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1    大连昆明  

根据航班时间在大连机场集合，乘机抵达昆明后，入住昆明商务酒店。

用餐：无 住 宿 昆明商务酒店

2    昆明 加德满都 

按出团通知书自行于12:00准时在昆明长水国际机场三楼国际出发大厅H岛，乘东航国际班机飞往尼泊尔首都—加德满都（Kathmandu，海拔：1300米，航班：（MU757  14:30北京时间 - 15:20尼泊尔时间）抵达后由专职中文导游接待前往尼泊尔的地标建筑，世界上最大的倒钵状、半圆形藏传佛教佛塔-- “博达哈大佛塔”（Boudhananth，联合国人类文化遗产）。该佛塔高38米，周长100米，已经有1200多年的历史。在宏大的白色覆钵上有个方形塔,四面都画有巨大的佛眼,表示佛法无边,无所不见之意。佛眼上面是座金色的尖塔，塔基外缘还刻有108尊阿弥陀佛的小浮雕。您可看到巨大的白色佛塔上飘扬着彩色的经幡并映衬着蓝天白云之间。

博达哈是位于昔日链接拉萨和加德满都间艰辛道路上的一站，过去许多成功跨越喜马拉雅山的商人，纷纷在途中前往此佛塔献上感恩之心，或是祈求回程平安顺利。时至今日，博达哈佛塔业已成为藏传佛教的圣地，早到晚都可以看见许多信徒在此沿着佛塔顺时针绕行。我们也将从这里开始，带着祝福和对尼泊尔美好憧憬，展开尼泊尔之旅。之后返回酒店享用晚餐。

TIPS: 尼泊尔入选BBC假日节目中“一生必去的世界50个旅游目的地之一”。它虽被称为“高山王国”，但加德满都海拔仅有1370米，年平均气温20℃，一年四季均适合旅游，是尼泊尔名副其实的“春城”。在这里不但能让我们领略到迷人了异域风情，而且加德满都作为全世界文化遗产密度最高的城市，市区及周边集中了七个世界文化遗产都在等候您的到来，在今后几天的旅行中我们将享受世界文化遗产的饕餮大餐。

早餐  晚餐 住 宿 加德满都：Himalaya Hotel或同级

3     加德满都（BUS）奇旺

早餐后专车前往“奇旺国家森林公园”（Chitwan，海拔：150米），它是尼泊尔乃至南亚最大的国家森林公园。车程约5小时。到达后入住特色的丛林度假酒店。午餐后开始体验丰富的丛林活动：参观塔奴村落，骑大象穿越丛林，一头大象可以坐4人，坐在大象背上，缓慢在这个南亚最大的森林公园里穿行，在向导的带领下，去寻找亚洲白犀牛、孟加拉虎、羚羊、鹿、鳄鱼等珍稀野生动物。傍晚，大象会下河冲凉，你何不骑上象背，来个象鼻淋浴！这是充满刺激与欢乐的一天。

TIPS: 奇旺国家森林公园【世界自然遗产】，这里平均海拔仅有150米，面积980平方公里，是南亚最大、也是尼泊尔第一个国家森林公园。这里是亚洲独角犀牛的最后家园。除了犀牛和老虎，奇旺还有各种花草及动物，这里有四种鹿群，还有包括斑马、豹、长毛熊、野猪、猕猴、灰叶猴、印度野牛（世界上最大的野牛）和其它许多小动物，以及沼泽鳄鱼。

早餐/午餐/晚餐 住 宿 奇旺: Royal Safari Hotel或同级

4     奇旺

早餐后继续丰富多彩的丛林探险活动：丛林徒步观鸟、划独木舟看鳄鱼、参观小象养育园等。丛林活动大约于下午4点结束。随后前往RAPTI河边观赏长河落日，夕阳下，边喝着尼泊尔啤酒边看着象群归来，真正能感受到尼泊尔人的悠闲生活。走进原始的塔奴村落，欣赏独特的人文风情。酒店内晚餐后前往剧场欣赏原始风味浓郁的塔奴族歌舞表演，加入到舞蹈的人群中，尽情享受异国的热情奔放。

TIPS: 今天清晨我们乘坐独木舟迎着丝丝薄雾在丛林中泛舟（约20分钟），这里不是仙境胜似仙境，同时这也是赏鸟的绝佳时间，据载有450多种鸟类栖息于此，犀鸟、孟加拉鸨、红头咬鹃、冬鸟如水鸟、婆罗门鸭、针尾鸭、颓头鹅等五颜六色鸟类一定会让我们留恋往返。

塔奴族至今还保留着一些母系社会的传统习俗，塔鲁女人有着天生的自然美，她们皮肤一般呈棕色，长着杏眼，颧骨略高，个个腰板挺直，身段优美。

早餐/午餐/晚餐 住 宿 奇旺: Royal Safari Hotel或同级

5     奇旺（BUS）博卡拉

早餐后，乘车前往宁静闲适，风景秀丽的小镇“博卡拉”（Pokhara，海拔：800米）。博卡拉被誉为南亚瑞士，

其湖光山色和闲适的生活节奏很适合忙碌的人们来此享受宁静的度假时光。约5小时后到达，入住酒店，享用午餐。

下午游览浪漫传奇、深不可测的“大卫瀑布”（Devi‘s Fall）（游览时间约20分钟）、秀美的“费瓦湖” 并游览湖中小岛上的”夏克蒂女神庙”（Fewa Lake）（游览时间约30分钟），泛舟湖上，抬头看安纳普尔娜山脉诸峰如一个皇冠环顾博卡拉四周，漫步湖边，欣赏博卡拉秀美迷人的湖光山色。在这里经常能看到许多的女性祭祀者穿越湖泊带来许多雌性动物和家禽奉献给神灵，现在还成为了当地人结婚仪式不可缺少的一部分。

TIPS: 博卡拉----尼泊尔最为盛名的风景地，海拔900米，一个被雪山环绕的宁静、平和的小镇，同时它是世界各国登山运动员攀登喜马拉雅8000米以上雪山重要的准备基地和训练场所，也是多条尼泊尔知名徒步线路的起点和终点，是世界各国旅行者公认的“徒步天堂”。 与热闹喧嚣的加德满都比起来要恬静很多，特别是博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的费瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。

早餐/午餐 住 宿 博卡拉：Atithi Resort Hotel或同级

6      博卡拉

如果天气好，导游会在临晨4点左右叫醒您，乘车前往波卡拉山岭“萨冉科特”(SARANGKOT)观看绝美的安纳普尔娜雪山日出。完毕后返回酒店。这一天我们将以非专业性徒步的方式攀登“世界和平塔”（约90分钟），登高我们将在最佳位置一览安娜普尔娜雪山和鱼尾峰的令人窒息的雪山风光。真所谓“五岳归来不看山，博卡拉归来不看岳！”。在美丽的博卡拉小镇，自由活动时间当然也是必不可少的。行程结束后开始享受完全休闲轻松的一天，尽赏波卡拉美景：秀美清澈的费娃湖，巍峨连绵的安纳普尔娜雪山，青山绿水让人陶醉。沿“湖边区”（LAKE SIDE）自由采购尼泊尔特色工艺品及各种户外装备，

TIPS: 大多数游客是冲着喜马拉雅山来的，而博卡拉是能够清晰地看到山巅的最佳地点。山峰从西向东依次为Hiunchull(6441米)、安纳布尔纳一号峰(8091米)、鱼尾峰(6997米)、安纳布尔纳三号峰(7555米)、安纳布尔纳四号峰(7525米)和安纳布尔纳二号峰(7937米)。巍峨的安纳布尔纳群山雄踞在城市和湖上方。城里几乎所有地方都能看到蔚蓝的晴空下一两座白雪皑皑的山峰。高度6997米的鱼尾峰最为醒目，事实上它只能算是安纳布尔纳山脊上一座小山而已，但它看上去比其他山更高，原因是它离博卡拉比较近。如果你沿佐莫索姆徒步游路线跋涉几天，你将看到该山因之得名的第二高峰，它就藏在主峰背后。如果有机会，你可以去萨郎科，在那里可以看到连绵的安纳布尔纳峰拔地而起。另一处适宜远眺山色的地方是世界和平塔——每个山峰都有两个影像：地上一个，水里一个

早餐/晚餐 住 宿 博卡拉：Atithi Resort Hotel或同级

7      波卡拉（BUS）加德满都（BUS）纳嘉阔特  

早餐后告别波卡拉，乘车返回加德满都，车程约6小时。抵达加都后开行1.5小时前往加都以东30公里的美丽的尼瓦尔人村庄“纳嘉阔特”（NAGARKOT，海拔：2000米）在这里我们遥望对面喜马拉雅山脉一字排开，再加上天空中变幻无穷的云层，壮观的景色震撼人心！在这里我们除了体验尼泊尔高山度假风情，还可以欣赏到美丽的喜马拉雅雪山日出，令人陶醉的美景一定会让您回味无穷。这里以壮美的喜马拉雅雪山日出、日落而闻名，是著名的喜马拉雅观景台。抵达后入住酒店，欣赏美丽的风景。

TIPS: 纳加阔特（Nagarkot）是一个很小的地方，但被称为“喜马拉雅山的观景台”。因为这里是加德满都山谷观赏喜玛拉雅山脉视角最广且最佳的地方。在这里观赏喜玛拉雅雪山全景，喜马拉雅雪山就像一条玉带横挂在空中。如果能见度高，还能看到世界第一高峰－珠穆朗玛峰。

它曾是尼泊尔统治者的隐居地，但在70年代开始转变为最受欢迎的观赏日出及日落的景点。这里正对着喜玛拉雅山脉的二十多座6000米以上、包括珠珠穆朗玛峰、雅安纳普尔纳山峰、冈底斯圣山等世界著名雪峰的连绵山丘。（在此可以看到十座世界最高山峰中的五座。）

纳加阔特休闲程度不比博卡拉逊色，这里山景很壮观，天清时能看到远处的连绵雪山。

早餐/午餐/晚餐 住 宿 纳嘉阔特：Country Villa或同级

8     纳嘉阔特（BUS）加德满都

勤快点，起个大早吧，这里的雪山日出可是不能错过的。早餐后可以再拍拍照，看看美丽的雪山风景，今天我们将前往巴德岗杜巴广场【世界文化遗产】游览（约50分钟）。巴德岗是中世纪尼泊尔艺术和建筑技术的发源地，其代表建筑是以55扇黑漆檀香木花窗命名的“55窗宫殿”、以孔雀开屏为形象在15世纪中心透雕的“孔雀窗”、镀金的黄金门、国王浴池以及俗称“五层塔”的尼亚塔波拉神庙等景点。同时巴德岗的木雕工艺品是世界闻名的，您可以利用在游览的自由活动时间中，在古城中这里自由选购。

之后我们将前往加德满都杜巴广场【世界文化遗产】（约50分钟），该广场是王宫所在地，连同其古老的庙宇和宫殿，乃是尼泊尔人民宗教与文化生活的缩影，在王宫门口有著名的以英勇善战而闻名的廓尔喀士兵守卫。在这样我们可以欣赏到独木庙、湿婆神像、八角庙、性庙、家神庙等景点，如果您足够幸运的话，还可以在库玛丽神庙一睹“活女神”的芳容。印度教圣地 --- 帕斯帕提那寺【世界文化遗产】（约30分钟），它以祭祀印度教中主管破坏和重生的三大神祗之一的湿婆神(Shiva)，是印度教其中最重要的庙宇，来自世界各地印度教信众都会前往这座神庙朝拜。同时在流向印度恒河的巴格玛蒂的火葬礼文化以及河边的苦行僧，这一道独特的风景线对我们来说形成强烈的视觉和文化冲击。

如果时间允许，就安排自由活动。我们的目标是著名的加德满都泰米尔商业街尽享自由购物乐趣，它是加德满都的商业中心，是在世界上知名度很高的购物街。在这里的自由活动时间中，从世界名刀廓尔喀军刀、尼泊尔手工饰品、羚羊毛围巾、高山户外用品都是非常值得购买的。

早餐/午餐/晚餐 住 宿 加德满都：Himalaya Hotel或同级

9     加德满都  昆明

今天早上前往我们将前往斯瓦扬布拉特寺【世界文化遗产】（约30分钟），寺庙中的佛塔是世界最壮观的佛教圣地之一,据说已有2000年历史。由于寺庙栖息着数百只由僧侣定时喂养的野生猴子，俗称：猴庙。并且位于加德满都的高地上，如果天气晴朗，我们可以在俯看整个加德满都市区并有幸能看到喜马拉雅雪山。帕坦杜巴广场【世界文化遗产】（约50分钟），据统计，帕坦古城拥有1420间神庙，其中以国王与鸟石柱、湿婆神庙、财神庙、黄金庙等神庙最为著名。在广场的古建筑大多建于16-18世纪，是古色古香的尼泊尔式建筑群，并且内外均有精雕细琢的神像作为装饰，是您绝对不能错过的艺术和历史瑰宝。

专车送往机场，搭乘东航国际航班飞往昆明（MU 758 16:10——21:25） 入住昆明商务酒店。

早餐/午餐 住 宿 昆明商务酒店

10    昆明大连   

根据航班时刻在酒店大堂集合，前往昆明长水机场，乘机返回大连温馨的家，结束愉快的尼泊尔旅程。