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拉萨市内 ( 100 公里 车程约 1.5 小时)
早餐后,参观【 布达拉宫】 (约 1 小时) 。 布达拉宫是旧西藏政教合一的统治权力中心,分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构 。午餐后,参观 【 大昭寺】 (约 1 小时) 。 它距今已有 1350 年的历史,寺内供奉有释迦牟尼 12 岁时的等身镀金像。 然后逛拉萨最古老的街道 —— 【 八角街】 ,汇聚着来自各地的众多朝拜者。 * 温馨提示:八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗!晚可自费欣赏藏族歌舞表演 。
拉萨—松赞干布出生地—中流砥柱—卡定沟—林芝八一
早餐后,乘车前往素有高原小江南之称的林芝地区的首府 —— 八一镇 。 经松赞干布出生地、墨竹工卡、穿越 5013 米的 米拉雪山口 ( 时间约 10 分钟 ) ,途中可看到激流中的大石 - “ 中流砥柱 ”奇景,听河水滔滔,面迎沁人凉风。经工布江达县城,游览 --- 卡定沟 (时间约 50 分钟,海拔 2950 米) , 沟内典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近 200 米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。后 乘车经川藏公路赴最美的风景带之一有香巴拉秘境之称的 【鲁朗林海 AAAA 级风景区】 (游览约 1 小时),途中翻越色季拉山口(即鲁朗一号观景台)(海跋 4700 米,停留拍摄时间 20 — 30 分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南嘉巴瓦主峰的雄姿。观赏鲁朗世外桃园风光(即鲁朗二号观景台)(停留 30-40 分钟)。 后进入八一镇入住酒店休息。
全天自由活动(含早餐,不含中餐,不含导游和车)
推荐攻略 : A: 雅鲁藏布大峡谷 :(自费 680/ 人起)是世界上最长、最深的峡谷。拥有我国山地生态系统最完整的垂直植被组合、壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观,其旅游资源丰富,拥有南迦巴瓦、加拉百垒等著名山峰,有被评为“中国十大徒步线路”之首的徒步墨脱线路,有具有悠久传统的转加拉宗教之旅 . (往返 300 公里) B: 南伊沟:(自费 580/ 人) 位于有“香格里拉最深处”美誉的米林县南伊珞巴民族乡内,是集原始森林及异域文化于一体的生态旅游区,被誉为“中国绿色峰极的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”、“藏地药王谷”。 ( 往返 150 公里 ) C: 措木及日景区:(自费 580/ 人) 措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛。(往返 45 公里)
林芝——拉萨 早餐后游览—— 比日神山 (约 1 小时)。
这座藏区著名的苯教神山,意为“猴子山”,相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。后乘车返拉萨,一路沿着尼洋河谷、草场,河滩谷地,高原草场,会令你眼花缭乱,叹为观止。一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里。在留恋中踏上返回拉萨的路程, 途中 赠送藏族家访 【 阿沛民俗村 】 (游览时间约 30 分钟),亲身体验藏民家庭起居生活。
拉萨 — 纳木错 — 拉萨
早餐后,驱车前往西藏三大圣湖之一 【 纳木措】 (约 1.5 小时)。 沿途参观藏北大草原、遥望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美丽风光,碧空浑然一体, 整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边,这世界上最高最美的神湖让人震撼,仿佛置身于一个蓝色的世界。游览结束后, 下午返回萨。 * 温馨提示:纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣!
结束
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