国庆去西藏天气怎么样西藏旅游攻略-- 西藏秘境之旅回飞9日

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西安至拉萨——西安乘空调火车赴拉萨。

参考车次：T223   (05：58发-次日14：22抵) /Z165（10：08发-次日17：43抵）/ Z265 (10：00发-次日16：30抵)

不含

火车

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到达拉萨，哈达接站-- 搭乘航班或青藏列车到达充满神秘虔诚气息的雪域高原都市——拉萨，海拔3650米，休息以适应高原气候，准备迎接充满惊喜的西藏精彩旅程。

【温馨提示】初到高原，第一晚以适应性休息为主，切忌外出活动；切忌洗澡、洗头，以免着凉感冒，继而引起脑水肿、肺水肿等高原疾病。另如果需要我们的医生为您测量血液含氧量，为您在高原的第一天做出合理正确的指导，从而使您能更好地度过高原的第一晚。

如做晚班机到达拉萨，乘坐民航大巴到达拉萨市区，凭票报销车费

不含

拉萨

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布达拉宫-大昭寺-八角街（约100公里）                        

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫（门票200元/人)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺（门票85元/人）在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情时间60分钟左右。参观参观国家级AA景区【藏医学院文化交流中心】(90分钟），藏药闻名全国。晚上自由参观藏式歌舞晚会  (280—580元/人自理)  烤全羊 （1880元/只自理） ，60分钟 根据自身情况自主选择。 *温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。

早中晚

拉萨

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 拉萨-秀巴古堡－林芝 （约460公里）    

当天赠送鲁朗林海，赠送项目不去不退                      

拉萨出发，踏着晨光前往林芝方向，参观中流砥柱，并且翻越海拔5018米的米拉山，这是拉萨与林芝地区的分界山口，不久后到达第一天的主要景点--秀巴古堡（40分钟）。秀巴古堡位于工布江达县巴河镇秀巴村，也叫“戎堡”。秀巴古堡已有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，内设有整个西藏最大的转经筒，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉，除此以外，你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。参观完毕后到达林芝市休息。

*温馨提示：由于本日出发时间较早，只能安排早餐带餐。请团友谅解。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具。全程柏油路，路况较好，460公里，行车、游览、拍照、用餐约需10小时左右，海拔也有所降低，不必担心高原反应，林芝海拔2900米左右，全程限速]。

早中晚

林芝

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 林芝自由活动                                               

全体自由活动，可自费参观雅鲁藏布大峡谷 陆游680元/人自理（含车辆导游和门票）游览150分钟：或参观南伊沟 580元/人自理 游览150分钟。

温馨提示：沿途停车次数较多，一路风景秀美，可以多拍照留念

早

林芝

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林芝—甲嘎东赞—拉萨                                

沿318国道返回拉萨，沿途参观甲嘎东赞（猴山），甲嘎东赞生态景区依山傍水,有西藏第一富有财神的道场,西藏第一个野生动物观赏点、野生猕猴观赏点,工布风情村庄。保存完整的阿沛下属古庄园，感受古老民族移风易俗，让你沐浴着温暖的阳光，欣赏着沿途的美景，回程后参观西藏七彩藏地博览中心，时间60分钟，后回拉萨酒店休息。

温馨提示：本日时间较为充裕，自费参观【措木及日风景区】580元/人

早中晚

拉萨

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拉萨—羊卓雍错—拉萨                                         

从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（门票40元/人，90分钟）海拔4441米映入眼帘有700多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉游览时间在山口20分钟可骑牦牛留影但自己一定要与牵牦牛的人讲好价格。

*温馨提示：气温较低，请注意防寒保暖。　

注：也可选择自费 卡若拉冰川 100元/人  藏獒 50元/人

购物店：西缘民族工艺品有限公司 /奇圣土特产  时间45分钟

早中晚

拉萨

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拉萨—纳木措——拉萨500KM（柏油路面） 

早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一纳木错（门票120元/人）游览时间从到扎西岛停车场算起60分钟，纳木错（湖水海拔4718米），是中国第二大的咸水湖为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，下午返回拉萨。途中参观西藏奇圣牦牛肉制品有限公司牦牛肉产品，根据自身需求购买，时间40分钟左右。

*温馨提示：纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣物。

早中晚

拉萨

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乘坐航班返回，结束愉快的西藏高原之旅。

早