三峡老年人包船行程：舞动长江·醉美江南环游大中国“长江大型包船11日/16日游”

第一天：【欢聚重庆城，扬帆朝天门】（沿途经过：长寿 涪陵）      全天不含餐 住宿：船上

早07:00左右车站统一集合，乘成渝线路大巴经成都平原，穿巴山蜀水抵重庆（约4.5小时），下午1点 到1点半集合出发参加重庆市内半日游：14：30左右参观渣滓洞（30-40分钟）、 白公馆（30-40分钟） 游览磁器口古镇（30分钟）， 返回市区参观大礼堂外景。最后参观重庆独有建筑-洪崖洞吊脚楼。下午17:00重庆港指定码头登船，约17：30起航。千年修得同船渡——全国老年人集聚一船狂欢 。

温馨提示：

1、成渝交通以我社实际安排为准，集合时间地点提前一天通知为准

2、重庆市内半日游为赠送项目，若因交通堵塞或登船时间提前等客观因素造成无法游览，为保证登船则放弃该项目，不退费用

第二天：【渝东风光好，喜游张飞庙】（沿途经过：忠县 万县 云阳）  全天不含餐 住宿：船上      早8：00左右船停靠石宝寨码头，自费游览三峡明珠——【石宝寨】（游览时间不低于1小时）。下午13：00左右，游船停靠重庆第二大城市—移民城市万州港，步行滨江路，赏江边美景，品移民文化（停靠时间约4小时）或者自费游览闻名遐迩的【万州大瀑布】：万州瀑布宽110米，高64.5米，是目前亚洲瀑面最大的单挂瀑布。18:00万州港起航，开往云阳张飞庙，21：00-22：30时泊张飞庙码头，参观【张飞庙】(游览时间不低于30分钟)：张飞庙是全国重点文物保护单位，始建于蜀汉末期，距今已1700余年，原址位于飞凤山麓，三峡移民时经整体搬迁到现址。经历代修葺扩建，庙内保存了大量珍贵的字画碑刻，稀世文物200余件，被誉为“巴蜀胜景、文藻胜地”。【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费】

今日温馨提示：

1、以上行程安排时间，为大概时间，具体安排请以游船广播和导游通知为准；

2、因为游船停靠万州市区码头，游客活动期间建议在码头周围，带好自己随身贵重物品，注意人身安全

3、晚上游船会停靠张飞庙，游览安排为夜游，由码头至景区步行需5分钟左右的时间，因张飞庙景区为定点讲解员服务，所以请您在前往景区途中，切勿逗留，以免错过讲解。夜间游览您更需要注意人身安全，不要推搡、拥挤，有序参观景点。

第三天：【李白出川游，奇峡咏绝景】   （沿途经过： 巫山 巴东） 全天不含餐  住宿：船上 　    早7:00左右船停泊神女溪码头，可自费乘小船游览三峡美景【神女溪】(游览时间不低于1小时)。游船神女溪起航后，船过长江三峡—【巫峡】和【西陵峡】，此航段峡长谷深，江流曲折，奇峰连绵，云腾雾绕，宛如画廊，风景极为秀丽，尤其是以“神女峰”为代表的巫山十二峰最具魅力。15：30-18：00泊太平溪或茅坪港，可自费游览【屈原故里+三峡大坝】屈原故里景区包含屈原祠（屈原广场）、高峡平湖观景点、江渎庙、端午习俗馆;雄伟壮丽的三峡大坝（不含电瓶车20元/人，码头缆车2元/人），经副坝依次参观196米平台、坛子岭、185平台，近距离接触举世瞩目的宏伟水利工程，徜徉在大坝的怀里，感受大坝的宏伟气势，新三峡高峡平湖新貌！开船以后，夜间轮船依次通过世界上最大的内河船闸，船过【三峡大坝五级船闸】和【葛洲坝船闸】，体验大船“下电梯”的奇妙感觉。【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费】

今日温馨提示：自费游览神女溪，游览需要换乘景区观光船，在游览过程中请您带好贵重物品，上下游船不推搡拥挤，在游船上不摇晃摆动船只。

今日趣味活动：“同是中国人  同是一船人  全民健身”——举行“长江第一坝全民坝坝舞大型健身活动”

第四天：【水上长城游】（沿途经过：宜昌 荆州）                        

   游船顺江而下，经过古代荆楚之地。中午12点左右游船停靠荆州港。

A线路：荆州港自由活动（约1个小时），也可自费游览【荆州半日游】：荆州城历史悠久声名显赫，“刘备借荆州”、“关羽大意失荆州” 等脍炙人口的故事就出典于此；荆州古城墙是我国古代最具代表性的大型军事防御工事；参观时沿城楼蜿蜒而上，观看文字砖、城门、城墙、瓮城、护城河等，登宾阳楼，联想《三国演义》的波澜壮阔和纵横捭阖，感叹历史悠远苍海桑田，16:00左右荆州港口起航，船开往湖南岳阳城陵矶码头。                        

 【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费】            全天不含餐  住宿：船上

今日趣味活动：上午09：00点“读万卷书，行万里路“猜谜语比赛”  猜中即赠送精美礼品一份！             B线路：停靠荆州港码头，可自费参加荆州古城半日游+张家界森林公园+韶山3日游。中午荆州港口下船，游览荆州半日游，后车赴张家界，抵达后张家界用陆餐晚餐，后入住张家界的酒店。                            含晚餐  住宿：张家界 

【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费、港口至张家界韶山往返车费、2晚住宿、景点门票和索道、4个陆餐餐费】                                                        

第五天：【领袖故里游】 （沿途经过：  岳阳或城陵矶 ）                    

A线：早7：00左右抵达城陵矶港，全天自由活动；或自费游览岳阳楼+君山一日游，乘车游江南三大名楼致之一的【岳阳楼】，充满传奇色彩的鲜梅亭、吕洞宾的醉酒处三醉亭、江东美女小乔之墓地、观八百里洞庭，游览洞庭明珠道家第十八福地--君山岛、凭吊湘妃、参观湘妃祠、二妃墓、飞来钟、柳毅井、龙涎禁井、斑竹等多处景点，游完后登船。

【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费】           全天不含餐  住宿：船上     

今日温馨提示：游船将在城陵矶港口过夜，请外出的旅客按时在城陵矶返回船上.    

B线： 早餐后乘汽车赴张家界森林公园武陵源（车程约30分钟），乘环保车至【十里画廊】（游览时间约2小时）：观栩栩如生的采药老人、寿星迎宾、三姐妹峰等景点，中餐后游览国家级第一森林公园【张家界森林公园】、【黄石寨】景区（游览时间约3小时，提示可自购票乘索道往返单程65元，往返118元，步行上下山各约2小时），下午漫步“天然氧吧”人间最美的小溪—【金鞭溪】（游览约1.5小时），后入住酒店自由活动。

晚上可自行游深山溪畔快活老街【溪布街】，体验湘西大地民族文化和民俗风情。

或自愿自费观看春晚《追爱》《魅力湘西》大型民俗歌舞晚会（228元，观看时间约2小时；自愿选择参加，绝不强制）。                                     含早中晚餐   住宿：张家界

第六天：【湖南岳阳游】 （沿途经过：  岳阳或城陵矶 ）                 

A线：游船全天停泊于城陵矶码头、客人全天自由活动。或自费参加著名红色故土——韶山（含往返车程约11小时），参观共和国伟大领袖诞生地『毛主席故居』、开国大典『铜像广场』。后参观『刘少奇铜像广场』、『刘少奇纪念馆』，感受“韶山冲连炭子冲，风雨潇湘起二龙”的磅礴气势，下午参观完毕返程，登船续航!约19：30起航前往武汉港。      全天不含餐   住宿：船上

【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费】

B线：酒店早餐后从张家界乘车（约3﹒5小时）赴花明楼，用中餐，后到『刘少奇故居』，参观刘少奇铜像广场、刘少奇纪念馆，感受“韶山冲连炭子冲，风雨潇湘起二龙”的磅礴气势；后到“钟灵毓秀”的『韶山』；参观共和国伟大领袖诞生地毛主席故居、开国大典铜像广场跟随伟人足迹，走遍大江南北，领略半个世纪的风云变幻。后傍晚乘车返回船上，船上用晚餐，约19：30起航前往武汉港。                                                        含早中餐  住宿：船上 

第七天：【武汉】（沿途经过：赤壁 武汉 黄石） 全天不含餐 住宿：船上   　 

下午船泊武汉港口（约6小时），乘车游览【武汉市内半日游】，武汉是华中第一大城市、中国历史文化名城，原中华民国诞生地及武昌起义的发生地，是中国近现代历史文化的开端及重要发祥地之一，泊港期间，统一乘车前往游全国最大的城中湖-【东湖听涛风景区】，漫步云梦泽畔、屈原雕塑、（感受波光粼粼，湖光山色自然风光）；游览楚文化瑰宝-【湖北省博物馆】（如果遇到周一例行闭馆则不能参观），参观中国最大的江滨公园【江滩公园】，16:00左右船由武汉港起航，开往江西九江。【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费】

今日趣味活动：集体庆祝生日，唱生日歌，吃生日蛋糕，全船同庆！

第八天：【匡庐奇秀游】（沿途经过：九江 安庆） 全天不含餐 住宿：船上       清晨，船抵江西【九江】港。可自费游世界名山『庐山』（景区正常游览4.5小时），『花径、锦绣谷、庐山会议旧址外景』等，北临长江，东濒鄱阳湖，雄奇险秀，刚柔并济，形成了世所罕见的壮丽景；途中经过九江抗洪广场。后随团返回船上，九江起航后，船开往安徽池州港。【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费】。

第九天：【云海仙境游】 （沿途经过： 池州）  全天不含餐  住宿：船上

清晨，船抵安徽【池州港】，船08:00-18:00游船全天停泊【池州】，后自费参加游览『黄山』或者『九华山』景区（此景点二选一）。

黄山:早6:30池州码头发车、黄山北大门乘索道上下，游西海排云亭、团结松、北海景区（狮子峰、清凉台、梦笔生花、十八罗汉朝南海、猴子观海等）身体好的老同志由导游带领登黄山第二高峰－－光明顶经飞来石到太平索道下山。身体较差的同志原路回到太平索道下山。三点钟准时在黄山北门发车，途中参观黄山茶艺表演、品赏中国十大名茶－－黄山毛峰、太平猴奎（约40分钟），约5:30－6:66到池州码头上船。

九华山：行程化城寺（40－60分钟）、弥陀殿、地藏禅寺、肉身宝殿（步行上约30、下约20、游40分钟），中餐后百岁宫（含缆车上下）观无瑕肉身、游东崖禅寺、飞虹桥（观闵海竹园）、下山后免费参观九华土产（购物点）、结束后上车至池州码头上船。【此费用包含停泊费、导服费、地接综服费】

今日温馨提示：黄山/九华山游览行程为全天参观、因条件有限途中中餐为简餐，敬请谅解。游览途中，请游客朋友有序参观，不拥挤推搡，注意自己的人身及财产安全。

第十天：金陵帝王城，车赴无锡                   含中餐  住宿：无锡

   早餐时间后，约07：30抵达本行程终点港【南京】，下船后乘车前往【玄武湖】风景区，【中山陵】风景名胜区游览、（灵堂每逢星期一闭馆，不能游览），了解中国近代史；游十里秦淮风月【夫子庙街】自费品尝秦淮风味小吃——鸭血粉丝汤等 车赴无锡酒店入住休息 。

第十一天：无锡、苏州游览                      含早中晚餐   住宿：苏州

     早餐后游被郭老誉为“太湖佳绝处”的太湖第一名胜—【鼋头渚】（门票自理105元/人，）(游览时间不少于90分钟)，来无锡必游太湖，游太湖必至鼋头。鼋头风光，山清水秀，浑然天成，为太湖风景的精华所在，故有“太湖第一名胜”之称。当代大诗人郭沫若“太湖佳绝处，毕竟在鼋头”的诗句赞誉，更使鼋头渚风韵流扬境内海外。【船游太湖】，登三山仙岛，观太湖三万六千顷碧波、七十二仙岛。远眺湖光朦胧，鸟屿沉浮；近览山峦迭翠，亭台隐约。(如不参加的游客)游览无锡——【蠡湖之光--太湖中央公园】（自由活动欣赏烟波浩淼的太湖风光，这里是目前华东地区最大的集生态，休闲，娱乐为一体的湖滨型湿地公园）：由风车谍影、栈桥探幽、悠然双亭、八仙过海、芦荡迷宫，渔舟唱晚，落日听涛等八大景观串联而成，为久居在城市钢筋水泥中的人们提供了一个亲近太湖，释放心灵的场所；闲庭散步拍照留念。后赴苏州（车程约1小时）游览著名园林，传说中刘伯温的私宅——【定园】（游览1小时左右），定园内水味浓郁，一路走过，都有“塔影湖”的流水相伴，颇具灵性。晚餐后赠送苏州护城河公园，欣赏苏州夜景，或自费苏州护城河游船（自愿参加，不参加的游客需等候或自行返回酒店）

第十二天：姑苏城游览                         含早中晚餐   住宿：杭州

早餐后，车赴游千年古刹——【寒山寺】(游览时间不少于40分钟)，听钟声、消烦闹、智慧长、菩提生观枫桥外景，铁岭关，京杭大运河等，亲身体会唐代大诗人张继所描写《枫桥夜泊》“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船”的美景。后车赴杭州车程（2.5小时）途中赴“江南枕水人家”——乌镇，游览【乌镇老街】，感受乌镇水街的美丽与宁静，乌镇除了拥有着小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。游览【西湖】景区，漫步苏堤，全面欣赏西湖风光，远观三潭印月、雷峰塔等。游西湖十景之一的【花港观鱼】（游览时间约30分钟左右）（含红鱼池、孔雀园、御碑亭、牡丹园等）；观【六和塔】，观钱塘江大桥，晚餐后自费游览宋城和欣赏世界三大秀—宋城千古情（自愿参加，不参加的游客需等候或自行返回酒店）

第十三天：放眼国际都市——上海游览           含早中餐   住宿：上海  

    早餐后，赴上海（车程约1.5H），游览上海十大休闲街——【七宝古镇】（赠送游览50分钟左右）：“十年上海看浦东、百年上海看外滩、千年上海看七宝”；车游浦东新区，感受国际化大都市上海日新月异的巨大成就；游览“万国建筑博览群”的【外滩】、“中华第一商街”的【南京路步行街】。晚餐后自费欣赏上海夜景 （自愿参加，不参加的游客需等候或自行返回酒店）

第十四天：上海——中华艺术宫游览，流连返归程      含早餐   住宿：火车上

早餐后浏览中华艺术宫，中华艺术宫选址2010年上海世博会中国馆，展示面积达6.4万平米，拥有27个展厅，中华艺术宫是具有收藏保管，学术研究，陈列展示，普及教育和对外交流为基本职能的艺术博物馆，将收藏，展示和陈

列反应中国现代美术的起源与发展脉络的艺术品（不含清明上河图）.带着旅途美好的回忆、愉快的心情、极具江南特色的物产返回温馨的家，结束愉快行程送站，乘火车返回。 

备注： 根据全团游客返程具体情况灵活今天的安排，今天下午统一送火车站,以少数照顾大多数原则，晚上其他车次游客则送至火车站后自由活动。

第十五天—十六天：全天火车上欣赏沿途美景，回忆一路的美好旅程。早抵达成都后，返回温馨的家，结束愉快旅程。                    全天不含餐    住宿：火车上