B2线：冬游青藏铁路—青海西宁、神秘西藏、圣地拉萨布达拉宫、羊卓雍错、苯日神山三飞一卧9天

D1：广州—飞—西宁            （全天不含餐）                                       宿西宁橄榄枝酒店/同级

广州白云国际机场12号门集中。搭乘飞机前往青海省首府—西宁（参考航班：待定）；探访梵天夏都、艳美西宁（海拔2260米）史称“西海锁钥”、“青藏之门”、“唐蕃古道枢纽”，无不凝结着“夏都”文化的精髓，接机后乘车前往位于西宁市区酒店入住，客人可根据时间自行选择逛西宁莫家街（绵延数百米，品风味独特地道美食：如殷凉粉、余酿皮、康猪肉、李羊头、辛酸槽、宋精兑、酸奶、砂锅等）；【路程参考：机场—约40分钟—市区】

D2：西宁—青海湖—西宁—火车（24小时）—拉萨  （全天含早中餐）                              宿火车硬卧

早餐后途中翻越黄土高原与青藏高原的分界线-日月山。之后前往经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河，抵中国最大最美的内陆咸水湖泊—【青海湖】（含门票，区间车20元/人自理，游览时间约1。5H）；湖面海拔3195米，平均水深19米以上。灿烂的阳光下，羊群像朵朵白云在绿荫如毯的草原上漂浮，到处都充满了诗情画意。漫游草原、高山、湖泊、沙丘之间，使人陶醉于大自然的惬意。下午或晚上乘青藏旅游列车（车次：待定）赴拉萨开始我们的天路旅程（西宁-拉萨全长约1956公里，其中格尔木-拉萨1142公里是青藏列车旅途中最让人兴奋的一段，是目前世界上海拔最高、线路和最长的高原铁路线路和最长的高原铁路）；【路程参考：青海湖往返约300KM约4小时；提示：1、因火车票采用实名制，购票过程中随机打印，因此恕不能保证指定铺位或连铺等相关附加条件。2、由于青藏铁路的特殊性，安检非常严格，须提前抵达火车站进行等候，旅游车停站点离进站口较远，需步行一段时间，请游客谅解！3、火车上有餐车，您可自行选择前往餐车用餐或自备零食水果干粮泡面。列车上24小时热水供应。）】

D3：火车驰骋在青藏铁路上—晚抵拉萨    （全天不含餐）                宿拉萨兰泽假日酒店/拉威国际酒店/同级

早上青藏旅游列车驰骋在素“世界屋脊”、“地球第三极”之称的青藏高原，请用您的眼睛去记录车窗外美丽的青藏高原景色；沿途经过青藏铁路起点【格尔木】、【昆仑山景】、穿越世界上最长的高原冻土隧道【昆仑山隧道】、【可可西里】、【长江源】、【长江源特大桥】、世界上海拔最高的火车站【唐古拉站】。晚上约19：30抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站，走进圣城——拉萨（海拔3658米）。出站后我社工作人员安排举{客人名字}的牌子接站，前往宾馆入住！作高原气候适应性休息，【路程参考：火车站—市区约20分钟；提示：建议当天晚上避免洗头及洗澡，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法；】

D4：拉萨—米拉雪山—自费鲁朗林海—林芝八一（全天含早中餐）                    宿林芝市尚品花园酒店或同级

早餐后，乘车前往素有高原小江南之称的林芝地区的首府-八一镇。经松赞干布出生地、墨竹工卡、穿越5013米的【米拉雪山】(时间约10分钟)，途中可看到激流中的大石【中流砥柱】奇景，听河水滔滔，面迎沁人凉风。经工布江达县城进入林芝地区。可自费继续前往最美的风景带之一有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海AAAA级风景区】（游览约1小时），途中翻越【色季拉山口（即鲁朗一号观景台）】（海跋4700米，停留拍摄时间20—30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光（即鲁朗二号观景台）（停留30-40分钟）】，返林芝入住酒店休息，晚餐自理。【路程：拉萨/林芝430KM,柏油路面，约需时7.5-9个小时，备注：今天车程较长；而且路段限速，用餐时间比较晚请自备干粮；推荐自费：鲁朗林海580元/人】

D5：林芝—苯日神山套票—林芝（推荐自费南伊沟或大峡谷）  (全天含早中餐）        宿林芝市尚品花园酒店或同级

早餐后乘车抵达【苯日神山套票】（门票+雅江游艇+雅江特色宴：180元/人）苯日神泉：苯日神泉又名“清眼泉”。达则寺：（原始苯波佛教寺庙/在此寺庙千年古桃树林中穿梭徒步2公里拍摄层叠起伏各色桃花），是一座雍仲本波佛教寺院。千年桑树王：（据说文成公主亲手所栽）；尼洋河风光带：（两江交汇风景秀丽）；藏王墓：（第二十八代赞普日妥妥年赞之墓）                                                           

天葬台：天葬是西藏五中葬法之一（塔葬/火葬/天葬/水葬/土葬）；曲觉沃寺：（具有南亚风光佛教一座寺庙，在寺内可欣赏到黄牡丹之树）；娘欧码头：（坐游艇欣赏江河两岸雅鲁藏布江/尼洋河秀美壮阔的自然风光）；午餐：最原生态的雅江野生鱼（三种不同做法）午餐后可自费雅鲁藏布大峡谷景区（派镇-大峡谷观景台约30KM，乘车行驶观光约3小时。），在派镇乘景区游览车前往直白，经雅鲁藏布大峡谷入口：大渡卡、情比石坚、魔心石…。来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美（独有垂直落差近5000米的奇景），亲临雅鲁藏布江畔，观澎湃江水，听峡谷轰鸣，领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。到直白观南迦巴瓦主峰，然后经米林机场返回八一区入住酒店，晚餐自理。【路程：全天约150KM柏油路面，约需时2-3小时，推荐自费：南伊沟580元/人，雅鲁藏布大峡谷680元/人】

D6：林芝—西藏民俗第一村—拉萨；（全天含早中晚）                    宿拉萨兰泽假日酒店/拉威国际酒店/同级

早餐后途中参观【西藏民俗第一村】（游览约60分钟）又名核桃村，位于林芝县八一镇公众村，318国道旁，据八一镇1.5公里，现已打造成为一个全特色藏餐，休闲，娱乐，体验为一体的多功能藏式文化民俗村。西藏名俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌，景区的山间小道贯穿，民俗演艺厅，塔巴民居,工布民居，手工艺作坊依次展览，景区还有著名景点，“千千核桃王”，以及糍粑喷香，远古神佛，玛尼吉祥，等人文景点。参观完毕后乘车返拉萨，一路沿着尼洋河谷、草场，河滩谷地，高原草场，会令你眼花缭乱，叹为观止。一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里。在留恋中踏上回归的路程回到拉萨，晚餐自理；【路程参考：林芝—拉萨全天车程420KM约7.5—9小时，限速】

D7：拉萨一天游（布达拉宫）；（全天含早中餐）                        宿拉萨兰泽假日酒店/拉威国际酒店/同级

早餐后参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】（旺季门票200元/淡季100元，殿堂内参观时间1小时，具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准）游走于金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊之间，一不留心就会落入充满神迹的古老梦境，令我们不由自主地迷失在经书，佛像，壁画和遥远的传说中。参观完布宫后前往餐厅用午餐后前往酒店休息或大昭寺自由活动。【路程：拉萨市内约100KM；提示：户外停留时间较长请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水，在广场可拍布宫全景；】；

D8：拉萨（购物店）—圣湖羊卓雍错—拉萨 （全天含早中餐）             宿拉萨兰泽假日酒店/拉威国际酒店/同级

早餐后驱车前往（参观三个购物店：药店/工艺品/牛肉干），中餐后前往羊湖，沿途观赏拉萨河风光，行走在波浪壮阔的拉萨河边，远处满是象征西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣---爱情鸭！后前往西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】（门票40元/人，海拔4441米，参观时间约15分钟，此山口风大请提前做好保暖准备)，藏语意为“上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。返回拉萨晚餐自理【路程参考：拉萨-曲水—羊湖—拉萨280公里约4小时，全程高速+柏油路面；温馨提示：冈巴拉山上很多藏民可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要麻烦。】

D9：拉萨—飞—成都或重庆—飞—广州             （全天含早餐）                                  宿温暖的家

早餐后自由活动，根据航班时间安排（师傅会到约定的地点接客人，提前一晚客人会收到信息）前往拉萨机场，乘坐拉萨飞（航班待定）成都或重庆，重庆或成都机场自由活动（可以自行安排在机场用餐、购物费用自理），重庆或成都转机飞（航班待定）广州，带着美好的回忆，结束西藏之旅，返回温馨的家！ 【路程：市区—机场100KM柏油路面，约90分钟；备注：中间中转航班时间3小时以上；提示：西藏机场严格规定乘机旅客才能进入机场大厅，故只能全陪或客人自行办理登机牌，高原航班比较特殊，希望游客尽量早点到机场，以免担误航班。】

 ※※备注在景点不变的前提下，行程可以调整! 因客人自身原因自行放弃行程费用一律不退！※※

旅游费用包含：

【交通】含往返程机票及机建燃油（最新民航规定：团队票名字证件必须正确，否则一经开出不能签转、更改、退票；客人自行承担机票费用）。西宁—拉萨火车硬卧报名时请提供身份证复印件（注：由于青藏铁路情况特殊，需要提前预留较长时间开始进站，由于青藏铁路运力紧张，如遇车厢征调等特殊情况，我司保留调整列车车次的权利；我司保证每人一个硬卧铺位，但不能保证指定车厢、指定铺位等附加条件。火车票信息请以实际出票为准。）；全程当地旅游车（车型按实际人数落实）。若客人自行放弃当日行程,车费不予退还.（另因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施，因藏区海拔较高，感冒特别容易导致高原反应严重，且治疗时间较长，如开空调，车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程，敬请理解）              

【住宿】费用包含每人每天一床位。如遇单男单女，请于报名前确定补房差或减房差，以便安排。酒店内含早（小孩不占床不含早）；地区宾馆条件有限，酒店设施与内地区有较大差距，所以请勿以内地城市人心态衡量。另备有挂四，五星级酒店，如客人有需要请自行补齐差价。（为提倡绿色环保，酒店不提供一次性洗漱用品，游客需自备）；

【用餐】行程中含6正餐/含雅江特色宴/6早餐，全程不含晚餐（正餐为八菜一汤10人/桌，20元/人正餐，如人数不足10人，菜的份量根据人数适当增减）；口味主要以川菜为主，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请客人多多理解，同时全程可能会安排几正路餐；若有用餐不习惯者可自备佐食。                                      

【门票】行程表内所列景点首道门票【布宫100 、苯日神山180、羊湖40】。由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解；所有价格均为门票优惠后价格，故各类优惠证件所有优惠不退，赠送项目如遇特殊原因不能前往，费用不补不退。

【导服】全程地接中文导游服务（不安排全陪）。因西藏特殊的地理环境,导游服务水平和专业知识无法与内地相比,敬请游客谅解。10人以上派地陪导游（含10人及以下驾驶员兼导游） 

【购物】全程3个购物店（（药店/工艺品/牛肉干，每店约40分钟）；3个推荐自费项目参考（鲁朗林海2个观景台+石锅鸡580元/人，南伊沟580元/人，大峡谷680元/人）其中景区内小摊及购物不在我社控制之内，如有需要，请谨慎购买。    

【保险】已购买旅行社责任险，确保游客安全保障；

【小孩】儿童收费（2至11周岁）已含：代订往返机票及火车硬座及车位及半价餐；不含：全程不占床位及早餐、不含门票及赠送项目；

【须知】如遇不可抗力因素或航空公司航班变动等因素，以及非旅行社责任造成的意外情形所产生的相应损失，需由客人自理；游客须自行保管贵重物品，如游客因自身原因遗失物品，由自身负责，我社及导游有义务协助寻找或报案，但不负责赔偿；航班时间以出票为准, 具体行程及景点若有变更，以最后确认的航班及地接旅行社的安排为准！

【出团备注】报名前请落实机位收客，散客1人起出发，谢谢支持！！！！此产品为西藏当地成团,与其他团队游客拼车。根据发团需要，本产品将在部分行程段（如市内）发生团友的变化，请您谅解。

五：旅游费用不含：

1、自由活动期间交通费、餐费、等私人费用。2、酒店非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用。3、行程中未提到的其它费用：如特殊门票、游船（轮）、缆车、景区内电瓶车、动车票等费用。4、酒店内儿童早餐费用及儿童报价以外产生的其他费用需游客自理。5、购物场所内消费。6、不含旅游意外保险及航空保险，因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用。7、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用。8、“旅游费用包含”内容以外的所有费用。。