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中国西藏旅游:拉萨、布达拉宫、大昭寺、羊八井、纳木错、扎什伦布寺、日喀则、巴松措、巨柏树单飞十日游
1. 咸阳国际机场乘航班起飞。
中国西藏旅游:拉萨、布达拉宫、大昭寺、羊八井、纳木错、扎什伦布寺、日喀则、巴松措、巨柏树单飞十日游
2. 从成都乘航班转飞拉萨。
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3. 上午集中游览:【布达拉宫】 ,布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建(高117米共
13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺
院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,
红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的
办事机构。(在广场可以拍布宫全景);接着游览:【大昭寺】,又名“祖拉康”,藏语
是经堂距今已有1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高
的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公
主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢
叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,
他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗
藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。 早中晚 拉萨
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4. 早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措】,是世界上海拔最高的咸
水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头
是白雪皑皑连锦的雪山,和蓝天下茵茵草地,朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟,象
是到了远离城市喧器的仙境。从纳木措湖返回【羊八井】地热蒸汽田,可根据自己的身
体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳(98元/人)该温泉含多种矿物制,可治疗皮肤病
及关节炎。若想体验挑战高原游泳,需提前准备泳衣。泡温泉(时间大约1小时左右)
徒中根据时间到普通藏民家访,(本日行程往返程500公里/二级沥青路面/1.5小时左右) 早中晚 拉萨
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5. 早餐后从拉萨出发,过了曲水大桥,盘山25公里翻越海拔4880米的岗巴拉山口,远眺岗
巴拉雷达站,进入高原腹地前往世界上最大的淡水湖,有天上圣湖之美称的【羊卓雍
湖】,她象一棵蓝宝石镶嵌在青藏大地上,是壮美扼杀了你的胶卷。 远眺四世纪冰川-
卡若拉冰川,参观《红河谷》实景拍摄地--江孜县城,远观抗英遗址-宗山城堡。晚抵达
后藏中心-----日喀则市。(全程约360KM行驶4个小时,为二级沥青路面本日程共360
公里/6小时左 早中晚 日喀则
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6. 上午参观班蝉大师 住锡之地,黄教六大寺之一的—【扎什伦布寺】(游览时间约为2小时),由一世达赖---根顿朱巴1447年主持修建。后成为历代班禅额尔德尼住锡地,寺内供奉着有高28米的世界上最大的铜佛坐像,----强巴佛(即称弥勒佛)瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场,沿雅鲁藏布江中尼国际公路返拉萨市 ,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。(本日行程295公里/日喀则经北线至拉萨为三级沥青路面/8小时左右含游览时间)。 早中晚 拉萨
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7. 拉萨乘车前往位于工布江达县境内的【巴松措】,沿尼洋河东行,翻越5013米的米拉山口,驰向海拔仅2500米西藏江南林芝,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。 巴松错,是红教圣湖,莲花生曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有一座古庙“错松庙”。 雪峰、冰川、原始森林、古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境, 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。 早中晚 八一镇
8. 上午参观已有2500年历史的见证人-【林芝巨柏王和柏树】(游览大约半小时),八一镇市容观光,沿途欣赏尼羊河谷美丽的自然风光,雪峰下的原始森林和如烟草场,点缀其间的点点牛羊,错落有致,风格特的 藏式村落,有不少的林芝山珍可以在沿途购买路过历史悠久的阿派沛村,远观古老的太昭古城堡群,感受康巴藏的吊桥,在尼羊河谷中的【中流砥柱】处留念拍照。山口亲手垒起代表祝福平安的尼玛堆。返回拉萨市已是较晚了。(本日程共510公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间) 早中晚 拉萨
9. 早餐后退房,按导游指定时间统一集合,赴拉萨贡嘎机场,告别圣地西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量。乘火车返回西安。
10. 晚抵达西安站,结束愉快旅行,回到温暖的家.
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