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 早餐 后乘车前往南诏古国大理， 游览国家 4A 级景区【 大理古城 】（游览时间 60 分钟）， 传承 1200 年历史的“东方日内瓦”，积淀了南诏古国的神韵，斑驳的城楼承载了数千年历史长河中不朽的传奇，古老的文献为探寻历史文化的奥秘提供了珍贵的遗产价值。白族人用精湛的工艺传承着的心手相应“技语”，白族姑娘穿着象征苍山雪、洱海月的服饰，佩戴着银器，走在大街小巷中，掺杂叮咚的流水声，如弹奏的三弦传唱着“五朵金花”秀丽的爱情篇章。人文、历史、风景如血液般流淌于每个人身体上，随时随地回味畅游在南诏的美景中。游览结束后乘车前往丽江，抵达后享用晚餐—— 丽江特色火塘鸡 ，用餐后入住酒店休息。

  早餐后乘车前往游览国家5A级景区【玉龙雪山】（游览时间300分钟，含午餐时间及排队时间），在玉龙雪山东麓的山箐里，云杉坪是纳西族第一对情人的殉情之地，它被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处。在这里，雄伟的玉龙雪山近在咫尺，千年冰川清晰可见，除了欣赏玉龙雪山，领略原始森林额的奇异和幽静，还可以欣赏到纳西等少数民族的歌舞。游览结束后特别赠送饕餮的视觉盛宴【印象丽江】，攀登神圣的玉龙雪山，游历千古更迭的丽江古城，与身边的每一个生灵对话，倾诉着对生活的感悟；在圣灵庇佑的地方，纳西族人在震撼人心的唱经中，虔诚的为每一位来到此地的人祈愿。融于自然，融于古老的文明，亲身体会在歌舞中荡涤灵魂的尘埃。欣赏后前往游览国家4A级景区【蓝月谷】（游览时间40分钟），玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过，在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。 绿荫的树木围绕着如镜面般的蓝色湖水，仿佛这里的一切都是静止的，如诗如画的印刻在人们的脑海中。之后参观丽江康体特产【螺旋藻配送中心】。结束后乘车前往世界文化遗产、国家5A级景区【丽江古城】，玉龙雪山之下，上天将美丽与淳朴赋予了世界文化遗产大研古镇。从古朴的街道望穿过去，每一步似乎都会踏响历史的音符，每一块砖石上都记载了无数的故事与传说。在古城的酒吧里小憩，看着静静的流水，品着纳西族特色美食，饮着啤酒，和友人聊聊天，抑或一个人喝着咖啡发呆，等待着与他（她）相遇，尽情享受都市中所未有的闲静。晚餐自行选择丽江各式特色美食，如感疲倦即可自行返回酒店休息。

  早餐后乘车前往大理， 游览 【 大理 白族民居 】（游览时间 90 分钟）， 遵于传统，白族人倾其所有建造舒适的居所，虽谈不上富丽堂皇，却也是安逸、闲静，在这里您还可以欣赏大理白族【 三道茶 】歌舞表演，品味“一苦、二甜、三回味”的独到感受。 参观国家级民间工艺美术大师的手工艺研制机构，了解银制品的加工工艺及白族银器的历史积淀， 欣赏民族民间工艺大师作品。午餐后前往洱海， 泛筏着小舟 游览南诏古文明的发源地『洱海』，这里孕育着白族人民善良、朴实之美。游览的同时还能观看世界非物质文化遗产的【 鱼鹰 】表演（游览时间 60 分钟） ，体验人与动物倚偎生存的和谐景象。 午餐享用 白族原生态美食 -- 大理风味餐 ，结束后乘车前往昆明入住酒店休息。

  早餐后安排前往参观【 花之城 】（游览时间 180 分钟）（航班时间在 11:30 以前则不安排前往），前往昆明花之城观看中国最大 4D 球形穹幕影厅之一—花之仙境，开启一段奇幻绚烂的花梦旅程；参观亚洲最大单体温室“中国的库肯霍夫花园”，欣赏全球最大珠宝雕塑 , 美不胜收；参观全球首个体验式博物馆，多主题场景让游客经历一段穿越时空的梦幻旅程；后 根据航班时间我们将安排专业人员为您送机， 乘机返回温暖的家，结束愉快的云南之旅。