九寨沟、黄龙、四姑娘山浪漫五日游

一、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内，隐瞒病情,后果自负.)，并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5，如遇客观原因长期修路、塌方等，或在危及游客生命和财产安全的紧急情况下，导游或司机有权调整或变更行程。
5、车辆交通提示：目前四川旅游市场方面，因8座以下车辆无法办理旅游牌照,游客需对此情况明白无误，不得以此为理由提起投诉。因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。但请游客注意，除非是本公司人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任。

二、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿

三、证 件 ：
1、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。

1、飞机团如果加上两个机场接送，九黄机场至九寨沟（85公里山路，40多座的的大车，还要进购物店）往返和航行时间和进店时间，大概需要11个小时，一般汽车团需要22个小时，而我社的不购物团往返大约15个小时。

2、参加常规团或双飞团进购物店的时候，你可以选择不购物（天天会面对导游和司机的黑脸，处处怕上当受骗），但是你又没有想过，那会影响你的旅游心情和挤占你珍贵的旅游时间。

3、极少数的车队或酒店会和购物店达成协议，只要进该购物店，车队和酒店均不收取或或少收一些车费或住宿费。这也是购物团比我们价格低很多的原因之一。

汇款银行（适合个人用户）	户名和帐号	备 注
建设银行	户名：张小英 卡号：6227 0038 1852  0860 169
工商银行	户名：张小英 卡号：9558 8244 0200 0069 153
	户名：张小英 卡号：6013 8231 0004 3208  339
兴业银行	户名：张小英 卡号：9666 6643 3112 456 918

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

农业银行   用户名：张小英   卡号：6228 4804 6190 5157 818