总结如下:下山不能跑;落差大的地点和下坡以及经过大石头的时候不能跳,要降低重心,把腿伸出去慢速的下去;护膝在下山的时候使用最好,但是如果是在走三水线的时候,第一个上坡500多米的高度先不要用,过了火烧天就是开始上下起伏的山头时再开始使用就比较好了;登山杖是必须的,如果你很习惯使用,那准备2个左右手同时使用更好,很多新人和不习惯的驴子都不用 ,这个习惯很不好,减轻腿的负担才能保护膝盖。带的水够用就好尽量的减轻负重也是很重要的

    付款方式

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