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福州到海南三亚旅游 第五天:海口 - 福州 今早不设 MORNING CALL ,自由活动。(早餐时间 07 : 00 — 09 : 00 ;退房时间 12 : 00 前)。之后根据航班时间集中前往机场送机;圆满结束旅程! 自由活动期间客人需在航班起飞前 2.5 小时回到酒店,我社专业司机将在酒店安排送机。 厦航 MF8342 ( 18:45-20:50 )
三亚旅游潜水须知
游泳和潜水须知
岸潜基本上已经能看到丰富的海底景观,包括珊瑚群,五颜六色的热带鱼(但不是鱼群),活的贝壳,海螺,海胆等。如果是船潜的话会更丰富一些。但船潜和岸潜的区别并不仅仅是价格和景色上的区别,深度也是对个人耳压平衡能力的挑战。所以,初次潜水建议还是尝试岸潜。
潜水最主要的功课就是如何平衡耳压?
主要方法有两种:
一是从潜水镜边缘捏住鼻子嘴巴鼓气,利用嘴里封闭的空气打开耳咽管。
二是吞咽,在吞咽的过程中,会把两侧的耳咽管打开。
下水前,或在水面上,就不断练习这两个动作,在下水的过程中,就可以比较熟练地应用了。如果感到疼痛,应该尽快向潜水教练表示上浮的动作,否则硬撑没好处。
1、游泳前要做准备活动,以防抽筋,游泳时要在规定的安全区域内活动,水中感觉不适时应尽快上岸休息。游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。
2、游泳时要保管好自己随身携带的财物、物品。贵重物品不宜放入衣物箱内,应专项寄存或派人看管。携带儿童的游客,参加水上活动时应照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。
3、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排,并穿好救生衣。落实各项安全措施,切忌麻痹大意。
4、有高血压、心脏病的人最好不要潜水。
结束