昆明-拉萨 当天携带好自己的有效证件前往机场,乘飞机前往朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——【拉萨】。抵达机场后,自行前往拉萨机场大巴处,乘坐机场大巴前往市区入住酒店休息,神奇梦幻的
西藏之旅已经开始。 下午时光(自由时间): 推荐客人自行前往
八角街闲逛,晒太阳! 机场距离拉萨市区大约70公里,乘坐机场大巴到市区时间1个小时左右,乘坐出租车到市区时间50分钟左右,火车站距离市区大约30公里,乘车时间约20分钟左右。
工作人员会于22点前电话通知明天的集合时间,晚班机有可能延后通知,如22点以前没有跟客人联系,请及时联系报名社。
温馨提示:当日不要做任何剧烈运动,当晚不要洗澡,以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果,勿暴食多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原康等保健药品,以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游的安排,尽量不要外出活动,保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳办法。