出发城市
扫描到手机
游客关注
产品编号：697804
提供该线路的企业是普通会员，没有在线预订功能！
【日程安排】：符号标示：◎入内参观●下车参观◆路过参观★特别安排 |
广州白云机场集中，乘机飞往西宁，抵达后，司机接机前往市区，入住酒店。 交通：飞机+旅游车 路况： 柏油路 餐食：本日自理 酒店：青藏大厦或翔羚商务宾馆或青藏假日饭店或三江源饭店或同级 |
早餐后，乘车前往青海湖，沿途参观丹葛尔古城、日月山，游毕前往西宁西站乘火车前往拉萨。 ◎【丹葛尔古城】是一座集汉文化与藏文化，草原文化与农耕文化，是集宗教、军事、民族、文化为一体的军事重镇，素有“环海商都，小北京”的美誉。自古是中原通往青海西部和西藏的必经之路，是丝绸之路南路上一个非常重要的商贸口岸。 ◎【日月山】古称“赤岭”，是“唐蕃古道”和“丝绸之路”必经之路，也是唐蕃会盟、茶马交易之所。日月山以唐蕃联姻、文成公主远嫁藏王途经此地而闻名于世并给人们留下了脍炙人口的美好传说。 ◎【青海湖】中国最大的内陆咸水湖，青海省也是因此而得名，青海湖藏族人心目当中的神湖，湖四周被四座巍峨的山脉所合围环保，青海湖面积达4500千米，比著名的江南太湖还要大一倍多，环湖周长360千米，平均水深约16米，最深处可达28米，平均蓄水量可达719亿立方米，湖面平均海拔为3196米。 交通：旅游车+火车 路况： 柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/自理
|
第3天格尔木—拉萨（西宁－拉萨火车约24小时，拉萨火车站－市区30公里30分钟） |
清晨，青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河。到达拉萨火车站后，司机接站送往酒店作适应性休息。
【温馨提示】当日不要做任何剧烈运动，当晚不要洗澡，以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果，勿暴食 多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游的安排，尽量不要出外活动，保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳办法。今天的休息好否对后续行程的游览参观极为重要。 ◆【拉萨】西藏首府，又称作“圣城”、“日光城”，海拔3650米。 ◆【拉萨火车站】建成于2006年，是世人瞩目的青藏铁路的终点站。整座火车站造型别致，宏伟大气。 目前拉萨火车站每日始发列车5列。
交通：飞机+旅游车 路况： 柏油路 餐食：本日自理 酒店：明圣大酒店 或 拉萨河酒店 或 远丰饭店 或 西藏庄园酒店 或 假日庄园酒店 或 藏香溢大酒店 或 金蕃酒店 或 西藏大厦
|
第4天 圣城一日游（约100公里，行车游览时间共约8小时， 布达拉宫参观时间视前日预约时间而定） |
08:00 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 08:30 前往布达拉宫(车行约15分钟) 08:45 抵达布宫广场 拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约35分钟) 09:20 排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟) 徒步登顶（大门至山腰售票处为上行阶梯，徒步约40分钟） 进入宫殿参观（布宫管理处规定参观时间为60分钟） 参观完毕，徒步下山（下山用时约30分钟） 抵达布宫山脚，游览龙王潭公园(游览约20分钟)，步行至停车场 12:15 至停车场集合上车，前往餐厅用餐(车行15分钟) 12:30 午餐: 福兰特餐厅或石头屋餐厅或有盐有味餐厅(用餐时间约1小时) 13:30 前往大昭寺(车行约10分钟) 13:40 车至大昭寺停车场，下车后步行前往大昭寺(步行约10分钟) 13:50 进入大昭寺参观(约60分钟) 15:00 自由活动(闲逛八廓街、坐茶馆、晒太阳)、晚餐自由安排、自行返回酒店、
注: 布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整，敬请谅解。
◎【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。 ◎【大昭寺】建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。 ◎【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道，即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）
推荐自费：藏族歌舞晚会(整场歌舞秀精彩纷呈，是了解与欣赏藏族传统歌舞艺术的最佳窗口。幸福在路上280-580元/人)
交通：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/自理 酒店：明圣大酒店 或 拉萨河酒店 或 远丰饭店 或 西藏庄园酒店 或 假日庄园酒店 或 藏香溢大酒店 或 金蕃酒店 或 西藏大厦 或 纳木错宾馆 或 殿影酒店
|
第5天 拉萨—米拉山口—中流砥柱—林芝 （约420公里，全天游览时间约14个小时） |
07:30 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 08:00 前往林芝(全程420公里,沿途交警限速，车行共约14小时) 09:50 抵达松赞干布出生地,下车拍摄休息 11:30 日多公安检查站(查验证照、公安备案表) 12:20 抵达米拉雪山山口(10分钟,拍摄雪山风景) 13:00 午餐: 松多镇如意餐厅或成都饭店(用餐时间约1小时) 14:00 出发 16:00 抵达中流砥柱,下车拍摄(20分钟，注意来往车辆，保障安全) 20:40 抵达八一镇,享用特色石锅鸡:黄老五石锅府 或 鑫源食府石锅鸡(用餐时间约1小时) 此时仍艳阳高照 (西藏日落时间:夏秋季21:00 冬春季20:00) 21:20 入住酒店休息
温馨提示：此日因行车时间长，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适。 ◆【松赞干布出生地】位于拉萨市甲玛乡境内,藏王松赞干布即出生于此,后人修建有纪念牌楼。 ● 【米拉雪山】山口海拔5013.25米，是拉萨与林芝地区的地理分界线，停留10分钟后快速通过。 ● 【中流砥柱】位于尼洋河第一峡谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神——工尊德姆修炼时的座椅。下车拍摄时请勿跨越河边栏杆，注意安全。 ◆【八一镇】林芝地区行署所在地,人口约4.5万人,海拔2900米,温暖湿润。
推荐自费活动: ◎【巴松错景区】 (船游 680元/人含门票、车费、船费、导服)
交通：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/30元/人 酒店：大峡谷酒店 或 天海假日酒店 或 山水宾馆 或 鑫源宾馆 或 名人商务酒店 或 圣浓山庄 或三峡情大酒店 或 栢富精品酒店
|
第6天 林芝—雅鲁藏布大峡谷—林芝 （约320公里，游览时间约10个小时） |
07:30 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 07:00 前往大峡谷景区(单程约160公里,车行2.5小时) 09:00 经过林芝米林机场 09:30 抵达佛掌沙丘景点,拍摄雅鲁藏布江风光 10:40 抵达派镇—大峡谷景区游客中心 11:00 排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览 游览大渡卡遗址 游览田园风光观景台 游览古桑树 游览情比石坚 游览直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景 游览雅鲁藏布亲水台 13:00 乘观光车返回游客中心(约30分钟) 14:30 午餐: 游客中心餐厅(用餐时间约1小时) 15:30 出发返回八一镇 19:00 抵达八一镇 19:00 晚餐: 黄老五石锅府 或 鑫源食府石锅鸡(用餐时间约1小时)
注: 大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。
● 【林芝米林机场】位于林芝地区米林县,2005年底正式通航,是西藏第二大航空港,现已开通成都重庆上海航线。 ◎【雅鲁藏布大峡谷】1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷，2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区” ●【派镇】位于雅鲁藏布大峡谷入口处，是通往高原孤岛“墨脱”徒步之路最重要的地点，别号“转运站”。 ●【直白村】位于公路的尽头，是徒步进入墨脱的起点。此处建有观景台，是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。 ★【南迦巴瓦峰】世界最高峰第十五名，海拔7782米。2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰”，评语为“云中的天堂”。
推荐自费活动: ◎【南伊沟景区】 ( 580元/人含门票、车费、导服。 景区位于非法的“麦克马洪线”边缘，著名的“天边牧场”为其主要景观)
交通：旅游车+景区观光车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/30元/人 酒店：大峡谷酒店 或 天海假日酒店 或 山水宾馆 或 鑫源宾馆 或 名人商务酒店 或 圣浓山庄 或 三峡情大酒店 或 栢富精品酒店
|
第7天 林芝－拉萨（约420公里，行车时间约7小时） |
07:30 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 08:00 前往拉萨(全程420公里,车行约7小时) 12:30 午餐: 松多镇如意餐厅或四川餐厅(用餐时间约1小时) 16:00 抵达拉萨酒店 16:00 自由活动、晚餐自由安排、晚上自由活动
注: 此日返程，您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。
推荐自费活动: ◎【鲁朗林海景区】 (480元/人含门票、车费、导服、特色石锅鸡。 鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰) ◎【措木及日景区】 ( 580元/人含门票、车费、导服。 措木及日又称“冰湖”，是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)
交通：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/自理 酒店：明圣大酒店 或 拉萨河酒店 或 远丰饭店 或 西藏庄园酒店 或 假日庄园酒店 或 藏香溢大酒店 或 金蕃酒店 或 西藏大厦或 纳木错宾馆 或 殿影酒店
|
第8天 拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—日喀则 （约370公里，行车游览时间约11个小时） |
08:00 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 08:30 前往羊卓雍错(单程110公里,车行约2小时) 10:30 抵达冈巴拉山口,拍摄羊卓雍错全景(绝佳位置，可停留30分钟) 11:00 前往浪卡子县 12:30 午餐: 浪卡子县川渝饭店或绵阳饭店(用餐时间约1小时) 13:30 游览卡若拉冰川,前往日喀则 18:00 抵达日喀则 18:10 晚餐: 日喀则星月餐厅或党校餐厅(用餐时间约1小时) 19:10 入住酒店休息
●【冈巴拉山】海拔4990米，是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。 ●【羊卓雍错】藏语意思为“仙女湖”，湖面海拔4441米，是西藏著名的三大圣湖之一。
交通：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/中式 30元 酒店：乌孜大酒店 或 阳孜饭店 或 神湖酒店
|
第9天 日喀则—扎寺—拉萨 （约280公里，行车游览时间约10个小时） |
08:00 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 08:30 前往扎什伦布寺(参观时间约1.5小时) 10:30 沿雅鲁藏布江返回拉萨 14:00 午餐: 尼木县四海香餐厅或成渝饭店(用餐时间约1小时) 17:30 抵达拉萨 18:00 自由活动,晚餐自由安排
◎【扎什伦布寺】位于日喀则城西北的尼玛日山南坡上，依山而筑，宫殿毗连错落，雄伟壮观，为后藏格鲁派最大寺院，也是全藏区格鲁派六大寺之一。 ◆【雅鲁藏布江】发源于喜马拉雅山脉北麓，阿里地区杰玛央宗冰川，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。进入印度后称布拉马普特拉河，进入孟加拉国以后称为贾木纳河。在孟加拉国与恒河相会后注入孟加拉湾。中国部分长1940公里。
推荐自费活动: ◎【尼木吞巴景区】 ( 280元/人含门票、导服。尼木乡吞巴村是藏文发明者吞米桑布扎的故乡,以拥有藏香、尼纸、雕刻的“尼木三绝”闻名)
交通：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/自理 酒店：明圣大酒店 或 拉萨河酒店 或 远丰饭店 或 西藏庄园酒店 或 假日庄园酒店 或 藏香溢大酒店 或 金蕃酒店 或 西藏大厦 或 纳木错宾馆 或 殿影酒店 |
第10天 拉萨－广州（经停重庆或经成都/重庆/昆明/西安中转）（机场-市区：70公里，100分钟） |
早餐后乘车前往机场（火车站）结束此次西藏之行。 临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
交通：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 酒店：无
|
已将各项服务标准具体分列细化，将旅行社的责任明朗化，使客人在出游之前就对自己的权益作到心中有数，明明白白消费，从而避免了双方无谓的争执及由此造成的不开心。
酒店：全程入住国家核准的挂牌三星级酒店；如因单男单女产生单间，需另补差价。
用餐：含行程中所列的8个早餐和9个正餐（另有3个晚餐需自理）；早餐宾馆用；正餐餐标30元/人，以清淡的川菜为主，八菜一汤/十人一桌/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,餐费概不退还。
用车：全程专业旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）
景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。
全程第一景点门票：布宫200（淡季100）、大昭寺85、大峡谷车游260、羊湖40、卡若拉冰川50、扎寺80。
如因景区政策性临时调价请客人自补差价。
（淡季：11月1日-次年4月30日/ 旺季：5月1日-10月31日）
导游：专职导游服务。
保险：含旅游意外险10万1人。
