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- 最后更新：2016-10-29
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参考行程
- 第 1 天行程安排 㐳 住宿：火车上
- 西安乘空调火车赴拉萨。 （火车站 - 市区免费接送： 30 公里 30 分钟） 参考车次： T223 (05 ： 58 发 - 次日 14 ： 22 抵 ) /Z165 （ 10 ： 08 发 - 次日 17 ： 43 抵） / Z265 (10 ： 00 发 - 次日 16 ： 30 抵 )
- 第 2 天行程安排 㐳 住宿：拉萨
- 搭乘航班或青藏列车到达充满神秘虔诚气息的雪域高原都市——拉萨，海拔 3650 米，休息以适应高原气候，准备迎接充满惊喜的西藏精彩旅程
- 第 3 天行程安排 㑪 用餐：早餐,中餐,晚餐 㐳 住宿：拉萨
- 上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群 布达拉宫 （门票 200 元 / 人 ) ，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内 60 分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地 大昭寺 （门票 85 元 / 人） 在殿堂内 30 分钟左右。游览结束后去 八廓街 ，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情时间 60 分钟左右。 参观参观国家级 AA 景区 【 藏医学院文化交流中心 】 (90 分钟）， 藏药闻名全国。晚上自由参观 藏式歌舞晚会 (280—580 元 / 人自理 ) 烤全羊 （ 1880 元 / 只自理） ， 60 分钟 根据自身情况自主选择。
- 第 4 天行程安排 㑪 用餐：早餐,中餐,晚餐 㐳 住宿：林芝
- 拉萨出发，踏着晨光前往林芝方向，参观 中流砥柱 ，并且翻越海拔 5018 米的米拉山，这是 拉萨 与 林芝 地区的分界山口，不久后到达第一天的主要景点 -- 秀巴古堡 （ 40 分钟） 。秀巴古堡位于工布江 达县巴河镇秀巴村，也叫“戎堡”。秀巴古堡已有 1600 多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，内设有整个西藏最大的转经筒，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉，除此以外，你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。参观完毕后到达林芝市休息。
- 第 5 天行程安排 㑪 用餐：早餐 㐳 住宿：林芝
- 全体自由活动，可自费 参观 雅鲁藏布大峡谷 陆游 680 元 / 人自理（含车辆导游和门票）游览 150 分钟： 或 参观 南伊沟 580 元 / 人自理 游览 150 分钟。
- 第 6 天行程安排 㑪 用餐：早餐,中餐,晚餐 㐳 住宿：拉萨
- 全体自由活动，可自费 参观 雅鲁藏布大峡谷 陆游 680 元 / 人自理（含车辆导游和门票）游览 150 分钟： 或 参观 南伊沟 580 元 / 人自理 游览 150 分钟。 。 温馨提示：本日时间较为充裕，可自费参加 鲁朗林海 480 元
- 第 7 天行程安排 㑪 用餐：早餐,中餐,晚餐 㐳 住宿：拉萨
- 从拉萨启程翻越海拔 4990 米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的 羊卓 平方公里，平均水深 30 多米，为西湖的 70 倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉游览时间在山口 20 分钟可骑牦牛留影但自己一定要与牵牦牛的人讲好价格。 雍湖 （门票 40 元 / 人， 90 分钟） 海拔 4441 米映入眼帘有 700 多
- 第 8 天行程安排 㑪 用餐：早餐,中餐,晚餐 㐳 住宿：拉萨
- 早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一 纳木错 （门票 120 元 / 人） 游览时间从到扎西岛停车场算起 60 分钟， 纳木错（湖水海拔 4718 米）， 是中国第二大的咸水湖 为世界上海拔最高的大型湖泊。 “ 纳木错 ” 为藏语，而这个湖的蒙古语名称为 “ 腾格里海 ” ，两种名称都是 “ 天湖 ” 之意。 在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，下午返回拉萨。 途中参观 西藏奇圣牦牛肉制品有限公司 牦牛肉产品，根据自身需求购买，时间 40 分钟左右。
- 第 9 天行程安排 㑪 用餐：早餐 㐳 住宿：火车上
- 参考车次： T224(11 ： 10 分离—次日 21: 50 分抵 )/Z266(13 ： 10 分离—次日 21 ： 07 分抵 )/Z166(12 ： 15 分离—次日 20 ： 53 分抵 )
- 第 10 天行程安排 㐳 住宿：抵家
结束
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