福州拓展公司有哪些_千江月一日拓展计划

千江月一日拓展计划

福州拓展公司有哪些_本次拓展场地介绍：

永泰千江月台式休闲农场位于福建省永泰县塘前乡大樟村，距福州30公里，从福州市区自驾车经埔上大桥或弯边大桥约35分钟可达景区，也可从西客站或火车站搭乘到永泰的班车，在塘前大桥站下车（车资12元），交通便捷。

千江月台式休闲农场建设有会议室、两处K歌（篝火）场所、烧烤区、别墅区、休闲区、各项娱乐设施等，活动内容精彩丰富，集休闲与娱乐于一身。景区设备齐全，凸显舒适、放松的台式休闲特色。

福州拓展公司有哪些_拓展培训操作流程

D1上午：09:00—12:00

1破冰、热身、点燃激情

目的：所谓“破冰”，简单的讲就是破除人与人之间的隔阂与冷漠，增强团队凝聚力，提升激情与挑战，为了相同的目标而共同携手奋斗

大树与松鼠

目的：掌握对信息的敏感度与预见性，感受团队培训带来的喜悦与成功

操作方法：所有队员以培训师为核心围成一个圆，站好后根据培训师指定的队员进行1、2、3、的循环报数，报1、3的模拟为大树，报2的模拟为可爱的松鼠进行组合。当培训师说“猎人来了”此时所有的松鼠需要离开自己原来的窝去寻找其他的隐藏地点，大树不动。当培训师说:“着火了”，此时，松鼠按兵不动，所有的大树全部要离开原有的地方寻找新的组合。当培训师说：“地震了”此时，所有的大树与松鼠全部要离开原有的地方去寻找新的地点进行组合。记住，以上的跑动中左右邻居不可以组合，否则视为犯规

2组建精英团队及风采展示（附：任务书）

团队建设意义：团队是要一些有共同人生观、价值观、处事方法、做事态度等等的人组成在一起，为了同一个目标去奋斗的一个组织！

目的：1、要有好的制度，优胜劣汰、奖惩分明

2、要有的好分工，该你干的事情肯定是你的强项，就一定要做好

3、要有好的领袖，让一些人变成一个人，让一堆草变成一捆绳！

4、好的宣传文化（起队名、绘队徽、鸣队歌、喊队号、队员签名）

5、优秀团队风采展示，提激情、迎挑战，时刻准备着！

3熔炼团队、协作进取阶段

1支援前线操作方法：所有队员组成10组进行PK比赛，看哪组队员更能团队以队长为核，的周围，失败的团队将受到严厉的处罚

2解救密码

目的效果：执行、方法、信息、速度、态度、配合、默契、共赢

操作方法：在地上画一个圈，将若干写有字母或数字的卡片，背面朝上，置于圈内，培训师给每队一个字母或数字的序列作为密码，每队

要从圈内获得所需的数字或字母，当拿到错误的数字和字母时将受到

惩罚

3步调一致（有轨电车）

操作方法：每队8人。每支队伍平均分为2个小组记为A组、B组，相向各排成一纵队。比赛开始前，每队A组在起点待命，听裁判员发令后向B组方向前进，至通过B组出发线，由B组队员走上同步板向A组方向前进，直至B组同步板通过终点。

分享小结阶段

穿越六项（团队挑战项目）

风雨同舟、三索竞渡、平衡木、烽火轮、蜘蛛网、穿越A4

目的效果：感恩、信任、协作、挑战、角色、配合、沟通

操作方法：每小组进行轮流进行六项穿越PK，提高激情、加强团结，为下步打造高绩效团队打下坚实的基础

12:00—13:40  午餐  午休时间

D1下午：14:00—17:00

破冰项目：

1进化论

目的：沟通、管理、执行、PK、方法、信息、速度、态度、配合、默契

激情、合作、共赢

操作方法：将全体队员分为若干队，但始终不忘自己的归属队，通过各种动物的进化与形成做出不同的造型

2萝卜蹲+花谢花开

参加人员:两人一组,可多组参加 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面你想问什么啊 是想问怎么说吗萝卜蹲 萝卜蹲 萝卜蹲完菠菜蹲 菠菜蹲 菠菜

（一）鼓动人心

1操作方法：大家以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳，每人牵住一根拉直，鼓面上放一个排球，在大家的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地把球连续颠起，并创造尽可能多的颠球纪录。团队从中可以体验到高度协作的乐趣。

（二）群龙戏珠

操作方法：每队8人。每支队伍队员同向或相向排成一纵队。比赛开始前，参赛队员双手同时托握住PP管，保持水平，站到起点线前待命，听到哨音后，各队裁判将小球置于PP内，此时托住PP管的人，以最后一名队员跑到第一名队员前面用PP管接住小球，接着倒数第二名队员跑到倒数第一名队员前面用PP管接住小球，如此顺次进行，直到将小球送进位于30 米处终点的碗中为胜，若小球从PP管内掉出，应回到起点重新开始。

感恩载德阶段，让每名学员在此时此刻都拥有一颗感恩的心

2风雨人生路

项目介绍：

换个视界，换个世界在坎坷的人生道路上只因为我们的相互搀扶与支持，相信我们明天会更加美好。

 项目目的：

? 勇于承担自己的责任，相信队友、相信自己。

? 一个人可以成就的事情实在是太少太少，需要和同伴相互协作，正所谓高水平的独立带来高水平的协作。

? 在面临风险的时候，你是否敢于相信自己的同伴？（事实上，没有风险就不存在信任）

? 你的自信会影响你对同伴的判断，你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成？

? 我们彼此的情感在空气中无声的交流加强！

四、 感恩载得阶段

17:00---17:20   总结、回顾、分享、应用

目的：全程训练经历的系统回顾与总结；将训练中的行为感受赋予理性认知；促成工作、生活理念的提升；

结束一天的旅程，满载而归

福州拓展公司有哪些_注意事项：

1、所有参训人员不分男女一律穿长裤及运动鞋（平底鞋），切忌穿中高跟鞋或凉鞋；

2、培训方需自觉如实向培训师说明参训学员的年龄和身体状况，培训师（教练）有权决定该学员是否参加某单项活动，受伤未愈和新愈者谢绝参加培训；

3、活动进行中各队队长有责任与义务配合培训师（教练），使队员不脱队、离队；

4、为保证活动通畅有序，各培训师（教练）和小组负责人应互相配合，务必保证严格按照活动计划的时间和计划的场地进行，并确保安全，如有调整，须由培训师（教练）现场主控；

5、请所有队员尽量不带贵重物品和现金，所带物品请参训方派人集中保管；

6、各队组员上洗手间尽量安排在活动之前或活动之后进行，有特殊情况必须向培训师（教练）或队长说明请假并限时归队；

7、为确保整个拓展培训的效果，组织方可以安排宣传通讯员进行，其他到场人员必须全部参训（含领导

行程有疑问？懒得填信息？专业客服为您提供咨询服务。：

小吴 电话报名：0591—26622681 18950224681 QQ报名：2603690768